Vain yli horisontin, hoitoja kehitetään lievittää nivelrikon. Mutta on paljon, mitä voit tehdä tunteaksesi olosi paremmaksi tänään.

on 50-50 mahdollisuus, että jossain vaiheessa elämääsi, voit kehittää nivelrikko (OA). Ei Suuri kertoimet, ottaen huomioon, kuinka paljon tämä yhteinen ehto voi haitata toimintaa.

kipua ja rajoitettu liikkuvuus OA esiintyy ruston, että tyynyt väli luut kuluu iän myötä ja liikakäyttöä., Vasen paljaat niiden täyte, luut hankaa tuskallisen toisiaan vastaan—etenkin käsissä, selkärangan, polvet ja lonkat.

vuosia, hoidot ovat keskittyneet lievittää NIVELRIKON oireita—ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet (Nsaid) ja parasetamoli hallita kipua, steroidi-injektio alentaa tulehdusta, ja viscosupplements korvata yhteistä on luonnollinen voiteluaine. Tänään hoitonäkymät muuttuvat.

”alamme ymmärtää, että nivelrikko on koko nivelen sairaus”, selittää tohtori., Antonios Aliprantis, johtaja Nivelrikko Center at Harvard-sidoksissa Brigham ja Naisten Sairaala. ”Suuri osa 20-30 vuoden aikana tehdyistä tutkimuksista on kohdistunut rustoon maalitauluna. Mutta olemme alkaneet ymmärtää, että on olemassa merkittäviä muutoksia tapahtuu luun alla rusto, ja yhteinen vuori itse—synovium. Kun alamme ymmärtää nivelrikon koko nivelen sairautena, syntyy uusia hoitotavoitteita.”

sairauden kulkuun vaikuttavat hoidot

yksi kehitysvaiheessa olevista hoidoista ei ole lainkaan Uusi., Se on osteoporoosi lääke nimeltään strontiumranelaatti, jota on käytetty hoitoon luukatoa Euroopassa; se on nyt löytää uuden tarkoituksen polven OA. ”Strontiumin arvellaan estävän luun hajottavien osteoklasteiksi kutsuttujen solujen toimintaa. Se, miten tämä lääke vaikuttaa OA: ssa, ei ole selvää, mutta se saattaa suojata luuta ruston alta, Aliprantis sanoo.

American College of Rheumatology vuosikokouksessa marraskuussa 2012, tutkijat esitteli tulokset kolmen vuoden tutkimuksesta testaus strontiumranelaatti., Ihmisillä, joilla oli lievä tai kohtalainen OA, jotka ottivat tätä lääkettä, oli vähemmän kaventuminen yhteinen, mikä osoittaa hidastumista taudin etenemistä. Vaikka ero nivelten kaventumisessa ei ollut valtava, se oli ”rohkaisevaa”, Aliprantis sanoo. Myös muut lääkkeet, jotka kohdistuvat luun muutoksiin ruston alla, voivat osoittautua hyödyllisiksi.

Kantasoluja, jotka voivat muuntua monia erilaisia soluja, on myös mahdollisuuksia hoitoon OA. Toiveena on, että kantasolujen pistäminen vaurioituneisiin niveliin auttaisi terveen kudoksen uusiutumista.

Dr., Aliprantis sanoo, että koska OA on paikallinen tauti, sen ihanteellinen hoito olisi ruiskuttaa suoraan niveleen, välttää bodywide sivuvaikutuksia nykyinen OA huumeita.

Vakiintuneita hoitoja

Vaikka se voi kestää jonkin aikaa näitä uusia hoitomuotoja tule toteutumaan, on olemassa useita vaihtoehtoja naisten voi yrittää lievittää OA kipua.

”kun näen OA-potilaita, pyrin ottamaan monitieteisen lähestymistavan heidän hoitoonsa. Voisin pistää polvilleen kortisoni, en voisi käyttää viscosupplements; jos he ovat ylipainoisia, minä kannustaa heitä laihtua,” Dr. Aliprantis sanoo., ”Monet näistä pienistä asioista yhdessä voivat vaikuttaa suuresti.”

lääkäri voi suositella yhtä tai useampaa näistä OA-hoitoja:

• suullinen kipulääkkeiden kuten parasetamoli ja Tulehduskipulääkkeet (ibuprofeeni, naprokseeni)

• ajankohtainen kipua lievittäviä voiteita ja hieroo iholle yli nivelkivut

• kortikosteroidi injektiot sairaiden nivelten tilapäisesti lievittää kipua

• hyaluronihappoa injektiot (viscosupplements) korvata nestettä, joka luonnollisesti voitelee niveliä.,

Muita tapoja lievittää nivelkipua

On olemassa myös monia yksinkertaisia toimenpiteitä, jotka voivat auttaa lievittää niveltulehdus kipua ja jäykkyys:

Lämpöä ja kylmää. Ota lämmin kylpy, levitä kylmä pakkaa tai kääri pakastevihannekset pyyhkeeseen ja pidä ne kivuliaissa nivelissä. Lämpö, kylmä tai vuorotellen kaksi voi olla erittäin tehokas lievittää kipua.

