varmista, että olet saanut suolen toiminnan valmiiksi ennen pyyhkimisen aloittamista., Tämä säästää sinut tarpeettomalta menettelyn toistamiselta.

vessapaperin valinta on kriittinen. Ympäristöystävällisyys ja kuluttajien jälkeisten tuotteiden valitseminen on kunniallista, vaikka se voi olla karkea (kirjaimellisesti) herkillä alueilla.

peruskudos on myös hieno valinta, ja se voi olla paras meille budjettiriihessä.

lopullinen kylpyhuone pyyhkimällä ylellinen, pehmeä kudos, jossa on aloe ja e-vitamiini on ainoa vaihtoehto.

Nyt voit aloittaa pyyhkimällä., On tärkeää, että pysyt istumassa toimenpiteen ajan, koska tämä varmistaa asianmukaisen pinta-alan kattavuuden ja huolellisen puhdistuksen. Aloita kunnon koko wad kudosta; kolme balled-up neliöt pitäisi olla runsaasti.

kolmen ruudun pitäisi riittää alkuun.

kurkota takapuolen ympärille ja taakse ja nojaa vastapuolen poskeen.

on tärkeää pysyä paikoillaan.

Pyyhi osoitin, keski, ja rengas sormien toimii kätensä wc-paperia., On keskisormi hieman esille, jossa osoitin ja rengas sormet lepää osittain takana.

Oikea paine ja sormi sijoitus.

käytä kohtalaista painetta ja pyyhi varovaisella nopeudella edestä taakse. Jatka tätä vaihetta, käyttäen samaa kokoa wad kudosta, kunnes määrä jäänteitä paperilla vähenee viisikymmentä prosenttia.

Edestä, hyvät naiset!

Kun selvää edistystä on tapahtunut, määrä kudosta tarvitaan olisi vähennettävä., Kaksi rutistettua ruutua riittänee tässä vaiheessa.

Kaksi ruutua on kaikki, mitä tarvitset nyt.

Seuraa ohjeita Vaihe 1 (kanssa vähentää paperin määrä), käyttämällä kasvava paine jokaisen pyyhkiä. Jatka kunnes kudoksessa olevien jäännösten määrä vähenee pieneen määrään.

muista tarkistaa edistymistä.

kuinka pyyhit peppusi: Vaihe 3.

paperimäärä pitäisi nyt laskea yhteen taitettuun neliöön. Tämä todella riittää. Todella.,

Kaikki mitä tarvitset nyt on yksi neliö.

Jälleen, toista pyyhkimällä suuntiin Vaihe 1, mutta nyt sinun pitäisi käyttää merkittävää (mutta ei liiallista) paine. Kun ohitat yli peräaukon, rentoutua sulkijalihaksen lihaksia ja hieman paina pad keskisormi aukkoon, jatkuva eteneminen edestä taakse. Toista tämä vaihe, kunnes on hyvin vähän mitään jäänteitä siirretään paperille.

Älä pelkää tulla, ihan vähän vain.

kuinka pyyhit peppusi: Vaihe 4.,

nyt olet valmis viimeiseen puhdistusvaiheeseen. Toista märkäpyyhkeellä Vaihe 3, kunnes jäänteitä ei ole jäljellä. Voit käyttää aikuisten kylpyhuonekäyttöön suunniteltuja kosteuspyyhkeitä tai vauvapyyhkeitä.

kosteuspyyhkeet: moderni sivilisaatio parhaimmillaan.

Tämä on usein huomiotta askel pyyhkimällä prosessi, mutta sen ei pitäisi koskaan olla ohi. Tässä vaiheessa, olet varmistaa, tuore, suursiivous, joka on toinen vain kylpyamme tai suihku, suuresti vähentää tai poistaa minkä tahansa värjäys, hajua tai kutinaa, joka voi ilmetä myöhemmin.,

kuinka pyyhit peppusi: Vaihe 5.

pönttö on nyt huuhdeltava.

Älä unohda!

Säädä vaatteesi tarpeen mukaan.

Kaksinkertainen tarkistaa lentää.

Pese kätesi saippualla ja vedellä.

Scrub.

voit sytyttää tulitikun ja / tai kynttilän myöhempien kylpyhuonekäyttäjien harkittavaksi.

Onneksi olkoon! Olet onnistuneesti pyyhkinyt takapuolesi ja voit edetä koko päivän luottavaisin mielin.