Mitä Se on Kuin Olla Diagnosoitu Narsisti
annan teille esimerkin: Kaksi miestä seisoo tienhaarassa, ja kaksi vanhaa naista, jotka haluavat ylittää kadun. Molemmat kaverit auttavat naista, flirttailevat vähän. Vanhat rouvat tykkäävät, kun nuoret miehet auttavat heitä kadun yli ja nauravat. Mutta kysy kumpi miehistä on narsisti, eikä siihen voi vastata, koska heillä on liian vähän tietoa. Toinen heistä on narsisti ja toinen partiopoika., Jos selittää sisäisen perustelut miehet — yksi tekee sen, koska hän on Partiolainen, ja muut, koska kadun toisella puolella, siellä on nainen, hän haluaa tehdä vaikutuksen, niin me ymmärrämme, mitä narsismi on. Ihmiset arvioivat narsistien toimintaa, eikä heillä ole hajuakaan, onko se narsismia vai ei. Se on se osa, joka sattuu. Narsisteja syytetään monesta asiasta, joka ei ole edes narsismia ollenkaan. Se minua henkilökohtaisesti ärsyttää., En ole toimia narsisteja, ihmisiä, joilla on pahanlaatuinen narsistinen taipumuksia, mutta monet narsistit ovat katseli siten, että se tekee minut haluttomia olla rehellinen siitä, että olen diagnosoitu NPD.
koetko, että NPD: n käyttö vaikuttaa arkeesi?
se vaikuttaa edelleen päätöksentekoon. Sen hidastaa päätöksen tekoon, koska olen tietoinen siitä, että olen narsisti, ja minä toisen kai minun päätöksiä. Näin on ajan loppuun asti, mikä on mielestäni henkilökohtaisesti hyvä asia., Jos et ole tietoinen siitä, että olet narsistinen, voit tehdä vääriä päätöksiä. Johtotehtävissä tai johtotehtävissä olevat ihmiset voivat tehdä vääriä päätöksiä narsististen taipumustensa perusteella, eivätkä ole siitä tietoisia. Minulle se on hyvä asia. Se, että tein paljon tutkimusta narsismista, tarjoaa minulle sivutyön, josta ansaitsen rahaa. Voin auttaa ihmisiä, joilla on ongelmia NPD: n kanssa, tai ihmisiä, jotka ovat jonkun NPD: n uhreja, ja auttaa heitä käsittelemään sitä.
Tarkoitatko nettineuvontaa, vai miten se toimii?
kyllä, enimmäkseen nettineuvontaa., Joskus tosielämän neuvontaa, mutta yleensä verkossa, koska täällä Hollannissa, narsismi ei ole todella iso ongelma. Enimmäkseen Yhdysvalloissa ja Australiassa, joskus Englannissa, Kanadassa, Uudessa-Seelannissa. Kiina, Intia. He ovat kaikki siellä, mistä asiakkaani tulevat.
– Mistä sinä puhut?
asiakkaita on kolmenlaisia. On niitä, jotka todella etsivät neuvontaa — minulla on ongelmia, tarvitsen apua näiden ongelmien ratkaisemiseksi., On myös niitä, jotka ajattelevat, että he ovat uhreja, joita narsisti, ja sen jälkeen kaksi tai kolme istuntoa, se kääntyy pois, että he ovat narsistinen persoonallisuus, suhde, joka yllätti minut aluksi, mutta se on yleensä enemmän yhteistä kuin luulet. On niitä, jotka vain haluavat olla valta käsitellä sitä itse. Mutta heti kun selität heille, miksi he ovat niin hämmentyneitä ja mitä heidän suhteessaan tapahtui, he ymmärtävät. Se on kuvio, joka toistaa itseään jokaisessa narsistisen ja ulkopuolisen välisessä suhteessa., Ja sitten he ymmärtävät, ja he voivat jatkaa eteenpäin yksin.
ohjaatko heitä koskaan oikealle lääkärille? Olet kokenut tällä alalla, mutta sinulla ei ole tutkintoa.
