mitä Tahansa raskaana oleva nainen tietää, turvonneet nilkat, pahoinvointi ja selkäkivut ovat osa pakettia, mutta entä jatkuva syljen yhdistäminen suussa tai ylivoimainen halu puhdistaa? Tässä on joitakin outoja (ja ihanan yleisiä) oireita, jotka voivat syntyä ennen vauvan saapumista.

olet raskaana!
Rekisteröidy saadaksesi viikoittaisia sähköpostipäivityksiä vauvastasi ” 1., Ylimääräinen sylki
ensimmäisen kolmanneksen Aikana, monet naiset toteavat, että sylki kerääntyy suuhun, joskus siihen pisteeseen häiritsee puhumista. Vaikka se on enemmän riesa kuin terveyshuolia, ylimääräinen sylki liittyy usein aamupahoinvointiin ja sen pitäisi loppua toisella kolmanneksella. Yritä sillä välin pureskella sokeritonta purukumia tai käyttää suuvettä, jotta sekä sylki että pahoinvointi pysyvät hallinnassa.

2., Nenäverenvuotoa ja verenvuoto kumit
Muuttaminen hormonitasot—syyllinen takana useimmat raskauden oireita—voi lisätä veren virtausta sieraimet ja jätä kumit tunne turvonnut ja herkkä, varsinkin toisen kolmanneksen aikana. Hollantilaistutkijat havaitsivat tuoreessa tutkimuksessa, että vuotavat ikenet ovat yksi yleisimmistä suun muutoksista raskaana olevien naisten kasvoissa.

3. Vastustamaton halu pesiä
Jos jossain vaiheessa kolmatta kolmannesta tekee mieli purkaa talo ja rakentaa se uudelleen, ei ole yksin., Vaisto puhdistaa ja uudelleen—kutsutaan pesintä—on yleinen myös lintuja, kissoja ja koiria. ”Naiset haluavat vain tehdä niin monia asioita, se on melkein kuin kello, jossa kehosi kertoo sinulle, ’Sinun täytyy saada kaikki valmiina vauvaa varten”, sanoo Darine El-Chaâr, synnytyslääkäri Ottawassa. ”Se on suojaava tila, mutta saatat löytää se tekee sinusta uskomattoman tuottelias, koska olet sitoutunut saamaan kaiken tehtyä.”

4. Paksummat hiukset ja kynnet
viikolla 20 monet naiset huomaavat hiuksensa ja kynnet näyttävät kasvavan tavallista nopeammin., (Hiukset voivat jopa tuntua paksumpi, koska ei niin paljon putoaa joka päivä.) Korkeammat estrogeenitasot ja lisääntynyt verenkierto ovat tämän oireen juuret, koska ne tarjoavat ylimääräisiä ravintoaineita hiuksiin ja kynsiin. International Journal of Dermatology-lehdessä huhtikuussa 2016 julkaistussa tutkimuksessa tarkasteltiin yli 300 raskaana olevaa naista ja todettiin, että yli puolet huomasi kynsien muuttuneen heidän tultuaan raskaaksi. (Nauti siitä, kun se kestää!)

5., Punainen, kutiava kämmenet ja jalat
saatat löytää ihon teidän kasvava vatsa saa kutiava, koska se on venytetty—sama voi tapahtua myös kädet ja jalat. Lisääntynyt verenkiertoa ihon ja suurempi estrogeenin ovat todennäköisin syy punaiset kämmenet ja kutiava iho. On kuitenkin tärkeää ottaa esille kaikki kutina lääkärin kanssa, koska se voi joskus liittyä sairauteen. ”Joissakin tapauksissa, se voi liittyä maksan ongelma nimeltä kolestaasi, minkä otamme vakavasti, ja täytyy käsitellä”, sanoo El-Chaâr. ”Mutta se on yleensä täysin normaalia.”

6., Jalkakrampit
”jotkut naiset saavat hirvittävän kivuliaita jalkakrampeja yöllä”, El-Chaâr kertoo. ”He heräävät ja heidän jaloissaan on charley horse sensation.”Aiemmin ajateltiin olevan kalsiumin ja D-vitamiinin puute, mutta lisäravinteiden käyttö ei ole osoittautunut tehokkaaksi. ”Olen huomannut, että juomaveden suositteleminen öisin toimii joillekin naisille”, El-Chaâr sanoo. ”Muuten voit aina vain kävellä sen pois.,”

Natural parannuskeinoja yhteisiä raskauden oireita
Miten käsitellä peräpukamat raskauden aikana