chilipaprikat ovat erittäin terveellisiä, ja ne tulee sisällyttää normaaliin ruokavalioon. Tässä syy.

Chili Taistella Migreeni Päänsärkyä ja Sinus Päänsärkyä

Tutkimukset osoittavat, että chili voi tarjota kivunlievityksen migreeni ja sinus päänsärkyä. Kapsaisiini, kemikaali, joka tekee hot chili peppers, tiedetään estävän keskeinen neuropeptidi, P-Aineen, joka on keskeinen aivojen kipua lähetin. Ota kapsaisiini!,

Chili Estää Poskiontelotulehdus ja Lievittää Ruuhkia

Kapsaisiini jälleen kerran! Pippurilämpö auttaa stimuloimaan eritteitä, jotka auttavat puhdistamaan limaa nenästä, torjumaan nenän tukkoisuutta. Se sisältää myös antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat torjumaan kroonisia poskiontelotulehduksia.

Chili Taistella Syöpää

Kapsaisiini ei vain aiheuttaa kielen polttaa, se myös ajaa eturauhasen syöpäsolujen tappaa itsensä, tutkimusten mukaan julkaistu Maaliskuu 15, kysymys Cancer Research.,

tutkimuksen Mukaan, kapsaisiini aiheutti noin 80 prosenttia eturauhasen syövän solut kasvavat hiirillä seurata molekyyli polkuja johtaa apoptoosin. Kapsaisiinilla hoidetut eturauhassyöpäkasvaimet olivat noin viidenneksen kasvaimien kokoisia hoitamattomilla hiirillä.
”Kapsaisiini oli syvällinen anti-proliferatiivinen vaikutus ihmisen eturauhasen syöpäsoluissa kulttuuri”, sanoi Tri Lehmann, M. D., Ph. D. ”Se myös dramaattisesti hidastanut kehitystä eturauhasen kasvaimia muodostuu näiden ihmisten solulinjoja kasvatetaan hiiri malleja.,”

Chili Auttaa Alentaa Korkea verenpaine

Syöminen chili ovat luonnostaan paljon vitamiineja ja C, ja myös bioflavinoids. Ne auttavat vahvistamaan verisuoniamme, mikä tekee niistä joustavampia ja pystyy paremmin sopeutumaan verenpaineen vaihteluun. Chili peppers voi myös saada meidät hikoilemaan, mikä aiheuttaa nestehukkaa, mikä vähentää tilapäisesti veren kokonaistilavuutta.

Chili Taistella Tulehdus

Kapsaisiini on voimakas anti-inflammatorinen aine., Se estää P-Aineen, joka liittyy tulehduksellinen prosesseja, aivan kuten se lievittää päänsärkyä ja migreeni, aiemmin mainittua. Kapsaisiini voi myös jonain päivänä olla hoito niveltulehdus, psoriaasi ja diabeettinen neuropatia.

Chili Peppers auttaa rauhoittamaan suolistosairauksia

Duken yliopiston tutkimuksessa havaittiin, että kapsaisiini saattaa johtaa tulehdukselliseen suolistosairauteen (IBD). Aine voi myös auttaa tappamaan bakteereja, kuten H. pyloria, mikä voi auttaa ehkäisemään mahahaavoja.,

Chili-pippuri voi auttaa sinua polttamaan rasvaa ja laihtumaan

Tiesitkö, että kapsaisiini on termogeeninen? Thermogenics edistää kehon rasvanpolttoa byincrease aineenvaihduntaa kehon rasvakudoksen, tuottaa lämpöä.

Chili Peppers auttaa suojaamaan sydäntäsi

kapsaisiini saattaa auttaa suojaamaan sydäntä vähentämällä kolesterolia, triglyseridejä ja verihiutaleiden aggregaatiota. Se voi myös auttaa kehoa liuottamaan fibriiniä, mikä on välttämätöntä verihyytymien muodostumiselle., Lisäksi kulttuureissa ympäri maailmaa, jotka käyttävät kuuma paprikat runsain heidän ateriat ovat merkittävästi alhaisempia hintoja sydänkohtauksen ja aivohalvauksen kuin kulttuureissa, jotka eivät.

Chili Paprikat Ovat runsaasti C-Vitamiinia,

tyypillinen chili pakkauksissa enemmän C-vitamiinia kuin appelsiini, joten jos tarvitset ylimääräistä C, napata chili!

Chili Peppers voi lämmittää jalkoja!

palelevatko jalkasi talvella? Kokeile tätä. ripottele kenkiisi jauhettua Cayennea. Se pitää jalat mukavan lämpiminä noina kylminä talvi-iltoina!