Ikävystyminen voi tuntea mahdotonta paeta. Tämä on erityisen totta nykyään, kun monet meistä ovat jumissa sisätiloissa, koska sosiaali-etäisyyttä toimia tarpeen hidastaa leviämistä COVID-19. Joillakin on lapsia, jotka pitävät heidät kiireisinä, toisilla on vielä enemmän työtä tämän kriisin aikana. Toiset ovat vain sisällä, näyttäen samalla seinät he odottaneet päiviä, mahdollisesti yksin, ja tuntuu kuin mikään ei voi vetää ne pois tästä funk.,

– No, älä huoli; tylsyys on mielentila, ja haluamme murtaa sinut pois se. Alla olemme keränneet jopa 60 suuri henki-nosto, ikävystyminen selättäminen ideoita kokeilla seuraavan kerran et tunne masentunut ja tylsistynyt. Onnea ja pidä hauskaa.

Viihdyttävä Asioita,

1. Ala katsoa uutta tosi-tv-sarjaa. Ehkä haluat nyt päästä Top Chef, tai ehkä et ole koskaan katsonut yhden jakson Todellinen Kotiäidit? Tosi-tv-ohjelmat on suunniteltu pitämään sinut katselemassa, mikä voi olla tylsistyneille aivoille siunaus.
2. Katso klassikkoelokuva, jota et ole koskaan nähnyt., On aika vihdoin tarkistaa, mistä Casablancassa on kyse.
3. Lue hyvä essee. Sinun ei tarvitse katsoa liian kauas.
4. Haku ”Hyvää syntymäpäivää +” YouTubessa. Ei tarvitse oikeastaan olla syntymäpäiväsi, jotta nauttisi vieraitten laulujen katselemisesta.
5. Tee soittolista suosikkikappaleistasi lukiosta. Et ole varmaan kuullut Eve 6: n” Inside Outia ” pitkään aikaan? Entä Jimmien Kanahäkki ”tee oikein”?
6. Katso niin monta jaksoa kuin haluat suosikkiohjelmastasi. Ketä kiinnostaa. Jatka katsomista, kunnes se lakkaa olemasta hauskaa.
7., Aloita kirja, joka sinun on pitänyt lukea. On aika vihdoin tarkistaa, mistä (ainakin alussa) Swannin tiessä on kyse.
8. Pelaa videopeliä. Jos olet ilman videopeli järjestelmä, on tonnia ilmaisia vaihtoehtoja verkossa.
9. Lue huumorikirjoituksia. Ilahduta mieltäsi Jack Handeyn tai Samantha Irbyn kirjoituksilla.
10. Kokoa palapeli. Jos sellaisesta nauttii.

Relaxing Things

11. Tee käännöspalvelu itse. Ennen kuin menet nukkumaan, mikset valmistaisi huoneesi kuin olisit hotellissa?
12. Tee itsellesi manikyyri ja pedikyyri., Kotona Salon arvoinen manikyyri on mahdollista, luota meihin.
13. Levitä rauhoittava kasvonaamio. Ihosi ansaitsee sen.
14. Tee Opastettu Meditaatio. Ehkä tämä Puff Daddy?
15. Pidä joogatauko. On joukko hienoja, ilmaisia joogatunteja, joita voit käydä netissä. Se tuntuu hyvältä, oli se sitten 15 minuutin tai tunnin mittainen sessio.
16. Mene kylpyyn. Onko sinulla mukava kylpyamme? Ole kiltti ja arvosta suurta omaisuuttasi. mene kylpyyn.
17. Mene kävelylle. Se on edelleen sallittua, ja se voi tehdä ihmeitä ajatusmaailmallesi.
18. Harjoittele syvähengitystä., Tiedän, että se saattaa kuulostaa, se ei tehdä paljon, mutta hidastaa ja kiinnittää huomiota sinun hengitys voi todella muuttaa miten sinusta tuntuu, sekä henkisesti ja fyysisesti.
19. Käy makuulle, sulje silmäsi ja Kuuntele podcast. Vaikka podcastit eivät maistuisikaan, tämä kuulostaa varmasti aika rentouttavalta. Etsi jakso, joka kuulostaa mielenkiintoiselta, käy makuulle ja kuuntele.
20. Halaa lemmikkiäsi. Se tekee hyvää sekä sinulle että lemmikillesi!

