toimittajan huomautus: Jos olet kokenut henkistä väkivaltaa, seuraava viesti voisi olla mahdollisesti seuraisi. Kriisitekstilinjaan voi ottaa yhteyttä viestittämällä ”Käynnistä” numeroon 741741.

monille ihmisille sana ”äiti” voi loihtia monia hehkuva adjektiivit — vaaliminen”,” ”loving”, ”epäitsekäs.”Ainakin ne ovat sellaisia asioita, joita meille opetetaan uskomaan, että kaikkien äitien pitäisi olla.

mutta entä jos aikuiseksi kasvaminen, äitisi oli kaikkea muuta?,

entä jos äitisi ei rakastanut ja suojellut sinua, vaan loukkasi tunteitasi?

ei ole mikään salaisuus, että kasvaa henkisesti loukkaava ympäristö voi jättää psykologinen arvet, jotka usein kestää kauan aikuisuuteen. Kun väärinkäyttäjä äitisi oli — joku, joka monissa kotitalouksissa on ensisijainen hoitaja — vaikutus voi olla tuhoisa.,

halusimme tietää, millaisia vaikutuksia kasvaa henkisesti loukkaava äiti voi olla aikuisuuteen, joten pyysimme meidän mielenterveyden yhteisö jakaa yksi asia, he tekevät nyt, että johtui heidän kokemusta omasta äidit.

Ei ole väliä mitä tavallaan väärin, että joku kokenut lapsuudessa, se voi olla vaikea navigoida elämää aikuisiässä, kun maailmankuva ja ihmisyys olivat ilmoittaneet väkivaltaisesta kasvatuksesta., Ja vaikka se ei koskaan anteeksi loukkaava käyttäytyminen, se on tärkeää huomata, että vanhemmat, jotka käyttävät väärin heidän lapsensa eivät yleensä lähti tullut väärinkäyttäjät — ja olivat joskus väärin itse lapsuudessa.

Tässä on mitä meidän yhteisön kertoi meille:

Jatkuvasti Anteeksi

”olen jatkuvasti anteeksi yrittää pitää argumentti tapahtumasta.”

” pyytää jatkuvasti anteeksi. Minulla on hyvin vähän hyviä suhteita naisiin. En osaa puolustaa itseäni, koska en saanut. ”

vastakkainasettelun välttäminen

”itkee, kun joku korottaa ääntään minulle., Myös välttää sanoa lähimmille ihmisille, mikä häiritsee minua, peläten, että tämä johtaa riitaa.”

” vältän vastakkainasettelua kuin rutto.”

Vaikea Hyväksyä Lahjoja tai Kehuja

”Epäröi ottaa rehellinen lahjoja, koska olen niin tottunut, että siellä on jouset kiinnitetty tai ottaa se käyttää minua vastaan myöhemmin.”

”kasvoin tunne kuin en kuulu perheeni ja minulla oli outo tunne, etten ollut tarpeeksi hyvä, ja vaikea hyväksyä kohteliaisuuksia ilman kääntämällä sisäänpäin ja kääntämällä se osaksi jotain negatiivista.,”

” Feeling like a failure or that whatever you do is nothing. Vaikka kuinka yrittäisi tehdä hyvää ja vaikka tekisi ja kehuisi. Et osaa ottaa kohteliaisuutta vastaan. Ajattelet niin vähän omaa arvoasi ja tekemisesi arvoa, koska sinua hävitettiin jatkuvasti, vaikka tekisit mitä.”

Syyttää Itseäsi Kaikesta

”Pakkomielle siitä, että kaikki on aina vihainen minulle. Jos joku on huonolla tuulella, se on varmaan minun vikani.”

” Taking it all out on myself. Äitini syytti minua kaikesta.,”

murehtii jatkuvasti, mitä muut ajattelevat sinusta

”olen aina huolissani siitä, mitä muut ajattelevat minusta. Yksinkertainen virhe, väärä sana, jonka olen sanonut, – hieman väärä päätös, jonka olen valinnut, saattaa vainota minua ikuisesti.”

Vertaamalla Itsesi Muille

”Jatkuvasti epäillä itseäni ja vertailla itseäni siskooni, koska äidin silmät, hän on parempi, älykkäämpi tytär.”

