Hiusten kasvua on luettelossa useimmat, jos ei kaikki, tukka aloittelijoille, tuolla hiukset kosteutta. Jokainen muu Sähköposti saan on nimenomaan siitä tai jonkin verran liittyvät siihen. Ymmärrän, että kun päätös mennä luonnollinen on tehty haluamme ottaa nopean reitin määränpäähän-luonnollinen hiukset. Kuitenkin, on olemassa monia asioita, jotka vaikuttavat hiusten kasvua, että sinun täytyy tietää, jotta voit parantaa kihara hiusten kasvua.,

muistan takaisin, kun olin vaihtumassa ja sain välähdyksen ensimmäisistä mitattavista kiharoistani (Kyllä! Ei ensimmäinen ja toinen kelat minun kihara hiukset, mutta hyvä yksi pari tuumaa uutta hiusten kasvua)ja olin koukussa!

he olivat vahvoja, kiiltäviä, täyteläisiä, paksumpia… kyllä, se oli rakkautta ensisilmäyksellä! <3 Ne näytti ja tuntui niin erilainen kuin minun rento hiukset, niin paljon enemmän terveitä, että toivoin, että se oli mahdollista napsauttaa sormiani ja nopeasti eteenpäin minun ehdotetun 2 vuoden vaihtamassa hiukset matkaa.

voitko samaistua tähän??, Tämä voi olla myös toiveesi siitä, lähdetkö hiusmatkalle vai et.

tässä mielessä, se on helppo pudota takaisin helppo reitti ja etsiä kaikenlaisia asioita, jotka lisäävät hiusten kasvua – öljy sekoituksia, lisäravinteet, pää-hierontaa ja enemmän. Kuten toisessa virassa aiemmin todettiin, nämä ovat kuitenkin vain väliaikaisia ratkaisuja. Se ei ole jotain, voit hienosäätää mieleisekseen (kuinka hienoa se olisi 😉 ).

todellisuudessa, kun lopetat nämä käytännöt, palaat normaaliin hiusten kasvunopeuteesi. Sinun pitäisi jatkaa niitä käytäntöjä, jotta näkisit samat tulokset.,

en tiedä sinusta, mutta minä vihaan pillereitä ja koska hiusten kasvu ei ole koskaan ollut huolissaan minusta, en voi olla vaivautunut kanssa pään hierontaa ja vastaavat. Sitä paitsi, tiedän, että monet teistä eivät halua lisätä muita vaiheita hiukset rutiini ja toiset ovat jo pitää päivittäin taistella oman ’laiska persoona’, niin mennään hieman ymmärrystä siitä, miten hiusten kasvua toimii, ennen kuin aloitat tuhlaa aikaa tarpeettomia käytäntöjä.,

Hiusten Kasvua 1-On-1

ensimmäinen asia, sinun täytyy ymmärtää, noin hiusten ja sen kasvu on, että kaikki hiukset kasvaa ja kuolee, ja se tekee niin läpi sykli – Hiusten Kasvua Syklin – joka voi kestää välillä 3 ja 5 vuotta.

tässä syklissä on kolme eri vaihetta: Anagen, Catagen ja Telogen. Vaikka kiertoon näyttää tulleen vielä muutama vaihe lisää, nämä ovat tärkeimmät.,

Anagen on vaihe, jossa hiukset kasvaa, Catagen on, kun hiukset on valmistella romahtaa, se on eräänlainen lepo vaiheessa ja lopuksi, sinulla on Telogen vaihe, joka on, kun hiukset suojista. Vanhat hiukset alkavat pudota ja uudemmat alkavat kasvaa.

kaikki tämä tapahtuu 3-5 vuoden span ja erityinen hiussykli voi kestää mitä tahansa tämän ajanjakson välillä. Joten jos sykli kestää 3 vuotta, kerrotaan keskimääräinen vuotuinen hiusten kasvu (6 tuumaa) 3 ja se on mitä suurin hiusten kasvua on (6X3=18) tuona aikana.,

Jos olet 5 vuoden aikana, asianmukaista hoitoa, hiukset kasvaa jopa 30 tuumaa tuona aikana. Tätä sykliä ei voi muuttaa, koska se on ennalta määrätty, se on geneettinen!

voit kuitenkin stimuloida sitä ja tätä, Kyllä (! ) nopeuttaa mitä sykli hiukset on (huomaa kaikki hiukset päänahan on samassa vaiheessa). Mutta antaa paremman kuvan siitä, mikä vaikuttaa kihara hiusten kasvua tässä on luettelo.

Biotiini on luultavasti ensimmäinen asia, joka tulee mieleen, kun ajatellut ottaen täydentää hiustenhoitotuotteita., Se on vesiliukoinen vitamiini, joka vahvistaa hiuksia auttamalla tuottaa keratiini, ja se myös lisää hiusten kimmoisuutta.

