punastuminen? Miksi alkoholi saattaa antaa kasvoillesi punaista hehkua
samalla kun monet meistä nauttivat drinkistä tai kahdesta, jotkut kokevat lämpimän, punaisen värin poskillaan ja iholla alkoholia nauttiessaan. Enemmän äärimmäisissä tapauksissa, se voi jopa johtaa kutinaa ja huimausta ja pahoinvointia. Tätä kutsutaan yleisesti alkoholinväriseksi. Ihmiset, jotka kärsivät tästä alkoholin flush-reaktio usein tuntuu hyvin hämmentynyt, ja joskus jopa välttää alkoholia.
niin, miksi kasvosi muuttuvat punaisiksi, kun juot alkoholia?, Miksi jotkut reagoivat alkoholiin tällä tavalla, kun taas toisten ei tarvitse pelätä tomaatin värin muuttumista?
mikä on alkoholiväri?
Kun juot alkoholia elimistö tuottaa entsyymejä tunnetaan aldehydi dehydrogenaasi muuntaa myrkkyjä tuotettu hapettumisen alkoholia (näitä kutsutaan asetaldehydi) vaarattomaksi happoja. Normaalisti tämä prosessi varmistaa, että kehosi voi päästä eroon tuosta ikävästä asetaldehydistä.,
Valitettavasti, on olemassa joitakin ihmisiä, jotka eivät tuottaa tehokkaita entsyymejä ja siksi asetaldehydiä myrkkyjä, eivät saa käsitellä nopeasti ja pysyy kehossa pidempään. Nämä myrkyt ovat myrkyllisiä ja keho reagoi muuttamalla ihosi punaiseksi. Se voi tuottaa myös muita oireita, kuten:
- nopea syke
- Päänsärkyä
- Pahoinvointi
- Huimaus
- Oksentelua
Miksi se vaikuttaa joitakin ihmisiä ja toisia ei?
siihen, vaikuttaako sinuun alkoholin huuhtelureaktio, liittyy muutamia eri tekijöitä. Katsotaanpa…,
genetiikka
alkoholin huuhtelureaktion ensisijainen syy on kaikki DNA: ta ja ALDH2-nimistä geeniä myöten. Geenin tehtävänä on tuottaa entsyymejä, jotka prosessoivat asetaldehydimyrkkyjä. Onnekkailla ihmisillä on ALDH2-geenejä, jotka metaboloivat toksiinit tehokkaasti, kun taas vähemmän onnekkailla on geenejä, jotka tuottavat inaktiivisia entsyymejä, jotka hidastavat aineenvaihduntaa.
Etnisyys
Tutkijat arvioivat, että on olemassa vähintään 540 miljoonaa ihmistä, joilla on vähentävää lääkitystä saaneiden, aldh2-puute, joka on noin 8 prosenttia maailman väestöstä., Mutta japanilaista, kiinalaista ja korealaista syntyperää olevat ihmiset kokevat muita todennäköisemmin alkoholin huuhtelureaktion. Tästä syystä sitä voidaan joskus kutsua Aasian värin. Tutkijat eivät ole varmoja, miksi tietyt populaatiot ovat alttiimpia tälle, mutta se on geneettinen ja voidaan siirtää toiselle tai molemmille vanhemmille.
tilavuus tai alkoholityyppi
onko punaviini todennäköisemmin punainen naamassa kuin lasillinen valkoista? Tutkimusten mukaan näin on, mutta se ei ole ainoa syyllinen., Tahansa alkoholia voi aiheuttaa alkoholin flush-reaktio, mutta mitä enemmän juot, sitä todennäköisemmin reaktio tapahtuu.
Ikä
Jotkut ihmiset saattavat kokea alkoholi huuhtele reaktio, kun he ensin alkavat juoda alkoholia, ja kun he vanhenevat reaktio saa vähemmän vakavia.
Miten alkoholi huuhtele vaikuttaa terveyteen?,
sekä ihon punoitus ja allergiatyyppiset reaktiot voivat vaikuttaa painoosi, jos juot säännöllisesti paljon, erityisesti jos juot sokeripitoisia alkoholijuomia. Kun yhdistää alkoholin sokereihin ja muihin lisättyihin ainesosiin, kalorimäärä voi nopeasti nousta.
jos kykysi metaboloida alkoholia on alhainen, elimistösi kamppailee alkoholin kanssa. Tämä tarkoittaa, että olet paljon todennäköisemmin alkaa varastoida rasvaa, koska kohonnut verensokeri ja kalorien saanti., Hidastaa korko ja taajuus alkoholin ja valita matala-sokeri-alkoholi (henget sokeri-ilmainen sekoittimet) pitäisi auttaa vähentämään mitään sivuvaikutuksia, jotka liittyvät alkoholin.
niillä ihmisillä, joilla on geneettinen alkoholivärivaihtoehto, heillä on suurempi riski tupakoinnin kielteisistä terveysvaikutuksista. Tämä johtuu siitä, että niiden elimistö ei pysty hajottamaan asetaldehydiä normaalisti. Tämä myrkyllinen aine löytyy tupakansavusta. Kun ihmiset, joilla on alkoholin huuhtelureaktio, tupakoivat, asetaldehydi kerääntyy heidän elimistöönsä.
onko hoitoja?,
hyvä uutinen on, että seuraavalla kerralla käännyt punainen kasvot, kun juominen giniä ja tonic, voit kertoa ystävillesi se ei ole sinun, se on geeneissä! Ei niin hyvä uutinen on, että et voi muuttaa geenejä ja on hyvin vähän todistettu hoitoja alkoholin huuhtele.
tehokkain ratkaisu on juoda, ja jos sinulla on hyvin vakavia reaktioita alkoholia, tämä voi olla paras vaihtoehto. Jotkut ihmiset huomaavat, että heidän oireensa vähenevät, jos he käyttävät antihistamiineja, mutta voi olla myös kielteisiä vaikutuksia, kun yhdistät nämä alkoholiin-sitä ei suositella.,
Arvioida riskiä alkoholi huuhtele reaktio
Ymmärtäminen teidän geneettinen makeup voi antaa sinulle paremman käsityksen siitä, miten kehon toiminnot ja miksi. Tekemällä geenitestejä ja oppimalla lisää DNA: sta voit nähdä, oletko todennäköisesti altis alkoholinvärille.
Ikivihreä Elämän DNA-testaus pakki antaa sinulle kaiken mitä sinun tarvitsee tietää teidän geenit, jotka vaikuttavat elimistön kyky käsitellä alkoholia. DNA – testipakkauksemme auttavat sinua oppimaan lisää ruokavalion, kuntoilun, aineenvaihdunnan ja ihon osa-alueista., Lue lisää ja tilaa pakkauksesi tänään!