”vertaan itseäni jatkuvasti muihin ihmisiin.”

peläten hylkäämistä

” pelkään jatkuvasti läheisistä luopumista., Minulla on taipumus rakastaa liian helposti, mutta sitten työntää ne pois, kun tuntuu, että olen liian lähellä niitä. Valitsen tappeluita tajuamatta sitä, vain nähdäkseni, rakastavatko he minua tarpeeksi jäädäkseni. En ole koskaan tarpeeksi hyvä ollakseni rakastettu. Käytän epäterveellisiä selviytymistaitoja, jotka voivat olla läheisilleni ajoittain liikaa hoidettavana tai hoidettavana. Tuntuu, että kaikki vain luopuvat minusta.,”

sammuttamista Aikana ”Äiti” Liittyvät Keskustelut

”Onko olen chattailuun yksittäinen henkilö vai ryhmä ihmisiä, aina kun joku mainitsee sanan ’äiti’, minä heti sammuttaa ja tulla epämiellyttävä. Räplään paljon ja todennäköisesti käännyn puhelimeeni häiriötekijänä.”

”vitsailen usein ympäriinsä ja yritän vaihtaa aihetta, kun joku alkaa puhua äidistään.”

kaikkien muiden tarpeiden asettaminen Oman

”yläpuolelle on äärimmäisen sopeutumiskykyinen ja asettaa muiden tarpeet tarpeideni edelle., Lepytys oli tärkein KASVAMISENI, eikä se koskaan hävinnyt.”

”i’ m a pusher. Painostan itseäni äärimmilleen. Uuvutan itseni miellyttääkseni muita.”

Pyrkimys Täydellisyyteen

”olen liian perfectionistic, sanon anteeksi koko ajan, inhoan tehdä virheitä ja haukkua itseäni heille päivän jälkeen. Minun on vaikea pyytää saada minun tarpeet täyttyvät, koska en halua olla taakka kenellekään.”

”anteeksi liian paljon, älä pyydä apua, tullut musta lammas elämän. Ryhdy perfektionistiksi. Rajallinen persoonallisuushäiriöni tuli siitä kaikesta., Sinun on myös opittava kaikki vaikealla tavalla. se on hyvin yksinäistä.”

Kokee Krooninen Epävarmuus tai Alhainen Itsetunto

”olen hyvin epävarma kaikki, mitä teen, ja vihaat kaiken minusta koska äitini sai minut uskomaan, että en ole mitään ja olen arvoton niin monta vuotta.”

”tunnen itseni koiraksi, jolla on häntä jalkojensa välissä, kun minulle huudetaan, onko siinä järkeä. Kun ihmiset kritisoivat minua pienelläkin tavalla, kyseenalaistan Oman kykyni tehdä mitä tahansa. Minulla ei ole itsetuntoa, ei itseluottamusta. Jokainen päivä on kova.,”

Tunne, että Voi Luottaa muihin

”olen jatkuvasti kyseenalaistaa kaikkea ja kaikkia. Jos et voi luottaa äitiisi, keneen voit luottaa tässä maailmassa?”

”minulla on suuria luottamuskysymyksiä ja hylkäämisongelmia. Olen vainoharhainen kaikkia kohtaan ja ajattelen aina, että heillä on taka-ajatuksia. Minulla on huono itsetunto ja mietin jatkuvasti, olenko tarpeeksi hyvä.”Minun on vaikea säännellä tunteitani ja kamppailla ahdistuksen/masennuksen kanssa. Sen sijaan, että ihailisin vanhempiani, näen heidät esimerkkinä siitä, mitä en halua olla.,”

” kyseenalaistaa kaiken, mitä ihmiset sanovat. Uskon harvoin vilpittömyyteen. Tuntuu kuin minut houkuteltaisiin ansaan. Luottamus on minulle harvinaista.”

fyysisen kiintymyksen tai läheisyyden välttäminen

”en kestä halaamista tai kasvojeni koskettamista — vihaan sitä oikeasti. Minun täytyy pakottaa itseni halaamaan ihmisiä takaisin päästäkseni pelon yli.”

himoitsen fyysistä läheisyyttä

”pidän poikaani joka tilaisuuden tullen. Annan hänelle haleja joka ikinen kerta, kun hän pyytää sellaista., Lapsena ja aina aikuisuuteen, haluan pyytää haleja äiti tai yrittää halata (lapsena) ja hän kertoi minulle päästä pois häntä tai, että miten halasin oli kammottava. En anna poikani tuntea samoin kuin hän sai minut tuntemaan.”

