Imetys on normaalia, luonnollista ja vaistonvaraista, mutta se on myös oppinut prosessin sekä äideille ja vauvoille.

on normaalia, että on kysymyksiä. On odotettavissa, että uudet äidit tarvitsevat tietoa imetyksen edetessä syntymän jälkeen., Yhdessä joitakin rakastava hoitoa ja ohjausta, ja hyvä annos luottamus prosessiin ja kehon, se on tärkeää on hyvä tieto siitä, mitä odottaa ensimmäisten päivien imetyksen, varsinkin kun niin paljon muutoksia, että ensimmäinen viikko—syntymästä ternimaidon ”maitoa”!

Tämä artikkeli antaa yleiskuvan siitä, mitä tapahtuu aikana ensimmäinen viikolla ja sen jälkeen imetyksen, mutta avaimet muistaa ovat:

—Pitää vauvan lähellä ihon-to-iholle.

—imettäminen 2 tunnin välein on normaalia.

—Juurtuvat, nyrkki suuhun ja huuli-smacking ovat vauvan nälän merkit.,

—tarkista vaippalähtö: yleensä 3-5 kakkavaippaa ja 5-6 märkää vaippaa päivässä.

—salvan ei pitäisi olla kivulias. Hae tarvittaessa apua.

tässä ensimmäisen viikon imettämisen erittely: mikä on normaalia + mitä tehdä, jos jokin menee pieleen.

Imetyksen aikana muutaman ensimmäisen tunnin kuluttua syntymästä

Ylläpitää ihon-to-iholle.

Jos sinä tai vauva on sairaus, joka vaatii välitöntä huomiota, on tärkeää viettää hyvä muutaman tunnin vauvan kanssa iho-to-ihon välittömästi syntymän jälkeen., Jopa keisarileikkauksella syntyneet vauvat voidaan sijoittaa äidin syliin syntymän jälkeen.

Tarkista varhainen salpa.

Useimmat vauvat (varsinkin ne, äitien, joilla ei ollut kipulääkettä) indeksoi rintojen ja salpa itseään. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet näiden ensimmäisten tuntien merkityksen ( tässä on yksi). Vauvat ovat kaikkein valppaimpia ja pohjustetaan sairaanhoitajaksi näinä synnytyksen jälkeisinä aikoina.

muista vauvan syvä uni.

ensimmäisten tuntien jälkeen vauvat vaipuvat usein syvään uneen ja pystyvät hoitamaan huonosti., On myös näyttöä siitä, että hoitotyö ensimmäisten tuntien aikana johtaa pitkäjänteiseen hoitotyön kestoon. Vauvat oppivat heti syntymänsä jälkeen, joten anna heille mahdollisuus oppia imettämään. Jos et pysty, tai jos jotain menee pieleen, älä huoli—kanssa auttaa, lähes kaikki vauvat voivat oppia salpa myöhemmin.

imettäminen päivinä 1-3

ensimmäisten päivien aikana syntymän jälkeen, odota vauvan imettävän hyvin usein. Aikataulua ei vielä ole. Jos olet sairaalassa, ota vauva mukaasi. Pidä vauva iholla suurimman osan päivästä., Näin, aina kun vauva etsii rintaa, se on siellä! Tonkia, pään bobbing, nyrkki Imeminen, suun lepattaminen-nämä ovat kaikki merkkejä vauva on valmis sairaanhoitaja.

vältä tekonippeleitä.

et voi imettää liian usein. Pyydä, että sairaala antaa lapsellesi ei keinotekoisia nännejä-ei pulloja tai tutit. Olet kaikki ruoka ja mukavuutta vauva tarvitsee.

kaikki rakeet ternimaitoa.

kolmen ensimmäisen päivän aikana tuotat eräänlaista ternimaitoa. Se on pieni määrä, mutta runsaasti vitamiineja, proteiineja, vasta-aineita ja antiviraalisia aineita., Se on lapsesi ensimmäinen rokotus. Se toimii myös laksatiivina ja auttaa lastasi tyhjentämään ensimmäisen kakkansa (meconium).

pidä silmällä vauvan laihtumista.

on normaalia, että rintaruokinnassa menettää vähän painoa kolmen ensimmäisen päivän elämän. 5-7 prosenttia on normaalialueella. Osa tästä on ensimmäisen Kakan ja muiden nesteiden kulku syntymästä.

sinun ei tarvitse täydentää lastasi. Itse asiassa vauvan vatsa on suunnilleen marmorin kokoinen juuri nyt,joten muutaman unssin syöttäminen pullossa saa vauvan todennäköisesti sylkemään., Ternimaidon kehosi on pieni määrä syy—se on juuri oikea määrä, jotta vauvan vatsa pidä.