Kyllä. Saan tällä hetkellä psykologian tutkinnon, mutta se ei silti tekisi minusta lääkäriä. Joten en voi koskaan määrätä lääkkeitä, mutta jotkut ihmiset viittaan lääkäri tai psykologi, koska jotkut asiat et voi tehdä verkossa., Voit arvioida tiettyjä asioita — voit auttaa ihmisiä, voit antaa heille tietoinen käytännöistä, ja voit auttaa heitä heidän ajattelu malleja, mutta jotkut ihmiset todella tarvitsevat säännöllistä apua harjoituksia.
päätittekö jatkaa psykologian tutkintoa diagnoosinne takia?
olen aina ollut kiinnostunut siitä, miten ihmismieli toimii, vaikka opiskelin viestintää. Se oli aina osa. Mutta kun tarvitsin itse apua, minulle kävi selväksi, että halusin tehdä niin.
minua on autettu todella hyvin, täytyy sanoa., Mielenterveyshuolto Hollannissa on aika hyvää. Monet valittavat siitä, mutta en voi jakaa niitä valituksia. Minua autettiin todella hyvin. Olen heille paljon velkaa. En olisi puhunut kanssasi, jos en olisi saanut apua. Haluan palauttaa sen jossain vaiheessa.
mitä hoitoon liittyi?
you name it, I ’ ve had it. CBT, DBT, skeematerapia, jossa keskitytään ajattelukaavioihin. (Kaavat, joita ajattelet pitkin kutsutaan schemas.,) Se oli todella hyödyllistä, koska keskityt tiettyihin kaavoihin, joiden kanssa sinulla on vaikeuksia. Heillä kaikilla on nimet, ja minun oli ”pakkomielteinen suojelija”, koska siitä narsismissa on kyse. Kyse on suojelusta. Aina kun tuo skeema käynnistyy, minun täytyy tunnistaa se, oppia löytämään tapa kiertää se, ja löytää toinen skeema kompensoida sitä, tai työskennellä sen kanssa. Se oli vaikeaa.
ja sinä lopetit viime vuonna?
Joo. Viime vuoden alussa, helmi-maaliskuussa. Minulle soitettiin, ja he sanoivat: ”harkitsemme päästävämme sinut menemään.”Sanoin” Miksi? Minulla on hauskaa.,”Se oli mukava ryhmä, se oli mukava, kaikki jakoivat. Se todella toimi kaikille. Terapeutit sanoivat: ”kyllä, näemme, että sinulla on hauskaa, mutta pärjäät niin hyvin.”Olin, Hups. Olin ollut terapiassa niin kauan, etten uskaltanut lopettaa. He olivat niin sanotusti pitäneet minua kädestä. En tiennyt, pystynkö siihen yksin. Erosin sillä välin ja kasvatin osittain poikaani. Olen elänyt omillani, enkä ollut varma haluanko lähteä. Minulla oli sellainen käsitys, että he aikoivat vain sulkea minut ulos ja jättää minut yksin. Se oli todella pelottavaa., Mutta he tarjosivat minulle jonkinlaista tukea, että haluan rakentaa pois — aluksi en olisi tullut joka viikko yksi-vastaan-yksi istunto, jossa yksi terapeutit, ja sitten kahden viikon välein, ja sitten neljän viikon välein, joten olin hitaasti anna mennä. Se sopi minulle. Halusin yrittää, ja se meni hyvin. Olen yhä niin sanotusti irti talutushihnasta.
näetkö heitä nyt lainkaan, vai onko se tavallaan se, että he ovat siellä, jos todella tarvitset heitä?
Kyllä. Minulla on vain hätänumero. Syön yhä masennuslääkkeitä. Olen käyttänyt niitä siitä asti, kun sain ne., Niitä on muokattu pari kertaa, mutta en ole valmis pärjäämään ilman niitä.
koetko, että NPD: llä oli rooli avioerossasi lainkaan? Tai henkilökohtaisissa suhteissasi laajemmin?
