– Se on ollut pitkään tunnettu myytti, että herätä unissakävelijä voi tappaa heidät. Onko tässä mitään perää? Jos tietää tai edes elää unissakävelijän kanssa, tietää, kuinka vaikeaa se voi olla molemmille. Koskaan ei tiedä, mihin he päätyvät tai mitä he tekevät ollessaan tässä tilassa. On ollut monia kertomuksia ihmisistä, heidän lähtiessään talon, ruoanlaitto aterian, ja jopa tehdä laittomia asioita. Voitko herättää unissakävelijän? Jos on, onko se turvallista? Miten teet sen?

mitä unissakävely on?,

Unissakävely voidaan yksinkertaisesti kuvata häiriö, joka syntyy, kun henkilö on unessa ja ”kävellä” tai harjoittaa toimintaa, kuin jos yksi on hereillä. Se on yleisempää lapsilla kuin aikuisilla, mutta se tapahtuu todennäköisemmin jollekulle, joka on univajeessa. Tämä ehto on yleensä enemmän kuin vain unissakävely. Se on enemmänkin sarja käyttäytymismalleja, jotka tapahtuvat henkilön nukkuessa. Se voi myös istua sängyssä ja katsella ympärilleen tai kävellä huoneesta toiseen koko talossa., Vaikeissa tapauksissa, se kävelee ulkona yllään pyjama ja ajo pitkän matkan.

on 1% -15% ihmisistä, jotka kärsivät tästä sairaudesta. Aikuisten unissakävely on joillekin yleistä, eikä se yleensä tule mistään taustalla olevista psykiatrisista ongelmista.,

Yhteisen käynnistimet voi sisältää:

• Rauhoittavat lääkkeet
• unenpuute
• Kuumeinen sairauksia
• Tietyt lääkkeet

oireita unissakävely ovat:

• Vähän tai ei lainkaan muistia, mitä tapahtui
• Puhu unissasi
• Vaikea herätä valtion
  Huutaa yön kauhut
• Väkivalta

unenpuute

Vähän tai ei muista mitä tapahtui.

Miksi On Vaarallista Herätä Unissakävelijä?,

vaikka he eivät voi kuolla unissakävelystä heräämiseen, se todennäköisesti säikäyttää heidät. Se voi aiheuttaa ahdistusta, ja he saattavat hämmentyä, kun he yhtäkkiä heräävät tuosta tilasta. Ne saattavat jopa muuttua väkivaltaisiksi ja saavat sekavia reaktioita ympäristöönsä. Ei kuitenkaan ole ollut dokumentoituja tapauksia, joissa joku olisi kuollut siihen, että olisi vain herännyt unissakävelyssä. Itse häiriö on sen kokeneelle vaarallisin asia, koska hän ei tiedä, mitä tekee. Onneksi on olemassa turvallisia tapoja auttaa ihmistä tässä mielentilassa.,

Auttaa Unissakävelijä Takaisin Sänkyyn

Tämä on paras asia, että voit tehdä unissakävelijä. Sinun täytyy turvallisesti auttaa heitä palaamaan bedswhile yrittää olla koskematta niitä liikaa. Sinun täytyy ohjata heidän tiensä ja varmista, että he eivät altistu mitään haittaa. Käännä ne kohti suuntaa huoneeseensa ja kävele niiden rinnalla, kunnes ne saavuttavat sängyn. Jos se ei toimi, niitä voi yrittää herätellä kaukaa kovilla äänillä., Tämä todennäköisesti hätkähdyttää heitä tarpeeksi heidän herätä, mutta varmista, että olet ulottuvilla, jos he kompastuvat. Jos ravistelet heitä, se voi saada heidät tuntemaan, että heidän kimppuunsa hyökätään ja että he voivat vahingoittaa sinua puolustuksekseen, joten älä tee sitä.

kuten aiemmin kerrottiin, unissakävelystä heränneet ovat yleensä sekavia, sekavia ja peloissaan. Sinun pitäisi aina muistaa, olla huomaavainen henkilö, joka on tässä mielentilassa. Kun he heräävät, he eivät yleensä muista, mitä tapahtui, joten sinun täytyy kertoa heille.,

saatat olla kiinnostunut: Miksi Olen Herääminen Yöllä?

Hoito

Valitettavasti, ei ole suoraa hoito unissakävely. Unihygienian parantaminen voi auttaa poistamaan ongelman, mutta jos sinulla tai jollakulla, jonka tunnet, on edellä mainittuja oireita, pyydä heitä käymään lääkärissä. Tämä on tärkeää, jotta voit ymmärtää, miksi sinulla on tämä ongelma suhteessa edellä mainittuihin tekijöihin ja pystyä keskustelemaan mahdollisista hoidoista prosessissa., Vaihtoehtoisesti yksi tapa, jolla tätä voidaan hoitaa, on hypnoosi. On olemassa useita tunnettuja tapauksia, joissa potilaat ovat hoitaneet oireensa onnistuneesti tällä menetelmällä. On myös joitakin rauhoittavia-unilääkkeitä tai masennuslääkkeitä, joita voidaan määrätä. Lapsilla tila ratkeaa yleensä itsestään. Jos se jatkuu läpi nuoruusiän, mene lääkäriin.

Hypnoosi

– halusin koskettaa aiheesta vähän, jos mietit, miten se toimii., Tutkijoiden tekemä pienimuotoinen tutkimus on osoittanut, että asianmukaisesti seulotut voivat kokea parannusta hypnoosin käytössä. Sillä on rohkaisevia tuloksia, kun kyse on painajaisista ja unissakävelystä. Ne, jotka hoidettiin hypnoosi oli 50% mahdollisuus parannus 18 kuukauden jälkeen ja 67% 5 vuoden jälkeen.Hoidon taustalla on teoria, jonka mukaan sen avulla voi keskittyä rentoutumiseen ja välttyä pahoilta ajatuksilta. Toisin kuin elokuvissa, et ole prosessissa tajuton, vaan jonkin verran transsimaisessa tilassa.,

Johtopäätös

Kuten olette jo huomanneet, se ei ole todella vaarallinen unissakävelijää saa herättää, mutta sinun täytyy olla varovainen. Se on vaarallisempaa käveleville, koska he eivät ole henkisesti tietoisia toiminnastaan. Yleensä, unissakävelijöitä ovat vaarattomia, mutta ne voivat olla uhka itselleen ja muille ympärillä, jos ne alkavat jättää talon ja ajaa autoa, joka puolestaan altistaa heidät vaaralle. Muista, että jos tunnet jonkun, jolla on näitä oireita tai joka on nähnyt niiden tapahtuvan, neuvo heitä hakeutumaan lääkäriin mahdollisimman pian.