Having latching issues?

entä jos vauva ei ole kiinni? Vaikka se on harvinaista, se tapahtuu, että joillakin vauvoilla on vaikeuksia lukita ensimmäisinä päivinä. Jos näin on, Hanki heti apua imetyskonsultilta tai luotetulta auttajalta.,

sillä välin, pitää vauvan ihon-to-ihon, käsi ilmaista ternimaitoa (pumput eivät toimi niin hyvin nämä ensimmäiset pari päivää ennen kuin maito ”tulee”) ja ruokkia vauva ternimaidon pieni lusikka tai lääke tiputin.

imetys päivinä 3-5

joskus kolmannen ja viidennen päivän välisenä aikana syntymän jälkeen maitosi runsastuu.

milk letdown saapuu.

se voi usein tapahtua äkillisesti, mutta on joskus asteittaisempi., Jotkut naiset vain tuntevat täyteläisemmän, ja saattavat huomata vauvansa nielevän enemmän maitoa (kaikki eivät kuule vauvan nielemistä, ja se ei tarkoita, että vauva ei saa maitoa!). Toiset naiset innostuvat aika paljon, kun heidän maitonsa tulee sisään, mikä voi olla haaste sinänsä.

ylilyönti on mahdollista.

tärkeintä on, varmista, että vauva on syvästi riippuvainen, ja hoitaja usein tyhjentää rinnat ja estää heitä ylitäyttö.

kokeile kädenilmaisua.

Jos rintasi ovat niin täynnä, että nännisi litistyvät, vauvalla voi olla vaikeuksia kiinnittyä., Käsi ilmaisee hieman maitoa pehmentää nänni, tai yrittää tekniikkaa kutsutaan Käänteinen Paine-Pehmentävä, voi tehdä nänni enemmän taipuisa ja tehdä latching helpompaa.

varovasti hieronta.

Hanki tarvittaessa apua näiden tekniikoiden kanssa. Jos olet niin täynnä, että maitosi ei virtaa, hellävarainen hieronta voi auttaa. Myös kylmäpakkauksista tai jäähdytetystä kaalista ruokinnan välissä voi olla apua.

tee vaippatarkastus.

Pian sen jälkeen, kun maitoa tulee, vauvan kakkaa siirtyminen vihertävä-ruskehtava väri, ja ottaa sinappi keltainen väri pian sen jälkeen., Märät vaipat tulevat myös runsaammiksi.

imettäminen päivinä 5-7

ensimmäisten päivien hump-hoidon jälkeen saattaa alkaa vaikuttaa imetykseen. Vauva imettää edelleen hyvin usein, noin 10 kertaa 24 tunnissa. Jotkut ovat hieman pidempi venyttää (vaikka ei aina yöllä!), mutta useimpien tulee imettää noin kahden tunnin välein.

Learn baby ’ s hunger cues.,

Kun maito on ja tiedät, että vauva on lihoo, voit antaa joitakin pidempää tapahtua, mutta muista aina hoitaja, kun vauva osoittaa vihjeitä, kuten juurtuvat, pään heiluminen ja nyrkki imee. Jopa vauva, joka tekee kevyitä imuliikkeitä, on merkki sairaanhoitajalle!

aikataulut vaihtelevat.

Jotkut vauvat tuntuvat olevan arvaamaton syöminen aikataulu, jotka haluavat sairaanhoitaja tunnin välein muutaman tunnin, ja sitten se sammui muutaman tunnin sen jälkeen ( cluster ruokinta). Kaikki on normaalia.

jatka vaippojen tarkistamista.,

vauvoilla on yleensä kolmesta viiteen kakkavaippaa 24 tunnissa. Kakkien tulisi olla vähintään neljänneksen kokoisia, väriltään keltaisia ja joskus rähjäisiä. Myös värivaihtelut ovat normaaleja. Jotkut vauvat kakkaavat jokaisen ruokinnan jälkeen, ja jotkut vahvistavat kakkia enemmän. Pissavaipat vaihtelevat, mutta viidestä kuuteen märkää vaippaa päivässä on normaalia.

tarkista vauvan paino.

