Keskustele neuvonantaja auttaa sinua työskentelemään läpi ja voittamaan huomiota. Klikkaa tästä löytää yksi nyt.

Oletko koskaan liioitellut tilannetta saadaksesi jonkun sympatiaa, apua tai edes juuri heidän aikaansa?

se on huomionhakuista.

oletko koskaan sanonut jotain, että et todella tarkoita vain provosoida reaktio, vaikka tuo reaktio on vihainen?

Että huomion tavoitteluun.,

Jos olet altis huomiota tavoitteleva käyttäytymistä, luultavasti tiedätte, se sisimmässään, mutta eivät halua myöntää sitä.

loppujen lopuksi suhtaudumme tällaiseen käyttäytymiseen toisissa melko negatiivisesti.

läheisemme sietävät tätä käytöstä pidempään kuin useimmat, mutta harva sietää sitä loputtomiin.

Jos et ole varovainen, tämä ominaisuus saattaa työntää rakkaasi pois.

Kuulostaako tutulta?

ennen kuin hakkaat itsesi siitä, on tärkeää muistaa, että huomion tarvitseminen on vain inhimillistä.,

Elämä on kaikki yhteydet, jotka olemme muokanneet meidän lähimmäisiään, ja me kukoistaa pois vuorovaikutusta muiden kanssa.

me kaikki haluamme ja tarvitsemme tietynasteista huomiota.

Kuitenkin, on hiekkaan piirretty viiva, joka erottaa terve halu vuorovaikutusta epäterveellistä huomiota tavoitteluun.

On olemassa kaikenlaisia syitä, miksi aikuinen saattaa hakea huomiota.

Se voi olla juurtunut jotain takaisin omassa lapsuudessa, tai se voi olla seurausta uudempi tapahtuma.,

Jotkut ihmiset menevät läpi lyhyen himo huomiota, kun he ovat kokeneet kovia ja ovat etsivät validointi.

muut meistä pyrkivät aina huomionhakuiseen käyttäytymiseen.

Kehittää tarvitse jatkuvaa huomiota, on jotain, että meidän pitäisi olla varovaisia, jos haluamme ylläpitää tervettä suhteita rakkaansa, ystävien tai työtovereiden.

Onneksi, kun olet tietoinen tyyppisiä käyttäytymistä näytteillä joku, joka tarvitsee huomiota, voit alkaa tunnistaa, kun käyttäydyt tuolla tavalla, ja ryhtyä toimiin sen korjaamiseksi.,

Tässä on muutamia selkeitä esimerkkejä varoa…

Teeskennellen Et Voi Tehdä Jotain,

teeskennellä, että et osaa tehdä jotain, että olet itse asiassa täysin kykenevä, niin joku tekee sen puolestasi, ja keskittää huomionsa sinua, kun he tekevät niin.

Kalastuksen Kohteliaisuuksia

Voit huomauttaa teidän saavutuksia, on kuitenkin merkityksetön, niin se tarkoittaa, että niiden kuuntelu on kohteliaisuus sinua.

teet tämän itsesi rauhoittamiseksi ja validoimiseksi.,

Vaikka me kaikki kalat kohteliaisuuksia joskus – jos meillä on uusi kampaus, asu, tai työtä, esimerkiksi – tehdä se jatkuvasti on varoitus.

Ei Kysellä Muiden Ihmisten Elämää Ja Ongelmia

Voit hallita keskustelua ja saada sympatiaa tai neuvoja henkilö puhut, mutta harvoin vastavuoroisesti.

maailmasi pyörii täysin ympärilläsi.

keskustelujen pitäisi olla kaksipuolisia. Kun saat jonkun kiinni, sinun pitäisi kysyä heiltä heidän elämästään yhtä paljon kuin he kysyvät sinun elämästäsi.,

sinä taas voit käydä keskustelun, joka keskittyy täysin sinuun, ongelmiisi ja saavutuksiisi, etkä edes tajua sitä.

On Kiistanalainen Sosiaalisen Median

lietsoa ongelmia sosiaalisessa mediassa ja ovat yhtä kiistanalainen kuin mahdollista vain provosoida reaktio.

Ehkä olet jakaa kiistanalaisia artikkeleita Facebook ja odottaa reaktioita roll.