herkulliset asiat

21. Tee hieno cocktail tai mocktail. Harjoittele mixologiataitojasi ja tee itsellesi kaunis juoma.
22., Etsi ainekset ja googleta ne. Joskus katselet keittiötäsi ajatellen: ”minulla on aineksia, mutta en ole varma, menevätkö ne yhteen?”Helpointa on syöttää ne kaikki Googleen ja katsoa, mitä reseptejä hakukone ehdottaa. Paprika-sitruunapastaa, ehkä?
23. Paista leipää. Anna vain periksi.
24. Viikon ateriavalmistelut. Se voi olla hyvin tyydyttävää! (Vaikka sinun pitäisi harkita saada kaikki aterian prep tehnyt nyt ottaa pois tulevaisuuden ikävystyminen selättäminen ruoanlaitto mahdollisuuksia.)
25. Paista keksejä. Mmm. Eikö pikkuleipä olisi hyvä juuri nyt?
26., Yritä luoda uudelleen suosikki ravintola ateria. Sinun ei tarvitse olla kokki, sinun tarvitsee vain olla henkilö, jolla on asianmukaiset ainesosat ja paljon derring-do.
27. Tee dippi. Jestas. Mikä on lempidippisi? Sipulidippiä? Guacamole? Artisokkaa? Mukava asia tehdä dippi itse on päädyt paljon dippiä. Kaikki sinulle!
28. Suunnittele aamiaisesi huomiseksi. Ehkä kauraa yön yli?
29. Tee kotitekoisia kurkistuksia. Tai toisaalta ehkä ei.
30. Liota kuivia papuja. Myöhemmin voit syödä papuja.

Creative Things

31., Maalaa kuva kissastasi. Tai koirasi, jäniksesi tai kirjahyllysi! Sitten saat bonus toimintaa: valitsemalla mistä näyttää sen.
32. Kirjoita laulu. Onko sinulla soitinta? Voisi olla aika pyyhkiä pölyt ja kirjoittaa biisi siitä, miltä nyt tuntuu.
33. Käynnistä päiväkirja. Etkö toivoisi, että olisit aina ollut journalistina, – jotta voisit palata lukemaan siitä, miten elämäsi oli viisi, kymmenen tai viisitoista vuotta sitten? Ei ole liian myöhäistä aloittaa. Viiden, kymmenen tai viidentoista vuoden päästä olet iloinen siitä.
34. Opeta koirallesi uusi temppu., Opeta koirasi pyörähtämään tai antamaan hänelle tassu tai ” leiki kuollutta.”Se on hauskaa ja palkitsevaa toimintaa teille molemmille.
35. Opettele tanssimaan. Ehkä jotain Tiktokista tai jostain lempimusiikkivideostasi.
36. Kirjoita runo. Kenenkään ei tarvitse lukea sitä.
37. Opettele jonglööraamaan. Voitko kuvitella, miten vaikuttuneita ystäväsi ovat, kun paljastat, että olet opettanut itsellesi, miten jongleerata?
38. Kirjoita kirjeitä. Lapsena ei ollut yhtään jännittävämpää kuin ajatus kirjeen saamisesta postiin kirjekaverilta. Miksi annamme ajan muuttaa meitä?, Miksi annamme iän riistää meiltä nuoruuden ihmetyksen tunteen? Lähetä kirje ystävällesi. Ehkä he kirjoittavat takaisin!
39. Aloita valokuva ja muistot-albumi. Jos olet kuin minä, pidät paljon roskia muistojen takia. Elokuvastubeja, playbillejä, erityisen merkittäviä kuitteja. Miksi et kokoaisi näitä roskia valokuva-albumiksi? Voit myös sisällyttää kuvia.
40. Muuta t-paita hihattomaksi paidaksi. Onko teillä T-paita haluat, mutta älä koskaan käytä, ehkä koska se ei näytä hyvältä, tai ei ole oikea koko? Ehkä olisi parempi, jos katkaisisit hihat.
41., Lue näytelmä tai kirjoita sellainen. Se on kuin katsoisi elokuvaa, paitsi se lukee (tai kirjoittaa).
42. Ompele naamio ystävälle. Rakkauden ja luovuuden teko.
43. Suunnittele tuleva tatuointisi. Aiotko ottaa tatuoinnin? Miksi et ole suunnitellut sellaista? Piirrä jotain, leiki ja kuvittele, missä se voisi olla pysyvästi lihassasi.
44. Opettele lukemaan tarot-kortteja. Tässä on helppo Aloittelijan opas.
45. Opi bogin ruumiista. Tulet yllättymään.

