el tratamiento de la enfermedad Mental puede llevarse a cabo en una variedad de entornos y, por lo general, involucra a un equipo multidisciplinario de proveedores, como consejeros, psicólogos, psiquiatras, enfermeras, asistentes de salud mental y profesionales de apoyo entre pares.

no existe un enfoque único para todos los tratamientos de salud mental. En su lugar, el tratamiento debe adaptarse a cada individuo. Los problemas de salud Mental pueden variar mucho de una persona a otra, incluso entre aquellos con el mismo diagnóstico de salud mental.,1

Este artículo discutirá las opciones de tratamiento de salud mental, incluyendo:

• hospitalización psiquiátrica.
• Tratamiento de salud mental para pacientes hospitalizados o residenciales.
• Tratamiento ambulatorio de salud mental.
• Tratamiento de diagnóstico Dual.
• Psicoterapia.
• Medicación.
• programas de 12 pasos y grupos de apoyo.
• tratamientos Complementarios y alternativos.
• ¿Cómo encontrar un programa de recuperación.,

hospitalización psiquiátrica

la hospitalización psiquiátrica ocurre cuando una persona es admitida en un:

• hospital psiquiátrico privado.
• hospital médico con piso psiquiátrico.
• hospital psiquiátrico Estatal. 4

el tratamiento de hospitalización psiquiátrica generalmente consiste en estabilización, monitoreo cercano, medicación, administración de líquidos y nutrición, y otros cuidados de emergencia necesarios. 4

Las personas pueden ser hospitalizadas voluntaria o involuntariamente., Una persona puede ser hospitalizada involuntariamente cuando está gravemente discapacitada o representa un peligro para sí misma o para los demás.4

una persona es candidata a hospitalización psiquiátrica cuando tiene:

• síntomas graves de salud mental.
• Alucinaciones o delirios.
• ideación suicida u homicida.
• No dormí ni comí durante días.
• perdió la capacidad de cuidarse a sí mismos debido a los síntomas de salud mental.,

tratamiento de Salud Mental Para pacientes hospitalizados o residenciales

el tratamiento para pacientes hospitalizados, también conocido como tratamiento de salud mental residencial, se lleva a cabo en un Centro Residencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Este nivel de atención es el más adecuado para aquellos que necesitan supervisión médica constante, así como aquellos con síntomas relativamente graves y a largo plazo que no han mostrado un progreso significativo después de la intervención de salud mental ambulatoria.,

el tratamiento de enfermedades mentales en un centro hospitalario suele consistir en los siguientes tipos de tratamiento:

• psicoterapia/asesoramiento Individual
• terapia de grupo
• medicación
• supervisión médica
• terapias recreativas
• Terapias Complementarias (por ejemplo, yoga o meditación)

algunos centros de tratamiento también pueden ofrecer opciones de lujo y ejecutivas. Además de los tipos de tratamiento mencionados anteriormente, estos centros pueden incluir:

• habitaciones privadas.
• comidas Gourmet.
• masaje y tratamiento de spa.
• centros de Fitness.,
• piscinas.
• otras comodidades de lujo o ejecutivas como computadoras, acceso a Internet y espacios de trabajo.

¿necesita ayuda para encontrar un programa de tratamiento de salud mental? Llama hoy.

tratamiento ambulatorio de Salud Mental

El tratamiento ambulatorio de salud mental no requiere que los participantes vivan en el Centro de tratamiento. En su lugar, los participantes visitan el Centro de tratamiento o el consultorio del terapeuta en ciertos días de la semana.

El tratamiento ambulatorio de enfermedades mentales es el más adecuado para aquellos con:

• síntomas leves a moderados.,
• Un sistema de soporte sólido.
• La capacidad de funcionar fuera del entorno de tratamiento.

se ofrecen muchos tipos diferentes de opciones de tratamiento de salud mental de forma ambulatoria. Estos incluyen:

• terapia Individual.
• terapia de grupo.
• Terapia Familiar.
• grupos de Apoyo.
• Cuidados Intensivos ambulatorios.
• hospitalización parcial.
• medicamentos psiquiátricos y manejo médico ambulatorio.,

tratamiento de diagnóstico Dual

El tratamiento de diagnóstico Dual ofrece servicios integrales de salud mental para aquellos que luchan con una condición de salud mental y una adicción o trastorno por consumo de sustancias. El tratamiento de diagnóstico Dual aborda y trata ambas afecciones simultáneamente.