Jatkuvasti Overthinking

”Viettää loputon tuntia ja päivää uudelleenarviointia joka vuorovaikutusta ja mahdollisia tapoja olisin voinut käsitellä itse.”

”olen aina miettimään joka tilanteessa. Yritän miettiä kaikkia mahdollisia lopputuloksia, jotta voin suunnitella, miten reagoin., Luulen, että lähinnä valmistaudun siihen, että minulle kerrotaan, että olisin voinut tehdä parempaa työtä, tehdä enemmän tai mitä tein väärin.”

Kuulo Hänen Äänensä, Jopa aikuisena

”olen jatkuvasti kuulla hänen äänensä päässäni kertoi minulle kaikki minun puutteita. Kerron, kuinka hyödytön olen. Kertoen, miten kukaan ei rakasta minua niin kuin hän. Varsinkin jos joudun tappeluun merkittävän toisen kanssa. Sammuin täysin ja oletan, että se on minun syytäni. Silloin hänen äänensä on äänekkäin. Minäkin säpsähdän paljon. Varsinkin, jos käsi pääsee lähelle kasvojani.,”

”en halua asua hänen kanssaan enää, mutta olen edelleen kuulla hänen äänensä, kertoi minulle, kuinka arvoton olen.”

kyseenalaistaa, onko hyvä vanhempi

” kysyn jatkuvasti, olenko hyvä äiti. Minulla on myös luottamusongelmia ja inhoan nähdä muita tyttöjä/naisia äitinsä kanssa, koska olen aina halunnut sitä.”

Tarvitsee Jatkuvaa Vahvistus

”Jatkuvasti tarvitse validointi, että teen asioita oikein, jopa siihen pisteeseen täydellisyyttä. Tiedän, että se ärsyttää ihmisiä, mutta äitini nitpick pienimmätkin puutteita, joka on jättänyt minulle joitakin suuria itsetunto ja itsetunto-ongelmia.,”

Päätöksentekovaikeudet

” päättämättömyys. Varttuessani hän ei ollut koskaan onnellinen tai se ei riittänyt. Aina oli jotain vialla. Joten nyt olen aina kaksinkertainen triple ajatella ja on vaikea päättää yksinkertaisin asioita.”

Vaikeuksia Ilmaista Tunteita

”Pysty käsittelemään vihaa, koska olen ei koskaan saa olla vihainen kasvaa. Heti alkaa puolustautua, kun joku muu on poissa tolaltaan.,”

”ei pystynyt kunnolla käsittelemään tunteita, koska minulla ei koskaan saanut olla huonoa päivää tai liian hyvää päivää. En ole asunut hänen kanssaan lähes 10 vuoteen ja minusta tuntuu, että minun täytyy kävellä munankuorilla suurimman osan ajasta. Minua jännittää jatkuvasti, että olen liian äänekäs, puhun liikaa, otan liikaa tilaa, olen liian läsnä.”

Toivotan Äidille Et ole Koskaan Ollut Kasvaa Nopeasti

”suurin asia tehdä, on crave äiti haluan ja ei ole äiti minulla on., Hän on itse mielisairas ja ajattelin aina, että rakkauteni voisi korjata sen, – että minulla on halu korjata ihmisiä, koska en voisi koskaan korjata häntä. Äitini takia haluan olla supersankari ja korjata kaikki ja antaa itseni häipyä.”

” kehitän kiintymystä äitihahmoihin. Olen ollut pienestä asti. Se ei ollut niin vaikeaa kuin 20 vuotta sitten, mutta nyt kun olen aikuinen, en ilmeisesti koskaan ollut lapsuuden, että haluan/kaipaavat/tarvitsevat., Että sinänsä masentaa minua vakavasti, koska olen niin halua olla se lapsi, ja tiedän, että se ei koskaan tapahdu… tunnen syyllisyyttä liian, vaikka, koska tiedän, että äitini asuu psyykkinen sairaus, joten meidän suhde, tai sen puute suurimman osan elämästäni, ei välttämättä valita hänelle.”

Jos sinulla tai rakastettusi on vaikuttanut perheväkivallan tai henkinen väkivalta ja tarvitset apua, soita Kansallinen perheväkivallan numerossa 1-800-799-7233.