ei voi kieltää, että olemme tuote narkkareita, mutta kun se tulee akne, me mieluummin ottaa enemmän kokonaisvaltaista lähestymistapaa, kuin hamstrata paikalla hoitoja ja puhdistusaineita. Erityisesti niille meistä, jotka joutuvat kuivaus ja poltto sivuvaikutuksia näppylä juoma, joilla tilannetta sisäisesti tekee vähemmän stressiä iholla (ja yleensä).,

Joten, kun olemme äskettäin oppinut, että minttu teetä on akne, vihollinen (lisää tulossa), päätimme tutkia joitakin muita tapoja sip meidän tapa on selkeämpi iho, sans ihonhoito tuotteita. Totta puhuen, on paljon teetä edessä (tee on maaginen pyyhekumi pimples), mutta olemme sisällyttäneet muutamia muita maukkaita libations sammuttaa janosi—tasaisempi iho, eli. Katso alta parhaat Anti-blemish-juomat!,

Matcha Teetä

Yhdessä parvi muita uskomattomia terveyshyötyjä, tämä trendikäs juoma on täynnä antioksidantteja, kuten epigallocatechin gallate (EGCG), auttaa torjumaan tali hapetus, joka tapahtuu ennen akne muotoja. Nauttiminen antioksidantteja myös auttaa vähentämään tulehduksen merkkejä sisältä ulos, ja, kun otetaan huomioon, että matcha on 137 kertaa enemmän antioksidantteja kuin tavallinen vanha vihreää teetä, voit olla varma, että olet saada mojova annos kunkin juoda.,

Kurkuma Teetä

Curcumin, osa mauste kurkuma on laajalti tunnettu sen tulehdusta, antiviraalinen, hapettumisenestoaine, ja sienilääkkeiden ominaisuuksia. Ayurvedassa sitä käytetään lääkinnällisiin tarkoituksiin parantamaan monenlaisia sisäisiä ja ulkoisia sairauksia ja olosuhteita. Vaikka kurkuma on nykyään suosittu DIY-maskin ainesosa, voit myös lisätä yhden teelusikallisen kuumaan veteen juomaan teetä samanlaisiin aknea parantaviin etuihin.,

Kefir

suolistossa on suuresti yhteydessä ihon terveyttä, minkä vuoksi probioottien nauttiminen lähteistä, kuten kefiiri on hyvä torjua huonoja bakteereja ja vähentää tulehdusta. Proteiini laktoferriini antaa kefiirille ylimääräistä blemish-taistelutehoa. Eräässä tutkimuksessa osallistujat, jotka joivat piimää 200 milligrammaa laktoferriini päivittäin näki lähes 39 prosenttia vähentää tulehduksellinen akne vaurioita yli 12 viikkoa.

Spearmint Tea

tavattuaan Dr., Carl Thornfeldt, Epionce ihonhoidon perustaja, opimme, että kahden kupillisen orgaanista spearmint-teetä juominen päivittäin vähentää tulehduksellisia aknevaurioita 25 prosenttia yhden kuukauden jälkeen ja 51 prosenttia kolmen kuukauden jälkeen—mikä on jopa tehokkaampaa kuin reseptilääkkeet. Eikö olekin mahtavaa? Yritin sen itse ja oli tavannut vaikuttavia tuloksia (lue: kirkas iho, paljon vähemmän breakouts, ja vähentää punoitusta).,

Orgaaninen Kirpeä Kirsikka Mehua

Älä päästä kirsikka mehua cocktail täynnä sokeria ruokakauppaan—jotta saat parhaan iho etuja tämä juoma, siemailla todellinen asia. Kun kirpeä kirsikka mehua voi olla kova paletti, se on täynnä antioksidantteja ja vitamiineja, B, C, ja D, ja auttaa tasapainottamaan ihon pH-arvo. Se on myös anti-inflammatorisia ja jopa on melatoniini, joka on täydellinen nukkua tuki. Onko tämä ihmejuoma?,v id=”66b3e85b53″>