Hieronta. Kevyesti hankaamalla nivelet voivat lisätä verenkiertoa vaikuttaa alueella ja helpottaa kipeä paikkoja. Koska niveltulehdukset voivat olla herkkiä, käy hierojalla, joka on erikoistunut hoitoon ihmisiä niveltulehdus.,

glukosamiini ja kondroitiini. Vaikka nämä ravintolisät ovat olleet ”melko debunked mahdollisena taudin kulkuun vaikuttavaa hoitoa”, Tohtori Aliprantis sanoo, he voivat parantaa niveltulehdus kipua jotkut ihmiset. Hän kuitenkin huomauttaa, ”jos nämä lisäravinteet eivät auta kipu, sinun ei pitäisi jatkaa kuluttaa rahaa niihin.”

Ja älä unohda liikuntaa—se on yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa OA. Liikunta voi vähentää kipua, parantaa joustavuutta, vahvistaa lihaksia, jotka tukevat nivelet, ja auttaa sinua menettää joitakin paino, joka ei rasita niveliä., ”Mielestäni on aika selvää, että liikunta on tärkeää nivelten terveyden ylläpitämisessä ja kivun vähentämisessä potilailla, joilla on OA”, Aliprantis sanoo. Uinti ja ratsastus kuntopyörä kuntopyörä ovat hyviä harjoituksia ihmisiä, joilla on OA, koska he eivät laita kohtuutonta rasitusta jo nivelkivut.

”mielestäni tärkeintä on, jos olet aloittamassa liikunnan ohjelma on aloittaa hitaasti ja kasvaa hitaasti, valvovan silmän alla lääkäri tai fysioterapeutti, varmista, että lihakset ovat tasapainossa,” neuvoo Tohtori Aliprantis.,

Kirurgisia vaihtoehtoja

Jos nämä hoidot eivät auta, lääkäri voi ehdottaa yhteisen pinnoitus tai korvaava menettely., Ajatus leikkauksesta saa kuitenkin heti jotkut OA: n potilaat paniikkiin. ”Useimmat potilaat tulevat miettimään, että jos tarvitsen tekonivelleikkauksen, siitä tulee maailmanloppu. Toipuminen vie kuukausia, enkä pysty huolehtimaan itsestäni, Aliprantis sanoo.

erityisesti Naiset ovat haluttomia saada vaurioitunut nivel korvataan, ”niiden vahingoksi,” Dr. Aliprantis sanoo. Ongelman korjaamisen sijaan naiset saattavat vain sopeutua yhä rajallisempaan liikkuvuuteensa., Hän sanoo, että jos kipu häiritsee päivittäistä elämää, kannattaa keskustella tekonivelleikkaus lääkärin kanssa. ”Tosiasia on, että kun tekonivel on tehnyt kokenut kirurgi, useimmat potilaat eivät aivan hyvin”, hän sanoo.

OA-hoidon tulevaisuus

toisin kuin nivelreuma, OA: lla ei ole ollut merkittäviä läpimurtoja, jotka olisivat merkittävästi parantaneet sen lääketieteellistä hoitoa. Lääkekehitys tämäntyyppisen niveltulehdus on ollut hidas, koska tauti itse seuraa hidas prosessi., Vie aikaa seurata, voiko hoito pysäyttää nivelvaurion, kun vahinko tapahtuu niin vähitellen. ”Tekonivelleikkaus on onnistunut, mutta OA: n lääketieteelliset hoidot ovat olleet vähäisiä”, Aliprantis sanoo.

toivottavasti strontium tai muu taudin kulkuun vaikuttava hoito todistaa ansionsa tulevissa tutkimuksissa. Mutta se voi kestää useita vuosia ennen kuin mikään lähestymistapa mullistaa tämän ehdon hoidon. ”Luulen, että alamme vasta ymmärtää OA: ta”, tohtori Aliprantis sanoo.,

Vastuuvapauslauseke:
palveluna lukijoillemme Harvard Health Publishing tarjoaa pääsyn arkistoidulle sisällöllemme. Huomioithan kaikkien artikkelien viimeisimmän tarkastelun tai päivityksen päivämäärän. Mitään tämän sivuston sisältö, päivämäärästä riippumatta, pitäisi koskaan käyttää korvaamaan lääkärin neuvoja oman lääkärin tai muun pätevän lääkärin.