SAVE to Social Media!

Tämä viesti voi sisältää affiliate tai maksetut linkit. Katso meidän koko paljastus alareunassa tämän sivun lisätietoja. …………………………………………………………………………………………………………………………………………

Tallenna PINTEREST – Yksinkertaisesti siirrä hiiren osoitin kuvan & katso TALLENNA-painiketta vasemmassa yläkulmassa.,

Tämä on minun halutuimmat resepti vielä! Nauti kesästä vähähiilihydraattisen BBQ-kastikkeen kanssa, keto bbq-kastike resepti. Alle 2 hiilihydraatteja annosta kohti verrattuna 18 hiilihydraatteja kaupassa ostettu! Ei sokeria lisätty, sokeriton bbq-kastike resepti.

Alhainen Carb BBQ-Kastiketta

Keto-Ystävällinen

Se on taas se aika vuodesta!, Lämmin sää, koulu on päättymässä, perheen yhdessäolo ja tietenkin BBQ. Grillaus on minun suosikki tapa ruoanlaittoon. Sesongin aikana en todellakaan usko laittavani hellaa päälle, lukuun ottamatta aamupalaa tai sadepäiviä. Kun siirryin vähähiilihydraattiseen elämäntapaan, jännitin, että joudun luopumaan BBQ-kastikkeesta. Hiilarimäärä on niin korkea!,

sokeriton BBQ-Kastike Resepti

tutkittuaan tarrat jokaisen BBQ-kastike paikallinen myymälöissä ja hinnoittelu alhainen carb vaihtoehtoja verkossa, päätin tyytyä tai mennä rikki ja tehdä oman low carb-bbq-kastiketta, keto-bbq-kastike resepti – se on niin! Tämä sokeriton bbq-kastike resepti on huomattavasti vähemmän sokeria kuin mikään kastike löydät kaupasta.

Minun resepti on yhdistelmä makea & smokey vain ripaus mauste. Se voidaan räätälöidä helposti sopivaksi suosikki maku profiili., Katso huomautukset alla*

Tässä on, miten tehdä kotitekoinen

Alhainen Carb BBQ-kastiketta

Tekee noin 1 pint. Annoskoko noin 2 ruokalusikallista.

• 1/4 cup Lakanto Kullan ruskean sokerin korvike TAI makeutusaine valinta (Käytä koodia MELISSA20 kassalla säästää!,)
• 1/4 cup omenaviinietikkaa
• 1/4 cup etikalla
• 1/2 kuppi vettä
• 2 rkl aitoa voita
• 1 purkki tomaattipyrettä
• 1 tl valkosipulijauhetta
• 1 tl sipuli jauhe
• 1 tl kuivaa sinappia
• 1 tl suolaa
• 1 tl cayenne pippuria (valinnainen)
• 1 tl nestemäistä savua (valinnainen)

Ohjeet

Vuonna kastike pannulla keskilämmöllä, lisää makeutusaine, viinietikka ja vesi. Sekoita, kunnes makeutusaine on liuennut.

lisää tomaattipyree ja muut aineet., Sekoita, kunnes se on täysin yhdistetty. Kiehauta, vähennä kiehua.

anna kiehua hiljalleen noin 15 minuuttia, jotta kaikki ainekset saadaan mukaan ja maku rakentumaan.

HUOMAUTUKSIA*

1. Jos pidät ohuempi kastike, lisää hieman enemmän vettä, kunnes haluttu paksuus on saavutettu.
2. Jos pidät happamammasta kastikkeesta, lisää hieman lisää etikkaa.
3. helpolla nestesavulla, vähän menee pitkälle!
4. tämä resepti on hyvin helposti mukautettavissa erilaisiin makeutusaineisiin. Käyttämällä valkoista makeutusainetta tuloksena kastike, joka on enemmän punainen väri.,
5. voi tekee kivan kiiltävän lopputuloksen ja auttaa kastiketta tarttumaan siihen, mihin sen harjaa.

säilytä tuopin kokoisessa mason-purkissa jääkaapissa enintään 2 viikkoa.

Kokeile alhainen carb BBQ-kastiketta pulled pork meidän KETO FATHEAD RULLAA !

Kuten meidän Keto ja Low-Carb Facebook-sivulla!

varmasti, KUTEN tai SEURAA meitä Facebook, klikkaa Yksinkertainen Keto Reseptit Kuva Alla.,

• 1/4 dl Sukrin Gold brown sokerin korvike TAI makeutusaine valinta
• 1/4 cup omenaviinietikkaa
• 1/4 cup etikalla
• 1/2 kuppi vettä
• 2 rkl aitoa voita
• 1 purkki tomaattipyrettä – 6 oz
• 1 tl valkosipulijauhetta
• 1 tl sipuli jauhe
• 1 tl kuivaa sinappia
• 1 tl suolaa
• 1 tl cayenne pippuria, valinnainen
• 1 tl nestemäistä savua, valinnainen

Ohjeet

1. Vuonna kastike pannulla keskilämmöllä, lisää makeutusaine, viinietikka ja vesi., Sekoita, kunnes makeutusaine on liuennut.
2. lisää tomaattimurska ja muut aineet. Sekoita, kunnes se on täysin yhdistetty. Kiehauta, vähennä kiehua.
3. anna kiehua hiljalleen noin 15 minuuttia, jotta kaikki ainekset saadaan mukaan ja maku rakentumaan.
4. MUISTIINPANOT*
5. Jos pidät ohuempi kastike, lisää hieman enemmän vettä, kunnes haluttu paksuus on saavutettu.
6. Jos pidät happamammasta kastikkeesta, lisää hieman lisää etikkaa.
7. helpolla nestesavulla, vähän menee pitkälle!
8. tämä resepti on hyvin helposti mukautettavissa erilaisiin makeutusaineisiin., Käyttämällä valkoista makeutusainetta tuloksena kastike, joka on enemmän punainen väri.
9. voi tekee kivan kiiltävän lopputuloksen ja auttaa kastiketta tarttumaan siihen, mihin sen harjaa.
10. säilytä tuopin kokoisessa mason-purkissa jääkaapissa enintään 2 viikkoa.

Ravitsemus Tiedot:

32

annoskoko:

1 Rkl
Määrä Per Annos: Kalorit: 18 Yhteensä Rasvaa: 1 g Tyydyttynyttä Rasvaa: 0g, Trans Rasvaa: 0g Tyydyttymätöntä Rasvaa: 0g Hiilihydraatit: 2g Fiber: 0g Sokeria Alkoholit: 0g Proteiinia: 0g