Katso ortopedi, jos:

• kuulet tai tunnet hionta, murskaukseen tai popping teidän kaulan luut.

• kuumentamalla tai jäätä tarjoaa tilapäistä helpotusta, mutta kipu pitää tulossa takaisin.

• muista, erityinen tapahtuma, kun kipu alkoi, kuten tehostamalla pois hillitä, nosto jotain, tai kumartuneena.

neurologille, jos:

• Voit tuntea kihelmöinti.,

• koet inkontinenssin.

• koet väsymystä tai ”aivot sumussa.”

• tunnet kipua tai tunnottomuutta, ja sinulla on jo toinen lääkäri sulkea pois mahdolliset sydämen ongelma.

Kun sinä ja lääkärisi on tunnistettu ongelma, haluat ehkä harkita vierailevat hieroja tai kiropraktikko osana hoidon suunnitelma., Ole valmis vastaamaan kysymyksiin siitä, millaista kipua olet kokemassa, mitä voi olla tuonut sen, mitä hoitoja olet jo kokeillut, ja muita kysymyksiä, jotka auttavat antaa lääkäri täyttä ymmärrystä kuntoa. Tämäntyyppiset hoidot todennäköisesti vaativat useita istuntoja, mutta voi olla tehokas antaa sinulle helpotusta.

muista: niska-hartiaseudun kipu tai jäykkyys ovat yleisiä oireita, joihin liittyy monenlaisia mahdollisia syitä. Kun koet tällaista kipua, on tärkeää kiinnittää huomiota siihen, mitä muu keho kertoo myös sinulle., Kun olet epävarma, pyydä lääkäriltä perusteellista tutkimusta, diagnoosia ja hoitosuunnitelmaa.