paljon alkoholia yli pitkän aikaa – tai liian paljon yhdellä kertaa – voi vahingoittaa sydämen tai häiritä miten se toimii.

Tämä voi aiheuttaa erilaisia ongelmia, kuten:

• korkea verenpaine (hypertensio)
• lisääntynyt riski aivohalvauksia
• kardiomyopatia (venyttely ja roikkuvat sydämen lihas)
• rytmihäiriöt (epäsäännöllinen syke)

Korkea verenpaine (hypertensio)

Korkea verenpaine on yleisin alkoholiperäiset terveysongelma., Monet eivät tajua, että heillä on se.

runsas alkoholinkäyttö voi vaikuttaa verisuonten lihaksiin. Tämä voi johtaa siihen, että ne kapenevat.

Mitä enemmän alkoholia juot, sitä suurempi on riski sairastua hypertensioon. Jos juot säännöllisesti, olet vaarassa, varsinkin jos olet yli 35-vuotias. Yksi drinkki päivässä voi lisätä riskiä.

kun verisuonesi ovat kapeammat, sydämen on työskenneltävä kovemmin veren työntämiseksi kehon ympäri. Tämä nostaa verenpainettasi.,

Korkea verenpaine voi merkittävästi lisätä riskiä:

• viiva
• sydänsairaus
• verisuonten dementiaan aiheuttamien ole tarpeeksi verta pääse aivoihin
• krooninen munuaissairaus

Liittyvistä aiheista

Viikoittain matalan riskin alkoholin ohjeet

Vähentää riskiä verenpainetauti

kohonnut Verenpaine on yksi tärkeimmistä ehkäistävissä alkoholiin liittyviä ongelmia. Alkoholin vähentäminen alentaa verenpainetta.

juomasi määrän vähentäminen voi auttaa laihtumaan., Tämä tekee hyvää myös sydänterveydelle.

hypertensio aiheuttaa eniten ongelmia, kun se jätetään hoitamatta. Tarkista verenpaineesi säännöllisesti, jotta voit saada hoitoa, jos tarvitset sitä.

Tahti

aivohalvaus tapahtuu, kun veri ei pääse aivoihin.

humalahakuinen juominen ja pitkäaikainen runsas juominen voivat johtaa aivohalvauksiin.

Alkoholi aiheuttaa myös muita ongelmia, jotka voivat aiheuttaa aivohalvauksia, tai pahentaa niitä. Esimerkiksi korkea verenpaine, epäsäännöllinen syke ja heikentynyt sydänlihas.,

Venyttely ja roikkuvat sydänlihaksen ( kardiomyopatia)

pitkäaikainen runsas juominen voi aiheuttaa sydän-lihaksia heikentää. Tätä kutsutaan alkoholiperäiseksi kardiomyopatiaksi.

Jos sydänlihas on masentunut ja venytetty se voi pumpata verta ympäri kehoa hyvin. Jos verenkierto kehon muihin osiin ei riitä, se voi vahingoittaa elimiä ja kudoksia.,

Se voi myös aiheuttaa oireita, kuten:

• hengitysvaikeuksia
• äärimmäinen väsymys
• turvonneet jalat ja jalat
• sydämen rytmihäiriöitä
• sydämen vajaatoiminta

Epäsäännöllinen sydämen syke (rytmihäiriöt)

Humalahakuisen juomisen ja pitkän aikavälin korkean riskin juominen voi vaikuttaa siihen, kuinka nopeasti sydämesi lyö.

alkoholi voi saada sydämen sykkimään liian nopeasti tai epäsäännöllisesti. Näitä sykepoikkeavuuksia kutsutaan rytmihäiriöiksi.