ambos trastornos deben tratarse simultáneamente para maximizar las posibilidades de una recuperación completa. Por ejemplo, si una persona adicta tiene un trastorno de ansiedad concurrente, puede recaer para automedicarse la ansiedad no administrada., El tratamiento de las condiciones de salud mental subyacentes y traumas que contribuyen a la adicción puede ayudar a prevenir la recaída y mantener la sobriedad a largo plazo.

Psicoterapia

la Psicoterapia (Terapia de conversación) ha tratado de manera efectiva una amplia gama de afecciones de salud mental y se ofrece tanto en entornos hospitalizados como ambulatorios. Durante la terapia de conversación, una persona o grupo discute sus problemas con un terapeuta que puede ayudarlo a procesar sus sentimientos y aprender nuevas habilidades de afrontamiento.,

hay muchos tipos diferentes de psicoterapia disponibles, tales como:

• Terapia Individual: la terapia Individual es una forma de terapia de conversación donde un individuo trabaja uno a uno con un terapeuta para abordar los sentimientos no resueltos, traumas y problemas de salud mental utilizando una variedad de estrategias y enfoques diferentes. 2
• terapia de grupo: la terapia de grupo es típicamente dirigida por un terapeuta y consiste en un número diverso de participantes. La terapia de grupo generalmente se enfoca en temas específicos en los que todos en el grupo están trabajando., Por ejemplo, un terapeuta puede dirigir una sesión de terapia de grupo sobre el control de la ira, la depresión posparto o el suicidio.
• Terapia Familiar: La Terapia Familiar es una forma de psicoterapia donde los miembros de la familia se reúnen con un terapeuta para resolver problemas. La terapia familiar a menudo es conducida por un terapeuta matrimonial y familiar (MFT, por sus siglas en inglés) que se especializa en terapia familiar.
• terapia cognitiva conductual (TCC): la terapia cognitiva conductual es el enfoque psicoterapéutico más común. Se puede utilizar a nivel individual, grupal o familiar., Los terapeutas de TCC ayudan a los clientes a abordar los pensamientos y comportamientos poco saludables reemplazándolos con conversaciones internas realistas y comportamientos constructivos. 2
• terapia conductual dialéctica (DBT): la terapia conductual dialéctica se usa con mayor frecuencia para tratar a personas que sufren de trastorno límite de la personalidad (DBP). Pero ha tratado eficazmente otros trastornos. DBT enfatiza Aceptar y validar pensamientos, emociones y comportamientos no saludables y aprender a encontrar el equilibrio entre la aceptación y el cambio., 2
• terapia Interpersonal: la terapia Interpersonal ayuda a las personas a abordar problemas en las relaciones y enseña nuevas habilidades interpersonales y de comunicación para mejorar la calidad de las relaciones. Esta forma de terapia se puede utilizar en el asesoramiento de parejas o con personas con depresión que tienen dificultades para relacionarse con los demás. 2
• terapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR): la EMDR es una forma de terapia utilizada para tratar el trastorno de estrés postraumático (TEPT)., Durante EMDR, el cerebro se estimula con movimientos oculares de ida y vuelta que ayudan a estimular los recuerdos de eventos traumáticos para que se resuelvan. 2

Si está listo para obtener ayuda para un problema de salud mental o abuso de sustancias, llame hoy mismo.

medicamento

Los medicamentos se pueden utilizar para tratar los síntomas de la enfermedad mental. Los medicamentos a menudo se usan en combinación con psicoterapia y se ofrecen tanto en entornos de salud mental para pacientes hospitalizados como ambulatorios.,

