Pohjamaali Imetyksen ja Pumppaus Matkoilla
viime joulukuussa, Audrey Gelman, perustaja co-working tilaa Siipi, oli matkalla kautta New Yorkin LaGuardia Airport hänen pikkulasten poika, Sid, kun hän tuli koko Mamava imetyksen pod—yksi kuusi-tai saapumisaikaa kyseisellä lentoasemalla. Yritys, joka tekee yksityinen hoitotyön tilat ja penkit, myyntipisteistä, peilit ja naulakot uusia moms, on palot yli 50 YHDYSVALTAIN lentokentille, mukaan lukien Atlanta, New York JFK, Boston, Newark, ja Seattle.,
mutta Gelman ei vain löytänyt yksityistä pumppupaikkaa. Sisällä hän näki peilin peitetty Post-It muistiinpanoja, kaikki raapustettu sanoja rohkaisua ja vahvistusta muilta matkoilla äidit. Viestit kesti kaiken ”Sinulla on tämä” ja ”Mitä olet tekemässä on yli amazing” ja ”Olet kirjaimellisesti elämän kanssa uskomaton maitoa! Supersankarityyppisiä juttuja.”
Hänen Instagram postitse tilaa resonoi syvästi, keräämään yli 16000 tykkää.,
Mietitään, miten imettää tiellä aiheuttaa ainutlaatuinen esteitä (puhumattakaan paljon ylimääräisiä matkatavaroita). Logistiset yksityiskohdat, kuten se, missä pumppaat tai TSA: n säännöt äidinmaidon ympärillä, yksinkertaisesti lisäävät musertavaa, hämmentävää, emotionaalista henkistä kuormitusta, joka on uusi Äitiys. Ja se on niiden raporttien päällä, joissa lentoyhtiöt pyytävät naisia peittelemään imettämisen aikana. Löydät koosteen useiden lentoyhtiöiden erityisistä imetyskäytännöistä täältä.,
”Imetys liikkeellä ei ole mitään erilainen kuin imetys kotona tai kaupungilla, missä asut”, sanoo Jacqueline Kincer, kansainvälinen hallituksen sertifioitu imetys konsultti ja omistaja Kokonaisvaltainen Imetyksen aikana. ”Yleinen neuvoni on olla ajattelematta sitä liikaa. Jos sinun ei tarvitse pumpata, voit vain imettää lastasi, kun heillä on nälkä. Jos sinun täytyy pumpata, haluat suunnitella pysähtyy muutaman tunnin välein, jotka ovat yksityisiä ei-kylpyhuone tilat.,”
Ennakointi voi maksaa pois roppakaupalla, kuitenkin, ja valmisteilla on ensiarvoisen tärkeää onnistuneen imetyksen tai pumppaus matka. Tässä mitä tietää ennen matkaa, mukaan lukien missä pumppu, Kincer on vinkkejä, mitä pakata, ja kaikki muu sinun täytyy tietää, miten imettää tai pumpun matkoilla.
kaikki tässä tarinassa esillä olevat tuotteet ovat toimittajiemme itsenäisesti valitsemia. Kuitenkin, kun ostat jotain kautta meidän vähittäiskaupan linkkejä, voimme ansaita affiliate provisio.,
Mitä pakkaus
langattoman pumppu
langaton matka-rintapumppu (suosittuja vaihtoehtoja ovat Pajun ja Medela on Freestyle-pumput) tarkoittaa, että voit pumpata maitoa juuri missään. Huomaa, että nämä langattomat pumput eivät aina kuulu vakuutusturvan piiriin ja voi olla pricy (Medela on Freestyle pumppu on lähes 400 dollaria pois taskusta ja Willow on $500). Useimmat akkupumput eivät toimi läheskään yhtä hyvin kuin tavalliset rintapumput, joten testaa se ennen kuin menet-tai tuo tavallinen pumppu varmuuskopiointiin.,
Extra pumpun osat—varsinkin jos olet matkoilla ulkomailla
Et koskaan tiedä, kun putki tai kalvo murtuu ja et halua olla kiertelevä vieraan kaupungin kaduilla, kun se ei. Jos vierailemasi maan vesijohtovesi ei ole turvallista juoda, muista myös pestä kaikki pumppuosasi pullotetulla vedellä. Kannattaa harkita myös oman saippuan tuomista. Muuten voit asettaa maidon saastumisriskiin.
suuri huivi
Sinun ei tarvitse peitellä, mutta se voi auttaa sinua tuntemaan olonsa mukavammaksi., On todennäköistä, että huivin ja lentokoneen huminan kanssa voi olla huomaamattomampi kuin luulisi.
