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Vainilla Batido

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Comience su día con un delicioso batido de vainilla. Lleno de ingredientes saludables, te mantendrá en marcha durante toda la mañana o como una tarde de llenado pick-me-up.

batido de vainilla de arce

como madre ocupada, un desayuno saludable se ha convertido en parte de mi rutina diaria. Así es, cuanto más ocupada se pone mi vida, más Necesito un desayuno que me llene de buenos ingredientes. Me encantan los batidos para llevar sobre la marcha., Encaja mejor en mi estilo de vida. Mezclo esto, y tengo un gran desayuno para tomar en el coche donde quiera que vaya.

este batido es un gran comienzo para su día. Me encanta combinar mi régimen vitamínico con un batido saludable para el corazón. Este arce vainilla uno es fácil de hacer y tan sabroso!

con ingredientes saludables como el yogur griego, las nueces y la miel, es el complemento perfecto para los días que necesito un aumento rápido de proteínas. Las mañanas con niños pueden ser apresuradas, y este batido nos permite obtener un buen desayuno antes de que comience el día.,

INGREDIENTES

  • bananas congeladas
  • proteína de vainilla en polvo
  • leche de almendras
  • jarabe de arce
  • nueces
  • de semilla de lino

¿CÓMO PUEDO HACER UNA PROTEÍNA DE VAINILLA BATIDO?

Simple. Mida los ingredientes del batido de vainilla en la licuadora y licúe hasta que quede suave.

me encantan los sabores de temporada. Puedes combinarlo con tus batidos básicos favoritos. Uso plátanos congelados, polvo de proteína de vainilla, jarabe de arce real, leche de almendras de vainilla y nueces. Puedes cambiar los ingredientes a tu gusto., Pruebe miel, almendras o incluso diferentes sabores de proteína en polvo. ¡Todo depende de ti!

Cuando me quedo en casa con mi batido me encanta usar una taza de tarro de enlatado pesado. Me hace sentir como si estuviera haciendo mi parte, no usando plástico. Mete una pajita y estoy listo.

me alimenta para el día y me mantiene en marcha! Tengo un batido de proteínas con tanto sabor. Espero que disfruten este batido de yogur de vainilla tanto como mi familia. ¡Mézclalo y llévalo para llevar!

¿por QUÉ MIS BATIDOS SIEMPRE terminan NO TAN SUAVE?,

Hay dos cosas que podrían estar causando sus batidos no se mezcla adecuadamente. O no está mezclando por el tiempo suficiente (le doy un buen minuto) o su licuadora no es lo suficientemente potente para ingredientes como nueces y artículos congelados. Esta licuadora tiene cuchillas hasta la columna central para permitir que todos los ingredientes se corten mil millones de veces (y puede eliminar otros electrodomésticos que tiene como un procesador de alimentos)!

¿Cuáles son algunas otras recetas para batidos?

además de la receta de batido de vainilla, me encanta un buen batido de bayas!, Utilicé este libro de recetas de batidos saludables para comenzar cuando no tenía idea de qué combinaciones iban bien juntas.

Aquí están algunas de mis recetas probadas y verdaderas:

  • batido de proteína de Piña Colada
  • batido de yogur griego de plátano
  • batido de especias de pastel de calabaza
  • y tanto para usted como para los niños Easy,}

Ingredientes

  • 2 bananas congeladas , (peelings eliminado antes de la congelación)
  • 2 cucharadas de vainilla en polvo de proteína
  • de vainilla 1 taza de leche de almendras
  • 2 Cucharadas de verdadero jarabe de arce
  • ¼ de taza de nueces
  • 2 Cucharadas de semillas de lino, molido o

Instrucciones

  1. Mezcla todos los ingredientes en un procesador de alimentos o en la licuadora.
  2. Use una de estas tazas frías aisladas para mantener su batido perfectamente frío mientras bebe.
  3. Se mantiene en la nevera durante 2-3 días.,

Notas

***estoy obsesionada con esta licuadora para hacer la perfecta batidos.

Información de Nutrición:

Rendimiento: 2
Cantidad Por Porción:Calorías: 330

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