Kun elämä tarjoaa sitruunoita, tee… pistohoito? Että on mitä internet—ja/tai isoäitisi ja hänen litania vanhan koulun kauneus korjaustoimenpiteitä—olisi uskot. Mutta onko tämän tyyppinen” mehustaminen ” ihollesi hyvä tapa voittaa kauneusvirheitä ja / tai ylipäätään hyvä idea? Teoriassa on järkevää, kiitos erilaisia komponentteja, sitruunamehua (eli sitruunahappo), jotka ovat hyödyllisiä ihoa omassa oikeassa., Mutta ihotautilääkärien mukaan se ei-toistamme, ei-tarkoita, että sinun pitäisi puristaa sitruunoita näppylöihisi. Eteenpäin, Chicago ihotautilääkäri Emily Kaari, MD, Dr. Michelle Henry, Kliininen Opettaja Ihotautien Weill Cornell Medical College ja New York ihotautilääkäri Marnie Nussbaum, MD, selittää tarkalleen, miksi se on vähemmän-kuin-tähtien ajatus, ja mitä sinun pitäisi pitää mielessä, jos päätät kokeilla tätä vaarallista DIY hoito.,

mikä on sitruunamehu?

ilmeisesti kyseessä on sitruunan mehu, mutta sen eri komponentit tekevät siitä teoreettisesti hyödyllistä aknealttiille iholle. Ja nämä edut ovat jossain määrin laillisia; itse asiassa, sitruunamehu usein ponnahtaa ihonhoitotuotteissa. Mutta se ei ole aivan niin yksinkertaista. ”Vaikka et voi nähdä, sitruunan mehu listattu ainesosa suosikki puhdistusaineet tai seerumi, se ei tarkoita, soveltamalla sitä suoraan iholle antaa samat edut,” varoittaa Nussbaum., ”Tuotteet, joita ostat hyllyiltä, on huolellisesti muotoiltu kemistien avulla ainesosapitoisuuksia, jotka tarjoavat optimaalisen ja turvallisen hyödyn.”Joten mistä kaikki se tieto, joka touting tuorepuristettu sitruunamehu kuin lopullinen virhe-buster tulevat? Sukelletaan syvemmälle edellä mainittuihin komponentteihin.

Edut Sitruunamehua Akne

Sitruunahappo on todella tähti; sitruunan mehu sisältää erityisen runsaasti, noin viisi-kuusi prosenttia, mukaan Nussbaum. Valinta kuorinta ainesosa, se voi auttaa pitämään huokoset selkeä., Lisäksi ”Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että sitruunahappo on antimikrobisia ominaisuuksia, ja se voi olla tehokas vastaan tietyn tyyppisiä akne aiheuttavia bakteereja, erityisesti s.finni”, hän selittää. ”Tämä johtuu osittain korkeasta happamuustasosta, joka luo vähemmän vieraanvaraisen ympäristön bakteerien kasvulle. Happamuudella on myös supistava vaikutus ihoon, mikä auttaa vähentämään öljyntuotantoa ja minimoimaan huokoskoko.”

Sitruunan mehu on myös hyvä lähde askorbiinihappo—joka et todennäköisesti tiedä, koska C—vitamiini-voimakas antioksidantti, toteaa Kaari., (Se on ainesosa tunnetaan auttaa torjumaan hyperpigmentaatio aiheuttama akne arpia samoin.) ”Rakastan C-vitamiinin käyttöä paikallisesti, mutta on paljon tehokkaampia tapoja toimittaa C-vitamiinia iholle, joihin ei liity suoraa sitruunamehun levittämistä”, hän lisää.

olet ehkä kuullut, että sitruunamehulla on anti-inflammatorisia etuja… ja kaiken anti-inflammatorisen on oltava hyväksi akneiholle, eikö? Ei niin nopeasti., Vaikka siinä on joitakin anti-inflammatorisia ominaisuuksia, hapan luonne sitruunan mehu ja korkea todennäköisyys ärsytystä (siitä lisää hetken) selvästi suurempi kuin rauhoittava näkökohtia. Puhumattakaan siitä, että se on yhdiste löydetty kuori, limoneeni, joka tuottaa pääosan niille, anti-inflammatorisia vaikutuksia, lisää Kaari, pikemminkin kuin jotain, että mehu itse.

Haittavaikutuksia

suoraan sanottuna, ärsytystä, ärsytys, ja enemmän ärsytystä on pelin nimi sitruunan mehu. Kuten edellä mainittiin, se palaa hapokkaaseen luonteeseensa. ”Ihmisen ihon pH on 4,5-5.,5, kun taas sitruunamehun pH on noin 2, Arch selittää. ”Tämä ristiriita on osasyy siihen, että se ärsyttää niin paljon ja voi lopulta aiheuttaa kirvelyä, hilseilyä ja punoitusta”, hän lisää. Pitkin nämä samat linjat, yhdistelmä sitruunahappo ja UV-säteiltä (eli jos olit levitä sitruunan mehu ihoon ja sitten mennä ulos auringossa ilman aurinkovoidetta) voi johtaa edellytys kutsutaan phytophotodermatitis, on hyperpigmented ihottuma, varoitukset Henry. Ja se tietty asia sivuun, sitruunamehu voi yksinkertaisesti tehdä ihostasi ylipäätään aurinkoisemman, hän lisää.,

Kuinka Käyttää Sitruunamehua Akne

lyhyt vastaus, ainakin mukaan ihotautilääkärit puhuimme, on vain ole käyttöä, se ensimmäinen paikka. Markkinoilla on paljon turvallisempia aknea torjuvia ainesosia ja tuotteita, jotka palvelisivat sinua paljon paremmin, Nussbaum sanoo. (Hän myös lisää, että jos olet tekemisissä krooninen akne flare-ups tai syvä kystinen akne, sinun pitäisi olla hakevat neuvoja board-sertifioitu ihotautilääkäri ja ole menossa DIY reitin ensimmäinen paikka.,) Kaari on samaa mieltä: ”Kun happamia ominaisuuksia sitruunat näyttävät kuin ne olisi luonteva akne, sovelletaan sitruunamehua suoraan iholle voi aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Tarjolla on tehokkaampia ja helposti siedettäviä hoitoja, joten en todellakaan näe sille sijaa kenenkään ihonhoitorutiineissa, hän sanoo.

että on sanottu, että jos on kuollut set yrittää sitruunamehua kuin zit-zapper, on muutamia tärkeitä asioita pitää mielessä. Ensinnäkin, sinun pitäisi vain yrittää tätä, jos akne on lievä, ja iho ei ole herkkä, sanoo Henry., Ja kun teet niin, testaa sitä muulla alueella kuin kasvoillasi nähdäksesi, miten ihosi reagoi; sen laimentaminen vedellä on myös hyvä liike, hän lisää. Jos kaikki näyttää olevan kunnossa, spot hoitaa viat vain puuhastelemalla mehua pumpulipuikolla ja pesemällä pois muutaman minuutin kuluttua. Muista ladata aurinkovoidetta ja ennen kaikkea” lopeta sitruunamehun käyttö heti, jos huomaat ärsytyksen tai ihon värjäytymisen merkkejä”, Henry varoittaa. Mutta jälleen on monia muita spot hoitovaihtoehtoja, jotka ovat paljon turvallisempia ja tehokkaampia kuin sitruunamehu.,