jääpussit, säilytyspussit tai pullot
pitääksesi maidon liikkeellä, sinun täytyy pitää se viileänä. Vaikka säilytyspussit vievät vähiten tilaa,ne voivat olla sotkuisia liikkeellä. Ruuvaushuuliset pullot ovat helpoiten hallittavissa, mutta vievät enemmän tilaa. Säilytä maitoa pusseihin tai pulloissa sisällä toinen gallona-size suljettavissa laukku—et koskaan tiedä, milloin asiat alkavat vuotaa, varsinkin paineen muutokset ilma-aluksen.,
AdaptersIf olet menossa maahan, joka on eri myyntipisteistä kuin missä asut, sinun täytyy varmistaa, pumppu toimii. Matkatoimittajat pitävät tästä budjettiystävällisestä vaihtoehdosta.
miten saat maitosi turvatarkastuksen kautta
3,4 unssin sääntöä ei sovelleta täällä. Voit tuoda äidinmaitoa (ja kaavan, että asia) ”kohtuullisia määriä” kautta turvallisuutta. Ennen kuin menet läpi, kerro TSA: n virkailijalle, että sinulla on maitoa, koska he saattavat joutua testaamaan sitä., Sama käytäntö pätee jään pakkauksissa, pakastin pakkauksissa, jäädytetty geeli pakkauksissa, ja muut tarvikkeet tarvitaan jäähtyä kaava tai rintamaito: He saavat mukanasi ja voi mennä turvatarkastuksen läpi, liian.
Mistä pumppu lentokentällä
Ystävällinen Lentokentät Äideille Teko 2018 valtuuttanut että kaikki keskisuuret ja suuret YHDYSVALTAIN lentoasemat tarjoavat yksityiset imetyksen tiloja jokainen terminaali vuoteen 2021 mennessä. Monilla maanlaajuisilla lentoasemilla on jo ajantasaiset hoitotilat., Toiset ovat lisäämällä tai keksiä omansa: Savannah-Hilton Head airport on uusi äiti on hoitotyö huone, jossa on hoitopöytä, myyntipisteistä, ja keinutuoli; syyskuussa, Seattle-Tacoman Kansainvälinen Lentokenttä julkistanut uuden hoitotyön sviitti, jossa on verhoilla-off hoitotyön alueet, oleskelutilat, kylpyhuone ja nieluja puhdistus pumpun osat. (Voit tarkistaa minkä tahansa lentokentän verkkosivuilla nähdä niiden majoituksen imettäville äideille.,)
Viime lainsäädäntöä, joka laajentaa Ystävällinen Lentokentät Äideille Toimia pienten lentoasemien, äskettäin läpäissyt YHDYSVALTAIN Senaatissa. Joillakin eteenpäin ajattelevilla pienillä lentokentillä, kuten Boisella, on jo yksityinen avaruusasema. Mamava lisää yhä enemmän kapseleita lentokentille ympäri maata.
Lentoyhtiöseuroissa ja oleskelutiloissa on usein myös omat tilat äideille. United Polaris business class lounge kaupungeissa, kuten Houston, Chicago, Los Angeles ja San Francisco kuuluu wellness-tilat imettäville äideille., Dallas / Fort Worthin kansainvälisellä lentokentällä American Express Centurion Loungessa on oma huone myös imettäville äideille.
Miten löytää yhteisön ja tuki
Joka päivä pod, Gelman sanoo, yksinkertaisia viestejä rohkaisua ja tunnustusta, että niin monet ovat käyneet läpi tätä ennen—teki hänen tuntea yhteenkuuluvuuden tunnetta. ”Se tuntui turvapaikalta”, hän sanoo. ”Ei ole helppoa olla Uusi Äiti-aika. Pyörität yritystä satojen työntekijöiden kanssa tai et, kohtaamamme perustaistelut ovat samat.,”
yritykset ja sosiaalinen media puhuvat myös imetyksestä avoimemmin. Mamava on sovellus, jonka avulla vanhemmat lähettää arvosteluja imetyksen tilojen ulkopuolella yhtiön palot. Hashtag #travelingmom on lähes 62 000 virkaa, ja siellä on kasvava määrä tietoa siellä uusia moms lentävät vauvojen kanssa. Tilaa äidit rentoutua ja tuntea olonsa on myös jotain Gelman on työskennellyt kovasti luoda Siipi, joka on ollut pumppu huoneissa kaikki sen toimipaikat sen perustamisesta lähtien., Tammikuussa 27 se käyttöön imetyksen huonetta, jotka ovat täysin varusteltu Medela rintojen pumput, tarvikkeet, ja jääkaappi tallentaa äidinmaitoon.
”Matkustaminen pumppaamalla tai vastasyntyneen kanssa on niin tunteikas kokemus, ja se, että on yksityisiä, puhtaita, omistautuneita tiloja äideille, on sellainen lahja ja helpotus”, Gelman sanoo. ”Toivon, että voimme auttaa leimaamaan uuden äidin realiteetit ja muuttamaan näitä normeja.”