Jos hiuksesi ovat hauraat ja ohenevat, biotiini voi auttaa palauttamaan kaiken tämän ja lisäämään hiusten kasvua. Se on myös kyky parantaa ihon ja kynsien kuntoa.

Nämä vaikutukset vain kestää kuitenkin kauan otat täydentää ja niillä on joitakin haittavaikutuksia, et ehkä halua rekisteröityä tosi paha akne tai kirkkaan keltainen virtsaan., Sivuvaikutukset vaihtelevat henkilöstä toiseen, ja tämä tapahtuu, koska elimistö on punoitus pois ylimäärä biotiini olet ottaen (joskus 2000% edellä päivittäistä annosta tarvitsee).

Niin… vitamiineja täydentää voi toimia, mutta mieti, oikea ruokavalio tai vain sijoittaa all round ravintolisä jos sinulla on kiireinen elämäntapa ja haluavat tasapainottaa ravinteiden ja vitamiinin saanti, koska huono ruokavalio. 😉

#2/lääkitys

lääkitys voi vaikuttaa negatiivisesti luonnollisiin hiuksiisi aiheuttaen ohenemista, hauraita hiuksia ja jopa hiustenlähtöä. Tiedän, se on pelottavaa.?, Ja pahinta on, yleensä, huomaat vain mitään merkkejä ongelmasta 3-4 kuukautta sen jälkeen, kun aloitat lääkityksen.

Tiettyjä lääkkeitä sydämen tai jopa syntyvyyden pilleri voi vaikuttaa hiusten kasvua hyökkää karvatupet, päätyen vahingoittamalla heitä tai jopa tappaa heidät.

kun otat uutta lääkärin määräämää lääkettä, varmista, ettei se vaikuta hiuksiisi. Jos se ei, keskustele lääkärin mahdollisuudesta muuttaa lääkitystä ja selittää miksi.,

#3| hiustenhoito

en halua räjähtää teidän newbie innostusta ja olet laskuvarjo todellisuuteen maa, mutta totuus on, se ei ole vain koska jätit rentoo, lopettanut hiusten kuivaus ainekset luonnostaan kiharat hiukset tai hyväksytty suojaava kampaus, että olet turvassa ja tekee kaikki oikeat asiat.

annan sinulle kohtuullisen varoituksen joitakin hiustenhoitotuotteita tyylejä käytäntöjä voit tehdä, että on hiipumassa teidän hiusten kasvua.

luovatko tyylisi jännitystä, kitkaa vai vetävätkö karvatupet?… En ole varma!?, No, ei pääasiassa tehdä suojaava tyylejä (laajennukset, punokset, käänteitä tai sämpylät), ja ne luovat jännitystä teidän päänahan siihen pisteeseen, jossa se katsoo, arka tai kutiava?

Jos teet ja hiusten oheneminen on jo selvää kuin päänahkasi pitäisi katkaista. Lievittää jännitystä ja painetta, ja mikä tärkeämpää, ehkä jopa lopettaa nämä kampaus ja valita pese & go tai kierre out ja punos out, vaikka vain vähäksi aikaa.

haluatko myös levittää hiustuotetta päänahkaasi? Kyllä.. Ei!?,

Tukahduttaa päänahan hiukset tuote on tehokkaasti estää karvatupet tehdä yksi niiden toiminnot erittämä tali kattaa meidän päänahan ja hiusten ja estää kuivat hiukset ja päänahka.

– Joo, tiedän, että tali ei voi kattaa koko pinta meidän coily osa, kuitenkin, se voi kattaa päänahan ja osa kiharat hiukset.

päänahan peittäminen hiustuotteilla voi vaurioittaa karvatuppia, mikä taas voi aiheuttaa hiusten ohenemista. Tee tästä hiussääntö ja jätä päänahkasi rauhaan!,

#4 | Tuotteet

Se on totta, olen puhunut ennenkin, ja aion puhua siitä uudelleen. Pidän hyvänä opettajana siitä, että oppilaani oppivat läksynsä, eikä ketään jätetä, hehehe. Tällä oppiaineella-kihara tukka-on uusia oppilaita tulossa joka päivä. 🙂

niin, kyllä, siellä on paljon tuotteita, joissa on ainesosia, jotka eivät tee hiuksillesi mitään palveluksia. Niissä on huonoja ainesosia, jotka poikkeavat hiuksistasi terveelliseltä reitiltä, jota etsit.

ovatko tuotteesi täynnä mineraaliöljyä, vaseliinia, paraffinum liquidumia?, Luetellaanko näissä tuotteissa myös hajuvesi yhtenä ensimmäisistä raaka-aineista ja useimmat, ellei kaikki, ainesosat ovat synteettisiä? Rasvaatko hiuksesi ja päänahkasi?

