on tavallista, että potilaat voivat tuntea ajaa alas kun ensin saada kotiin sairaalasta. Auttaa varmistamaan sujuva siirtyminen kotiin, se auttaa tietää, mitä odottaa ja saada apua perustarpeet ystävien, perheen tai naapuri.

Katso Käytännön Neuvoja Toipumassa Takaisin Leikkauksen,

Toiminnan Rajoituksia, Kun Selkärangan luudutusleikkaus

alkuvaiheessa toipuminen selkärangan luudutusleikkaus, joitakin perusasioita toiminnan rajoituksia on noudatettava:

• Ei taivutus., Polvessa ja lantiossa taivutus on kunnossa, mutta selkää (selkärankaa) ei taivuteta.
• ei nostoa. Mitään, mikä painaa yli litran maitoa—noin 8 kiloa—ei kannata nostaa.
• ei vääntöä. Vaikka moniin rutiinitoimiin liittyy selkärangan vääntämistä, niin sitä on vältettävä tänä aikana.
• ei ajoa. Suurten leikkausten jälkeisinä päivinä esiintyneen uneliaisuuden ja koordinaation heikkenemisen sekä opioidilääkkeiden sivuvaikutusten vuoksi ajaminen ei ole sallittua. Myös autokyytejä pitäisi rajoittaa varhaisella palautumisjaksolla.,

Askareita, joihin liittyy taivutus-tai nosto—kuten ruoanlaitto, siivous, pesu, pesula, ruokaostokset, ja hoitaa lemmikit—on parempi välttää toipumisen aikana. On suositeltavaa järjestää apua tällaisissa askareissa ennen leikkausta. Se auttaa myös saamaan etukäteen helppoja aterioita, kuten esivalmistettuja tai pienimuotoisia illallisia.,

Katso Lisää Selkärangan luudutusleikkaus Tekijät ja Näkökohdat

kipulääkkeiden Jälkeen Selkärangan luudutusleikkaus

Kipu on todennäköisesti jatkuu, kun sairaalasta. Reseptilääkkeitä suositellaan todennäköisesti. Jos potilaalle määrätään opioidia, hänen ei pidä juoda alkoholia eikä käyttää autoa, koska tämäntyyppinen lääkitys voi aiheuttaa uneliaisuutta ja/tai heikentynyttä harkintakykyä., Jään pakkauksissa tai lämmön huivi voidaan käyttää täydentämään kipulääkettä, mutta sovelluksia olisi rajoitettava 15 tai 20 minuuttia, jossa on vähintään 2 tuntia lepoa välillä suojaamaan ihoa.

Katso Opioidi Lääkitys, Mahdolliset Riskit ja Komplikaatiot

Uudet määräykset voivat tehdä sen monimutkaisempaa kuin ennen uudistaa kivunlievityksen lääkitys lääkkeet, kuten opioidit. Koska opioideja määrätään rajoitetun ajan, otettuja annoksia on pienennettävä päivittäin, ja tavoitteena on poistaa opioidit 4 viikon kuluttua leikkauksesta., Viiveen välttämiseksi on parasta ymmärtää selkeästi prosessi kipulääkkeiden saamiseksi kirurgin ja/tai henkilökunnan kanssa ennen leikkausta.

Katso Saada Riittävä Kivun hallintaan Jälkeen Takaisin Leikkauksen

Saada Unen Jälkeen Selkärangan luudutusleikkaus

Kun toipumassa lannerangan luudutusleikkaus, selkä on pidettävä suorana myös silloin, kun päästä sisään ja ulos nukkumaan., log-roll tekniikka, johon liittyy pitää polvet yhdessä ja säilyttää suoraan takaisin, kun:

• Istuu alas reunalla sängyn
• Alentaa pää alaspäin sängyssä, kun nostamalla jalat
• Liikkuva päälle takaisin

Muut sleep vinkkejä ovat:

• Varmistaa, sänky ei ole liian korkea tai liian alhainen log-liikkuva tekniikka
• Kokeilla eri tyynyjä nähdä, mitä tuntuu kaikkein mukava

Katso Erilaisia Tyynyjä

Jotkut ihmiset voi myös löytää, että nukkuminen makuuasentoon on mukavampaa pian leikkauksen jälkeen.,

Katso Käyttämällä Säädettävä Sänky selkäkipu

Huolehtiminen Viilto

kirurgisen viillon sivustolla on puhdistettava päivittäin ja tarkistaa infektion merkkien varalta. Mahdollisia merkkejä ja oireita, infektio viillon sivustolla ovat:

• Lisätä punoitusta, kipua tai vuotoa
• Kuume tai vilunväristykset

Suihkut tai soveltamalla lempeä, märällä sienellä voi auttaa pitämään haava puhtaana. Veden alle joutuminen ei ole tässä vaiheessa sallittua, joten ei kylpyjä.,

Mukauttaminen kotiympäristössä

niille, joille selkärangan fuusio, se on hyödyllistä tehdä kodin turvallinen ja kätevä kuin mahdollista, että toipuminen ennen leikkausta. Katso, Miten voit Prep Teidän Kotiin Selkärangan Leikkaus Elpyminen Video

Nämä tuotteet voivat auttaa tekemään elpymistä kotona enemmän mukava:

• A ”grabber” laite. Taivutus ja kurottaminen voidaan välttää tällä kevyellä työkalulla, jota käytetään tavaroiden poimimiseen maasta tai hyllyistä. Niitä myydään apteekeissa ja halpakaupoissa.
• wc-ja suihkuvarusteet., Suihkumaton, WC-nousuputken ja suihkuistuimen lisääminen tekee kylpyhuoneesta turvallisemman ja helppokäyttöisemmän. Kodin terveydenhoitolaitteet voidaan korvata vakuutuksella.
• kävelykeppi tai kävelijä. Jos liikkumiseen tarvitaan tai halutaan lisää vakautta, lääkäri voi suositella tätä vaihtoehtoa. Lisäksi tölkkejä ja kävelijöitä voi ostaa joistakin apteekeista ja lääkevarastoista ilman reseptiä.
• minijääkaappi tai kylmälaukku. Kylmien juomien ja jääpakkausten pitäminen lähellä käsillä on helpompaa ja voi auttaa potilaita vähentämään liikkumista, taivuttamista tai portaiden kiipeämistä enemmän kuin on tarpeen.,

  Katso Video: Näin teet Geelijäätelön

• lepotuolin tai Ylimääräiset tyynyt. Istumapaikka lepotuolissa ottaa jonkin verran painetta alaselästä. Pehmustetulla pinnalla istuminen on myös todennäköisesti mukavampaa.
• putoamisen ehkäisy. On parasta poistaa kaikki, mikä voi olla kompastuskivi, kuten irtonaiset matot tai sotkua. Jotkut myös asentavat kaiteita tarpeen mukaan, kuten portaissa tai suihkussa.

Nämä muutokset voivat auttaa potilasta toipua turvallisessa tahdissa., Liika yrittäminen liian nopeasti voi lisätä kipua ja hidasta palautumista.