sitä on niin vaikea sanoa. Tapasin ex-vaimoni, kun minulla oli NPD, mutta kun en ollut tietoinen siitä. Se on siis metakysymys. Olisinko koskaan ollut hänen kanssaan, jos olisin ollut tietoinen siitä? Olisiko hän rakastunut minuun, jos olisin ollut tietoinen KRP: stä? En tiedä. Ehkä emme olisi rakastuneet lainkaan. Siihen on vaikea vastata.,
Ottaa NPD, katse takaisin en usko sanot 20/20 jälkiviisaasti Amerikassa — on varmasti tehnyt ylläpitää suhteita, ei vain tyttöjen kanssa, mutta myös ystävien ja muille, vaikeaa, kyllä. Se on aivan totta.
miten se näkyy, vai miltä nuo haasteet näyttävät?
muistan joitakin tilanteita, joissa olen sanonut asioita ajattelematta-asioita, joita minun ei olisi pitänyt sanoa läheisilleni tai edes tuntemattomille, jotka eivät välttämättä olleet niin fiksuja.
Muistatko mitään erityisiä esimerkkejä?,
jossain vaiheessa olin osa Taekwondo-klubia, jossa olin myös opettamassa. Oli kaveri, jonka olin nähnyt vain kerran, ja taistelin häntä vastaan ottelussa. Puhuin hänen kanssaan kuin hän olisi paras ystäväni, mikä oli täysin sopimatonta, koska näin hänet vain kerran. Mutta me olimme isäntäkerho, joten käyttäydyin kuin kaikki olisi hyvin, ja hän vaikutti olevan joku kuumakalle klubissaan, mitä en tiennyt. Opettajani sanoi myöhemmin, että se oli täysin sopimatonta, mitä sanoin hänelle. Minun ei olisi pitänyt edes puhua hänelle. Sellaisia asioita, vain rajojen ylittämistä., Et edes tunne, että niitä on olemassa. Jos olisin katsonut muita ihmisiä paremmin, miten he kohtelivat häntä, olisin voinut tietää. Mutta olin täysin tietämätön. Käyttäydyin kuin koko paikka olisi minun.
onko se jotain, mistä tuntee oppivansa, kun se tapahtuu, vai onko se tavallaan toistuva haaste?
en halua olla lainkaan huomion keskipisteessä. En pidä siitä.
Tarkoitatko, että välttelet sitä, jotta nämä piirteet eivät nousisi pintaan?
olen oppinut, että se tekee minut mukavammaksi, kun en ole siinä asennossa, koska minun ei tarvitse käyttäytyä niin., Minusta tuntuu enemmän itseltäni, etten ole siellä. Olen oppinut sen tunteella. Ennen kuin aloitin terapian, en tiennyt, mitä tunsin. Tiedän, että olin vihainen ja surullinen. Kaikki muut tunteet olivat täysin outoja. Tämä tietoisuus siitä, mitä tunsin, auttoi minua löytämään asemani ja tietämään enemmän siitä, kuka olen. Mielestäni se on narsistien ydin, että he eivät tiedä keitä ovat. Siksi kehität toisen minän, koska ensimmäinen itse on täysin tuntematon sinulle. Itsensä tunteminen totuudenmukaisemmassa mielessä antaa vähemmän tarvetta sille toiselle itselle.,
miltä toinen itsesi näytti?
”Kaikki on hyvä, en välitä, kaikki on hyvin, kaikki on mahdollista. En välitä, ja pystyn siihen.”
Joten voisitko sanoa olit ylimielinen, tai vain välinpitämätön?
that ’ s the thing. Olen harvoin saanut kommenttia, että olin ylimielinen, koska pystyn oikeasti tekemään paljon. Olen aika älykäs ja kätevä. Pystyin yleensä vastaamaan odotuksiin sillä tavalla. Mutta sisällä epäilin aina itseäni. Se on yhä totta. Epäilen yhä itseäni., En unohtanut kaikkea, mitä opin tekemään, mutta olen paljon turvattomampi kuin silloin, kun pystyin vain laittamaan naamarin päälle ja menin vain hakemaan sitä. ”Miksi vitussa me puhumme tästä?” Mihin allekirjoitan?”Ja nyt menin a ja en edes tiedä, mitä sanoa. En todellakaan tiedä, koska olen etsinyt töitä nyt lähes kymmenen vuotta. Se ei vain toimi. Ikäni ei tietenkään auta, ja pätevyydestäni huolimatta töitä on hyvin vaikea löytää.