– Kuten sanoin ennen, soveltamalla tuotteita teidän päänahan voi vaikuttaa hiusten kasvua, ja tämä on selvempää, kun ainekset ovat vähemmän kuin toivottavaa 😐 . Osa näiden tuotteiden huonoista raaka-aineista estää hiuspohjaasi hengittämästä, mikä kuulostaa aika pahalta, eikö niin!? Muista, että iho on suurin elin kehomme. Niin, se on paha.

nämä aineet voivat myös päästä karvatupen sisään vaurioittaen tai tappaen ne., Voit myös saada päänahan infektioita, allergioita ja jos sinulla on jo herkkä iho… No, tiedät paremmin kuin minä, mitä se tekee sinulle…. 😉

varmista, että käyttämiesi tuotteiden tuotemerkillä on luonnollinen lähestymistapa ainesosiin. Tee itsellesi tuttuja ainesosia – tässä on joitakin, että sinun pitäisi välttää, ja tässä on joitakin enemmän käsittelyssä luonnollinen vs synteettisiä ainesosia – ja älä koske tuotteita teidän päänahan, anna sen hengittää ja tehdä se oma ’thang’.,

#5/puhdas päänahka

pisteiden #3 ja #4 jälkeen arvaan, että sinun pitäisi jättää päänahkasi rauhaan, mutta tämä ei tarkoita, etteikö se tarvitsisi huomiotasi. Kaukana siitä! Ole kiltti, pleeease ei koske tuotteita teidän päänahan, erityisesti ne, joilla on ikäviä ainesosia tukka ja kaikin keinoin, TEHDÄ, pitää päänahan puhtaana!

Kun puhun puhtaan päänahan säilyttämisestä, tarkoitan sen pesemistä. Co-pesu voi olla hyvin laiska pestä päivä tai nopeaa puolivälissä viikolla kosteutta, mutta se voi poistaa kaikki lika tai tuotteen ainesosia, jotka on talletettu teidän päänahan., Vaikka puhdistus ilmastointilaitteet tai co-pesua on puhdistus kykyjä, he talletus ilmastointi ainesosia teidän hiukset ja päänahka, ja siksi älä jätä teidän päänahan puhdas.

Jos päänahkaan kertyy jatkuvasti öljyjä, tuotteen ainesosia, likaa ja pölyä, koska se ei ole koskaan täysin puhdasta, se ei pysty ’hengittämään’. Karvatupet ovat aina tukossa ja siksi hiukset voi kasvaa kunnolla ja rakkulat voi tulla ’sairas’.

Jos haluat tietää enemmän siitä, co-pesu voit lukea 5 Asiat Sinun Tarvitsee Tietää, Kun Co-Pesu Kiharat Hiukset ja Ei Co-Pesu Todella Puhdas Hiukset?, ja ymmärtäkää paremmin, mistä puhun. Lue myös selventämisestä.

#6| Ruokavalio

– olen varma, että olet kuullut lauseen ”” Olet, mitä syöt! ja se kuulostaa totuudenmukaiselta, kun puhumme hiuksista, terveellisistä hiuksista tai hiustenhoidosta. Vaikka monet ihmiset huolta niiden hiukset, valita hyviä tuotteita, rakentaa hiukset hoito, joka tukee hiusten kasvua ja hyväksymällä erityisiä hiustenhoitotuotteita käytäntöjä, monta kertaa he unohtavat, että se, mitä he laittavat suuhunsa (niiden ruokavalio) vaikuttaa terveyteen hiukset.,

hiukset, että ’lävistää’ läpi päänahka on lopputuote, mitä syöt. Jos ruokavaliosi perustuu tyydyttyneisiin rasvoihin ja sokeriin, on huono terveellisissä rasvoissa ja vihanneksissa ja juot vähän vettä, hiuksesi eivät voi menestyä, kun ne kasvavat pois päänahastasi. Vaikka saatat vielä päästä hiusten pituus haluat näitä ehtoja, sinun tulee luultavasti painia ongelmia, kuten split päättyy, hauras hiukset, harvennus, rikkoutuminen… Se vie kauemmin saada siellä.

Hiukset terveys ei käynnisty, kun se kasvaa ulos päänahka, se alkaa ennen sitä., Vaikka korkea huokoisuus hiukset voivat olla geneettisiä se useammin kuin ei tapahdu, että hiukset kasvaa keskipitkällä tai alhainen huokoisuus. Aloitat vaiheet tehdä teidän ruokavalio niin monipuolinen ja monipuolinen kuin mahdollista varmista, että olet tarjoamalla hiukset kaikki ravintoaineet se tarvitsee, jotta se voi kehittyä ja kasvaa vahva perusta.

And this is it, my curly newbie! Toivottavasti saat nyt hyvän käsityksen siitä, miten voit parantaa kihara hiukset kasvaa terve ja vahva., Monen mielestä kyse on täydentää tai tuotteiden ja vain lista juosta kauppaan ja ostaa niitä. mutta, kuten näette, hiusten kasvua on paljon enemmän kuin että.