Vaipat kertovat vain puolet siitä, kuinka paljon maitoa vauva saa. Luotettavin testi on painontarkistus (ei vaatteita tai vaippoja, ja samassa mittakaavassa joka kerta, jos mahdollista).,

hae tarvittaessa apua.

Se voi kestää jopa kaksi viikkoa, vauva saada takaisin hänen syntymäpaino, mutta loppuun mennessä ensimmäisen viikon, vauva pitäisi saada pikemminkin kuin jatkaa laihtua. Jos vauva ei liho, hae apua heti!

täydennys tarvittaessa.

Jos tarvitset täydennystä, pumppaa maitoa ja syötä sitä lapsellesi. Tässä on viesti kirjoitin täydentämisestä rintaruokittu vauva, ja merkitys tehdä niin aikaisin, jos vauva on menettää liikaa painoa.

hellyyden pitäisi laantua.,

hoitotyön pitäisi olla kivutonta ensimmäisen viikon loppuun mennessä. Jotkut lievä arkuus kun vauva ensimmäinen salvat on majoitusliike, kirjo normaalia, mutta kipu, joka on vaikea kestää enemmän kuin muutaman sekunnin, kestää välillä syötteitä, tai että mukana on rikki tai säröillä iho, ei ole normaalia.

Hae apua!

Jos näin on, Hanki apua ennemmin kuin myöhemmin, koska nämä ongelmat vain pahenevat ajan myötä. Usein kaikki mitä tarvitset on nopea säätö oman salpa, tai paikannus. Jotkut äidit ja vauvat tarvitsevat hieman enemmän apua., Etsi imetyskonsultti tai muu luotettava auttaja. Tämäntyyppinen asia vaatii yleensä henkilökohtaista apua.

Kuin ensimmäisellä viikolla

Olet juuri oli vauva ja kehon parantua syntymän jälkeen.

Relax + snuggle.

lapsesi haluaa imettää paljon ja olla lähellä sinua., Nyt on aika tyhjentää aikataulu ja anna itsesi olla laiska ja snuggly kanssa vauva! Paljon uusia moms on vaikeuksia tämän kanssa, koska he ovat tottuneet saamaan asiat hoidettua ja tunne riippumaton. Mutta tämä aika on lyhyt ja voit kiittää itseäsi myöhemmin ottaa aikaa levätä ja vahvistaa imetystä.

pyydä apua.

muista, että kaikkea ei tarvitse tehdä yksin. Hae apua! Kumppanisi, perheesi, naapurisi—hyväksyvät kaikki avuntarjoukset. Anna toisten pitää talo ja ruokkia sinua, jotta voit levätä ja hoitaa.

Etsi tuki + Etsi väkesi.,

Rakastatko imetystä? Vihaatko sitä? Tunnetko itsesi musertuneeksi? Kaikki nämä tunteet ovat normaaleja, ja on normaalia tuntea ne kaikki kerralla. (Tässä on hyvä artikkeli auttaa sinua erottamaan nämä normaalit tunteet synnytyksen jälkeisestä masennuksesta tai ahdistuksesta.)

kun olet toipunut syntymästä ja imetyksestä on perustettu, liity paikalliseen imetyksen tukiryhmään. Muiden imettävien äitien tapaaminen auttaa sinua tuntemaan olosi normaaliksi. Lisäksi ensimmäisen viikon jälkeen tulee lisää huolia, ja on hienoa saada muiden äitien viisautta ja tukea.,

Wendy Wisner on äiti kaksi, freelance-kirjailija ja lactation consultant (IBCLC).

etsitkö lisää tukea imetysmatkallasi? Nämä tuotteet voivat auttaa!

Olemme itsenäisesti valita ja jakaa tuotteita, me rakastamme—ja voi vastaanottaa komission, jos päätät ostaa., Pystyt tähän.