Los medicamentos utilizados para el tratamiento de la salud mental incluyen:3

• antidepresivos: Los antidepresivos tratan los síntomas de la depresión, pero en algunos casos también se pueden recetar para la ansiedad o el insomnio. Los tipos comunes de antidepresivos incluyen los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) y los inhibidores selectivos de la recaptación de norepinefrina (IRSN).
• medicamentos contra la ansiedad: los medicamentos contra la ansiedad pueden ayudar a las personas que sufren de ansiedad generalizada, ansiedad social o ataques de pánico. Las benzodiacepinas son los medicamentos contra la ansiedad de acción corta más comúnmente recetados., Sin embargo, estas drogas solo están destinadas a ser utilizadas a corto plazo, y el uso a largo plazo puede conducir a la dependencia y la adicción. Por esta razón, hay otros medicamentos contra la ansiedad que no crean hábito que se pueden recetar en lugar de las benzodiacepinas.
• estabilizadores del Estado de ánimo: los estabilizadores del Estado de ánimo se recetan comúnmente para personas con trastorno bipolar y trastornos del Estado de ánimo relacionados para estabilizar el estado de ánimo y prevenir cambios de humor significativos, manía y depresión.,
• antipsicóticos: los antipsicóticos se recetan típicamente para tratar la esquizofrenia y otros trastornos psicóticos , y a veces se pueden recetar a personas con trastorno bipolar que exhiben síntomas psicóticos (a menudo durante un episodio maníaco).

programas de 12 pasos y grupos de apoyo

Además de la psicoterapia y los medicamentos, hay muchos otros tipos de opciones de tratamiento de salud mental que las personas pueden querer considerar. Los grupos de apoyo y los programas de 12 pasos pueden ser buenas terapias complementarias para las personas que se someten a psicoterapia y/o toman medicamentos.,

estos grupos están disponibles para personas que lidian con una amplia gama de problemas de salud mental o conductual y abuso de sustancias, incluyendo:

• abuso de Alcohol.
• abuso de drogas
• juegos de azar, compras, videojuegos y otras adicciones conductuales.
• ansiedad y depresión.
• trastornos de la alimentación.

Los programas de doce pasos utilizan un enfoque basado en los 12 pasos de Alcohólicos Anónimos., Los participantes a menudo trabajan con un patrocinador para completar los 12 pasos, y el patrocinador está disponible para ayudar a la persona con otros problemas con los que puede estar luchando durante la recuperación, incluidos los antojos.

muchos programas tienen un componente espiritual, pero no requieren que los participantes sean religiosos. Los participantes eligen un «poder superior» que pueden usar para guiarlos a través del proceso de recuperación. Este poder superior puede ser lo que el participante quiera: Dios, música o naturaleza.,

aunque los grupos de apoyo y los programas de 12 pasos son gratuitos y beneficiosos, no proporcionan supervisión médica ni ofrecen terapia profesional.

tratamientos complementarios y alternativos

Las opciones de tratamiento de salud mental complementarias y alternativas se pueden usar además de las formas tradicionales de tratamiento, como la terapia y la medicación. Algunos de los tipos más comunes de tratamientos complementarios incluyen:

• Yoga: El Yoga es una forma de ejercicio que se centra en Conectar la mente y el cuerpo a través de una serie de movimientos y ejercicios de respiración., El Yoga ayuda a mejorar la fuerza física y la flexibilidad, y también proporciona muchos beneficios para la salud mental.
• meditación: la meditación puede ayudar a aliviar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros síntomas de salud mental. Las técnicas de meditación van desde la meditación basada en la atención plena hasta la meditación guiada y los ejercicios de respiración simples.
• Nutrición: La dieta puede afectar la salud mental de muchas maneras. Al monitorear de cerca su dieta, una persona puede ayudar a mejorar su salud y bienestar mental en general y aliviar algunos síntomas de enfermedad mental.,
• Ejercicio: El ejercicio también es un componente importante del tratamiento de salud mental. Las personas que sufren de condiciones de salud mental deben intentar hacer algún tipo de ejercicio durante al menos 30 minutos cada día para disminuir el estrés.
• Equine therapy: Equine therapy es una forma de terapia que utiliza caballos para aliviar los síntomas de muchas afecciones de salud mental como el autismo, la ansiedad y el TDAH.

encuentre un programa de recuperación

Si usted o alguien que ama está luchando con una enfermedad mental, el tratamiento está disponible., Para obtener más información sobre sus opciones de recuperación, póngase en contacto con nuestro equipo de soporte de recuperación en .

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