Kuinka vanha olet?
neljäkymmentäkuusi.,
millaisiin työpaikkoihin lähdette?
olen yrittänyt päästä takaisin myyntiin, koska se oli edellinen työni, myyntipäällikkönä. Olen myös yrittänyt työskennellä tiiminvetäjänä puhelinpalvelussa, koska olen tehnyt niin. Olen yrittänyt päästä IT-alalle, koska minäkin pystyn siihen. Se on käytännössä mahdotonta.
Osaatko kertoa vähän ”tarjonnan”käsitteestä?
narsismi on puolustusmekanismi. Narsisti elää, hänellä on työ, koulu ja hän reagoi asioihin, joita heidän ympärillään tapahtuu., He luulevat rakastuvansa, koska näkevät jonkun, ja saavat vihat tälle henkilölle. Ei-narsisti sanoo, että se on heidän” tarjontansa”, mutta narsistinen ihminen ei ajattele niin, koska he aidosti tuntevat olevansa rakastuneita. He tuntevat samoin, he ajattelevat samoin, he tekevät saman, koska he näkevät tämän henkilön lisäksi heidän elämäänsä, aivan kuten luulisi, että jos sinut rakastumaan, että tämä mies tai nainen on lisäksi oma elämä.
ainoa ero on se, että narsistiset aivot näkevät ulkopuolisen maailman sellaisena, jonka ne ovat luoneet., Narsistin ulkomaailma näyttää erilaiselta, koska he näkevät tämän maailman sellaisena kuin ovat sen luoneet. On epätäydellisyyksiä, joita he eivät halua nähdä, joten heidän aivonsa estävät heitä näkemästä niitä. Tämä henkilö, että he rakastuvat on myös puutteita, että he eivät halua nähdä, koska he tarvitsevat tämän henkilön sovi heidän maailmaansa. Se on palapelin pala, joka sopii juuri siihen kohtaan, johon sitä tarvitaan., Kiintymyksen kohde voi kuitenkin olla joustava, kehittyä, muuttua muuttuvassa maailmassa: sanot haluavasi mennä ulos syömään Italiaa, he sanovat haluavansa meksikolaista. Ette voi tulla yhteen, joten päätätte lähteä kiinalaisille. Narsistin maailmassa hän haluaa pizzaa, nainen sanoo haluavansa kiinalaista ja on hämmentynyt. Miten se Täydellinen palapelin pala ei halua samaa kuin hän haluaa? Tämän on sovittava sinne, missä hän haluaa ja missä hän sitä tarvitsee., Siinä missä ei-narsisti voisi sanoa, että devalvaatio vaihe alkaa, kun se on halkeilua, se ei sovi enää, ja ne lopulta saada hävittää. Mutta me narsistit emme ajattele niin. Mielestämme se on hämmentävää. Lopulta kaikki menee liian sekavaksi. Suhde ei vain toimi.
Nyt, pahanlaatuinen narsisti, he löytävät jonkun, käyttää, että henkilö, ja sitten vain päästä eroon niistä, koska ne toimivat ennakoivasti. Narsistit toimivat puolustautuvasti. Siinä on iso ero., Se, miten pahanlaatuinen narsisti käyttäisi jotakuta, on mielestäni oikein käyttää sanaa supply.
Mitä luulet ihmisten erehtyvän NPD: stä?
