kesällä ennen junior vuosi lukiossa, päätin mennä mukaan matkalle parhaan ystäväni kanssa ja hänen perheensä Etelä-Carolina.

hänen tehtävänsä oli vihdoin ruskettaa mun maitomainen valkoinen iho lopullisesti.

Pitkä tarina lyhyt, hän oli onnistunut, jos vain kiss karamelli minun jalat, käsivarret ja kaulan, joka kesti läpi kotiin.

Se ei kuitenkaan ota päivä toisensa jälkeen pieniä palovammoja sinne — tarkoittaa loppua, että ei todellakaan ole ihanteellinen ihon hyvinvointia, ja luultavasti jotain, mitä en koskaan tarkoituksella tehdä uudelleen.,

Olipa olet unohtanut hakea uudelleen, tai voit jättää hattu autossa ja olet liian laiska mennä hakemaan sen, tai et nukahti rannalla, tai yksinkertaisesti päätti auringosta toiveita hieman väriä, sunburns tapahtuu usein aikana vilkas kuukautta.

valitsisin antaa ulos ja paisti alle haitallisilta UV-säteiltä pois mahdollisuutta, mun lähes läpikuultava iho olisi kääntyä kesäinen rusketus? Ei käy.

arvostelenko sinua tuon valinnan tekemisestä?, Ei, mutta se on varmasti hyödyllistä perehtyä telltale oireita to-be-tan vs. vakavia palovammoja, jotka tarvitsevat lääkinnällisiä tuki ohi hiero-alas aloe.

Se on Henkilökohtaista

miten iho reagoi sun altistuminen on yksilöllinen asia.

floridalainen ihotautilääkäri Dan Wasserman, MD kertoi Yahoo! Kauneus,

polttaa ei ole mitään muuta kuin ihon vastaus DNA-vaurioita ihon soluja.Keho vaihtaa verta korjattavaksi ja korjattavaksi. Palo syttyy, ja punoitus on palokunnan.,

Siellä on enemmän takana punoitus polttaa siirryttäessä tumma pigmentti.

Koska uv-säteily, tai UVB-säteiltä, kirjaimellisesti asettaa ihon palamaan, keho reagoi lähettämällä tämä suojaava väri kilpi, joka tunnetaan myös melaniinia, noin tuma solun lopulta suojaa DNA: ta.

tiedän kun poltan, Olen punainen päiväkausia kerrallaan, kuorin ja palaan hetkessä kalpeaksi.

siskoni kuitenkin palaa päivän verran ennen kuin hän on upea ruskean sävy.,

joten, kuten näette, kaikki riippuu kehon yksilöllisestä puolustusmekanismista.

Sun Protection

Se on yleinen harhakäsitys, että mitä korkeampi SPF aurinkovoidetta, sitä vähemmän todennäköisesti olet saada vähän väriä.

Suurempi tasoa SPF eivät välttämättä merkitse vahvempi suojakerroin, vaan antaa meidän iho suojaa pidempään kuin voidetta tai öljyä alhaisempi SPF.,

Joten, sijaan välttelevät näitä muotoja suojan ylläpitämiseksi kesän hehku, iho on suojattava palamiselta, ja siksi vaurioitunut iho ei kuoriudu.

Ei Voi Olla Sovellus, Joka

Teknologia todella tehdä se kaikki näinä päivinä, se voi jopa pisteet sinulle kesän hehku.

Vain jos sinulla on huono käsitys siitä, kuinka paljon aikaa auringon alla on haitallista iholle, on olemassa muutamia hyödyllisiä apps voit ladata, oikeus älypuhelimeen auttaa sinua löytämään ihosi on yksittäisten UV-sietokyky.,

Korkeampi älykkyys työkaluja, kuten iTANsmart ja Minun Rusketus Asiantuntija määrittää todennäköisyyttä tan, ja kuinka kauan käyttäjät voivat pysyä auringossa polttamatta kytkemällä puhelimen GPS, ja seuranta niiden aktiivisuutta.

My Tan Expert pyytää käyttäjiä vastaamaan sarjan kysymyksiin itsestään, ympäristöstään ja vaatii jopa valokuvan käyttäjän ihosta arvioidakseen vielä tarkemmin.

(ei) Tuntea Polttaa

vuoksi ihon terveyttä, jättäytyä makaa auringossa tänä kesänä ja, sen sijaan, antaa UV-vapaa vaihtoehtoja kokeilla.,

Voiteet, kuiva öljyt, suihkeet, vaikka levy naamarit-on olemassa niin monia tuotteita saatavilla, jotka saavat sinut ruskea jumalatar tilan nopeasti, ja ilman ihovaurioita.