Tai ehkä voit lähettää kryptisiä viestejä, mikä viittaa siihen, että sinussa on jotakin vikaa, ja sitten odottaa kyseenalaistaa kommentteja ja huolestuneita viestejä saapuu.,:

• 12 Esimerkkejä Hyväksynnän Tavoitteluun Käyttäytymiseen (+ Miten Pudota Tarve Validointi)
• 6 Merkit Olet Tekemisissä Kohtalainen Narsisti (Mutta Silti Narsisti)
• 30 Myrkyllisiä Käyttäytymistä, Joka Ei Pitäisi Olla sijaa elämässäsi
• Miten Välttää Draamaa Ja Lopettaa Se Pilaa Teidän Elämän,
• Käsitellä Ihmisiä, Jotka eivät Koskaan Anteeksi Tai Myöntää, että He Ovat Väärässä
• 9 Käyttäytymismalleja, Jotka Voivat Olla Ajo Ystäväsi Pois

On Siveetön

Voit hakea seksuaalista huomiota kuin ne, jotka olet kiinnostunut ja muuttaa kumppaneita niin usein kuin vaihdat sukat.,

Tämä ei ole sanoa, että siellä on mitään vikaa nauttimalla ja nauttia seksiä, kenen kanssa haluat, milloin haluat.

Joskus kuitenkin, ihmiset osallistuvat paljon seksuaalista toimintaa eri kumppaneiden kanssa syistä, jotka eivät ole niin voimaannuttava.

Sinulla saattaa olla heikko itsetunto tai saatat toivoa, että joku läheisesi huomaavat oman käytöksensä ja ilmaista huolta siitä.

tai, saatat nauttia siitä, että olet juorun keskipisteenä, vaikka se olisi negatiivista tai tuomitsevaa.,

Jatkuvasti Liioitella

kaunistella tarinoita ja haluan tehdä jokainen huono tilanne kuulostaa paljon pahemmalta kuin mitä se todella on/oli, saadakseen sympatiaa.

…ja valittaminen

käsi kädessä liioittelun kanssa menee valittaminen.

aina löytyy jotain valittamista, ei katsota valoisaa puolta tai nähdä positiivista missään tilanteessa.

Aiheuttaa Perustelut

Kun huomio on tavoite, se usein ei ole väliä, onko että huomiota on positiivinen tai negatiivinen, niin kauan kuin se on olemassa.,

jatkuvasti, koska perusteluja ei ole hyvä syy, usein vain sen vuoksi saada huomiota henkilön tai ihmiset olet väittäen kuitenkin, että negatiivinen huomio saattaa olla.

Teen Asioita Pelkästään Kiitosta

löydät itsesi tekemässä asioita, tai menossa paikkoja vain tykkää, että todistusaineistoa on saada Instagram.

mutta kyse ei ole vain sosiaalisesta mediasta.,

Mitä teet, jotka on motivoituneita by tunnustusta tai kiitosta saat – sen sijaan, koska et aidosti halua tehdä sitä, tai koska se on myönteinen vaikutus elämääsi tai muiden elämää – myös kuuluu tähän luokkaan.

päinvastoin, jos odotettuja kehuja ei tule ja sen tilalle tulee kritiikkiä, tämä voi olla lamauttavaa.

vaikka osa huomiota kaipaavista ottaa kielteisen huomion lainkaan, jos on erityisen kiintynyt ylistykseen, kritiikistä voi olla vaikea selviytyä.

Mikä on perussyy?,

Jos jokin edellä mainituista kuulostaa sinua, hyvä uutinen on, että ensimmäinen askel kohti kumoamiseksi huomiota tavoitteleva käyttäytymistä on tietoinen siitä.

Mutta ennen kuin voit alkaa muuttaa käyttäytymistä, sinun täytyy miettiä, mistä kaikki on lähtöisin.

Istu alas ja mieti, mitkä näistä tavoista olet syyllinen, ja olla rehellinen itsellesi siitä, miksi luulet, että sinä käyttäydyt niin kuin teet.

sen Jälkeen, kun kaikki, ei ole paljon järkeä yrittää muuttaa tapaa käyttäytyä, jos et tee mitään korjatakseen ongelman.,

Jos tunnet olosi mukavaksi, keskustele lähipiirisi tai perheesi kanssa huolistasi ja katso, onko heillä tietoa siitä, miksi teet asioita, joita teet.

Kun vähän itsetutkiskelua, ja riippuen siitä, mitä olet löytänyt, sinun saattaa jopa hyötyä hieman terapia auttaa sinua työskentelemään läpi ongelmia ja tulla luottavainen, omavarainen henkilö, sinulla on potentiaalia olla.

on syytä huomata, että johdonmukainen huomiota tavoitteleva käyttäytyminen voi osoittaa, että henkilö on Teatraalinen persoonallisuushäiriö. Klikkaa linkkiä saadaksesi lisätietoja.,

etkö ole varma, mitä tehdä taipumuksellesi hakea huomiota koko ajan? Puhu nykyään neuvojalle, joka voi saattaa sinut läpi sen voittamisprosessin. Klikkaa tästä liittyäksesi yhteen.