ihmiset erehtyvät narsismista lähes kaiken, koska sekoittavat sen psykopatiaan. He lukevat paljon käyttäytymistä narsismi huonon journalismin ja mitä kutsun parroting — yksi sivusto toistaa mitä toinen sivusto sanoo, ja ihmiset saavat väärää tietoa, koska se., Paljon tietoa narsismi internetissä tulee uhreja psykopaatteja, tai pahanlaatuinen narsisteja, jotka sanovat ’Tämä on se, mitä he tekivät minulle, tämä on narsismi.”Eikä ole. Aito, puhdas NPD ei ole mitään sellaista. Se ei ole väkivaltaista. Se ei ole tahallaan solvaavaa. Narsistit pahoinpitelevät ihmisiä, kaikki hyväksikäyttävät ihmisiä. Kaikki manipuloivat ihmisiä. Ei ole aikomustakaan vahingoittaa ihmisiä, kun käytös itsessään on narsistista motivaatiota, koska se on puolustusmekanismi. Jos narsisti satuttaa sinua, satutat häntä ensin. Se on tärkeintä, mitä ihmisten pitäisi tietää., Jos he jonkun, joka on psyykkisesti sairas, ne pitäisi odottaa vittuilla takaisin. Koska jos he pelleilevät jonkun kanssa, joka ei ole mielisairas, he odottavat samaa. Ero on siinä, että mielisairas ei yleensä tiedä, mitä tekee sinulle, etenkään jos kyseessä on joku harhainen. Ja narsistit ovat oletusarvoisesti harhaisia.
kuka perheestäsi ja ystävistäsi tietää diagnoosistasi?
kaikki perheeni-äitini, veljeni, siskoni, he kaikki tietävät. Isäni kuoli. Myös neljä läheistä ystävääni tietää., Ihmiset, jotka eivät ole minulle läheisiä, en kutsu heitä ystäviksi, kutsun heitä tuttaviksi. Olen hyvin nirso sanan ” ystävät.”He kaikki tietävät.
– en tiedä, miten vanha poikasi on, mutta tietääkö hän?
hän on 9 – vuotias, eikä tunne ins and outeja. Hän tietää, että minulla on sairaus.
millainen on suhteesi häneen?
Hyvä. Olemme kuin neljä kättä yhdellä vatsalla.
What ’ s that?
we have this saying here that ’ s translated as ”four hands on one belly,” which me ’ re pretty close.
Onko sinulla lainkaan suhdetta hänen äitiinsä?,
mahdollisimman vähän.
Uskotko, että parisuhteessa olleet ihmiset suhtautuvat näihin suhteisiin eri tavalla kuin sinä? Luuletko, että he kuvailisivat sinua eri tavalla?
Oh, yeah. Voin kertoa sinulle varmasti, että poikani äidillä on hyvin erilainen näkemys minusta kuin sinulla nyt on, ja voin kertoa sen asioista. Hän eli läpi masennukseni, pahimmat hetkeni. Hän luulisi minua kusipääksi, jota en voi syyttää. Se oli minun 20-luvun lopulla, ja voin sanoa, että olin yhtä ajattelematon hänestä kuin hän oli minusta., En tarkoittanut sitä, mutta loppujen lopuksi voin sanoa, että se ei ollut paljon muuta kuin kokeilu.
Oletko ollut parisuhteessa ex-vaimosi jälkeen?
– Joo, minulla on suhde juuri nyt. Hän toi minulle juuri kahvia.
miten hänen diagnoosistaan puhutaan hänen kanssaan, jos ollenkaan?
We are a strange bunch. Puhumme diagnooseistamme hyvin avoimesti.
hänellä on myös yksi?
Oh, yeah. Heilläkin on sellainen. Nykyisellä kumppanillani on diagnosoitu dissosiatiivinen identiteettihäiriö.
Oh, Siksikö sanot ”he”?
Kyllä. Hänellä on tällä hetkellä 21 persoonaa.,
miten niistä kaikista pidetään kirjaa?
I don ’ t know, I just do.
joten onko sinulla oikeasti suhteita 20 ihmisen kanssa?
kaksikymmentä ihmistä ja jänis.
ja jänis?!
päähenkilöitä on neljä, ja muuta ei käytännössä koskaan näe.
kuinka kauan olette olleet yhdessä?
tapasimme verkossa psykiatrian foorumilla. Hän asui aiemmin Coloradossa ja on nyt täällä kolme kuukautta ennen muuttoaan Filippiineille, mutta olemme olleet yhdessä kolme vuotta.
Mitä mieltä olet tänään diagnoosistasi?
I ’ m glad I have it., Vaikka viiden vuoden kuluttua, se voi , olen silti iloinen, että minulla on se, koska olen oppinut siitä paljon. Olen oppinut itsestäni paljon. Onneksi sain diagnoosin.