tuotannolliset asiat

46. Puhdista kylpyhuoneesi., Kun olet kyllästynyt, se voi olla hyödyllistä vain hylätä ajatus, että olet menossa löytää jotain ”hauskaa” tehdä, ja saada alas joitakin työtä, joka todella tarvitsee tehdä. Ensinnäkin, kylpyhuoneesi tarvitsee varmasti hyvän pesun. Miksi et tekisi sitä nyt?
47. Järjestä kaappisi. Organisoitu tila auttaa sinua tietämään, mitä sinulla on, ja se auttaa sinua löytämään asioita, ja se auttaa sinua tuntemaan olosi rennoksi. Järjestäkää se Komero.
48. Siivoa jääkaappisi. Siellä haisee jokin.
49. Ala opetella uutta kieltä. Toimiiko Duolingo? En tiedä, mutta voit yrittää.
50. Pese ikkunat., Ne näyttävät melko likaisilta. Päästäkää auringonpaiste sisään!
51. Pese vaatteesi käsin. Kiva tarkistaa tehtävälista.
52. Tee nettitreeni. On tosi kiva tehdä treeni. Valitettavasti ainoa tapa tehdä harjoitus on tehdä harjoitus. Hae se serotoniini.
53. Puhdista Meikkisiveltimet. He ovat ällöttäviä.
54. Järjestä kaikki paperit. Sinulla on iso kasa papereita. Tai ehkä sinulla on muutama paperipino. Mitä nuo paperit ovat? Laskuja? Tai jotain muuta? Aika järjestää ne.
55., Puhdista ikkunayksikön ilmastointilaite. Tämä tulee olemaan ärsyttävää, mutta sinun täytyy tehdä se. Tee se nyt.
56. Vaihda kynttilät. Jos pidät paljon tuoksukynttilöitä kotona, mahdollisuudet ovat, voit tallentaa ne kausiluonteisesti, jolloin kevät kynttilöitä kevään aikana, talvella kynttilöitä talven aikana, jne. Ehkä on aika vaihtaa ensi kaudeksi?
57. Puhdista tietokoneesi kovalevy. Ei ole epäilystäkään tonnia tiedostoja tukkeutumisen tietokoneen, että olet ladannut kauan sitten ja ei ole mitään käyttöä., Poista ne ja vapauttaa tilaa enemmän tavaraa et tarvitse myöhemmin.
58. Pese lattiat. Eikö olisi kiva saada puhtaat lattiat?
59. Pyöritä patjaa. Itse en ole koskaan tehnyt tätä. Mutta ehkä meidän molempien pitäisi?
60. Järjestä ruokakomerosi. Voitko kuvitella? Järjestäytynyt ruokakomero, jossa voit nähdä kaiken mitä sinulla on ja napata mitä tarvitset. Tuntuuko se mahdottomalta unelta? Ei ole. Tässä on inspiraatiota.