jotkut uskovat täydentävien hoitojen voivan auttaa astmaan.

Mutta ei ole olemassa tieteellistä tutkimusta osoittaa, että nämä korjaustoimenpiteitä hoitoon astmakohtauksen, mukaan National Center for Täydentävä ja Integroiva Terveyden.

tällaisia korjaustoimenpiteitä ovat:

Kofeiinia teetä tai kahvia

kofeiini mustaa tai vihreää teetä ja kahvia uskotaan auttaa astman hoitoon. Se toimii samalla tavalla kuin suosittu astmalääke teofylliini, joka avaa hengitysteitä.,

vuonna 2010 tutkimus-arvostelu, viimeisin saatavilla, todettiin, että kofeiini voi hieman parantaa hengitys-toiminto ihmisiä, joilla on astma jopa 4tuntia.

vieläkään ei ole riittävästi näyttöä siitä, voiko kofeiini parantaa astmaoireita.

Eukalyptus eteerinen öljy

Mukaan 2013 tutkimus-arvostelu, eteeriset öljyt ovat anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa astman hoitoon. Yksi näistä on eukalyptuksen eteerinen öljy.

vuoden 2016 tutkimuksessa todettiin, että on 1,8-sineolia, tärkein osa eucalyptus öljyä, vähentää hengitysteiden tulehdusta hiirillä., Siinä ehdotettiin, että eukalyptuksen eteerisen öljyn höyryjen hengittäminen voi myös auttaa astmapotilaita.

on tärkeää huomata, että tutkimuksissa on havaittu, että eteeriset öljyt, myös eukalyptus, vapauttavat mahdollisesti vaarallisia kemikaaleja. Lisää näyttöä tarvitaan, mutta nämä aineet saattavat pahentaa astmaoireita.

Koska FDA ei valvo, eteeriset öljyt, se on myös tärkeää, että olet tutkimus tuotemerkkejä voit valita:

• puhtaus
• turvallisuus
• laatu

Muista käyttää varoen, kun yrittää eteerisiä öljyjä., Älä koskaan käytä eteeristä öljyä, jos sinulla on astmakohtaus.

laventelin eteerinen öljy

laventeli on toinen eteerinen öljy, joka näyttää lupaavalta.

2014 tutkimuksessa todettiin, että hengittämästä leviää laventeli eteerinen öljy voi vähentää tulehdusta allergioista, auttaa astma.

muiden vaihtoehtoisten hoitojen tapaan laventeliöljyä ei pidä käyttää hätätilanteessa.

hengitysharjoitukset

vuoden 2014 tutkimuksen mukaan säännöllinen hengitysharjoittelu voi parantaa astmaoireita ja henkistä hyvinvointia. Se voi myös vähentää pelastuslääkkeiden tarvetta.,

harjoituksissa pyritään vähentämään hyperventilaatiota. Ne voivat olla:

• hengitys nenän kautta
• hidas hengitys
• hallinnassa tilalla hengenvetoon

Lisää tutkimusta tarvitaan tehokkuutta hengitys harjoituksia astma. Tätä tekniikkaa ei voi käyttää hyökkäyksen aikana.