näyttää siltä, että yhteinen tieto tai perinteisen viisauden: stressi voi kääntää hiukset harmaat.

oli kyse sitten lapsista, puolisosta, työpaikasta tai jostain muusta, harmaatukkaiset ovat syyttäneet stressiä jo vuosisatojen ajan.

Barack Obaman esimerkki mainitaan usein: hänen hiuksensa olivat melko tummat, kun hänet valittiin presidentiksi, mutta toisen kautensa päättyessä se oli jo paljon grayeria., Se johtui selvästi hänen työstään.

Not so fast! Kuten kirjoitin edellisessä postauksessa, ajatus siitä, että stressi tekee sinut harmaaksi, voi olla pitkälti myytti. Varmasti on muitakin tekijöitä kuin stressi, jotka johtavat harmaantumiseen, eikä vähiten genetiikkaa ja ikää. Moni stressaantunut ei harmaannu koskaan.

pidä mielessä, että yksittäinen hiussäde ei muuta väriä (ellei se ole värjätty). Kun näemme jonkun harmaantuvan, se johtuu yleensä siitä, että värilliset hiussäikeet (pigmentti) ovat pudonneet pois ja karvat, joissa ei ole pigmenttiä, ovat kasvaneet paikoilleen., Kun tarpeeksi suuri määrä pigmentitön karvat kasvaa, muutos on havaittavissa, ja pää hiukset näyttää kääntyä harmaa. Tyypillisesti tämä tapahtuu, koska pigmenttiä tuottavat solut karvatupet tuottavat vähemmän väriä ajan mittaan. Vaikka harmaantuminen alkaa yleisesti Keski-iässä, genetiikalla on rooli siinä, milloin se alkaa.

mikä on stressi muutenkin?

Vaikka se on suosittu ja hyvin-hyväksytty ajatus, että stressi on haitallista terveydelle, jos olet edessään latauksen tiikeri, kehon vastaus tämä äkillinen (akuutti) stressi voi olla hengenpelastus., Sydämesi kilpailuista, verenpaine ja veren sokeri nousee, verisuonet lihaksissa laajeta, sekä muita fysiologisia reaktioita, jotka valmistaa sinua taistelemaan tai pakenemaan (ja tässä tapauksessa, suosittelen jälkimmäistä).

ja vaikka kroonisella stressillä voi olla kielteisiä terveysvaikutuksia, eri ihmiset reagoivat samoihin stressaajiin eri tavalla. Itse asiassa, se voi olla vaikea määrittää stressi: mitä yksi ihminen löytää pelottava ja epämiellyttävä (esimerkiksi julkinen puhuminen) toinen henkilö voi löytää jännittävää ja virkistävää.,

Ehkä se on totta: uusi tutkimus toteaa stressi voi kääntää hiukset harmaa

Olet ehkä nähnyt uutisia raportteja uusi tutkimus viittaa siihen, että stressi voi kääntää harmaat hiukset ja lajittelee ulos, miten se tapahtuu. Mutta on yksi merkittävä varoitus: tutkimus oli tehty hiirillä, joiden turkis kääntyi harmaa muutaman päivän sisällä niiden pistetään resiniferatoksiini (aine samanlainen aktiivinen, ärsyttävä ainesosa chili). Voidaanko tulokset soveltaa ihmisiin ei ole vielä tiedossa, mutta tämä tutkimus ei tarjoa tieteellisesti uskottava selitys siitä, miten se voisi tapahtua.,

tammi 22, 2020, painos Nature, tutkijat kuvaavat sarjan kokeita, mikä viittaa siihen, että hiirillä, äkillinen stressi aiheuttaa seuraavat tapahtumat:

• Stimulaation hermoja aiheuttaa lisämunuaisen lisäämään tuotantoa ja vapauttaa noradrenaliinin, läheinen serkku adrenaliini (kutsutaan myös adrenaliini).
• Noradrenaliinin aiheuttaa tiettyjä soluja ihon karvatupet (kutsutaan melanosyyttien kantasoluja) nopeasti hajota ja muuttua pigmentti tuottavia soluja.,
• Tämä kuluttaa melanosyyttien kantasoluja karvatupet, mikä johtaa menetys pigmentti hiukset akselit; kun suuri määrä yksittäisiä hiukset akselit puuttuu pigmentti, turkki on harmaa.

Jos näitä tapahtumia esiintyy myös ihmisillä, nämä löydökset voivat johtaa harmaantumista ehkäiseviin hoitoihin. Kun tutkijat estivät hiirillä melanosyyttien kantasolujen nopean jakautumisen, niiden turkki ei muuttunut harmaaksi.

so what?,

Tiedotusvälineiden osalta tämä tutkimus ehdottaa, että se halkeamia koodi yhteys stressiä ja harmaita hiuksia, ja vahvistaa, että ajatus, että työ-tai perhe-stressi on kääntämällä harmaa.

Mutta se ei ole mitä tämä tutkimus osoitti! On monia syitä olla skeptisiä sen suhteen, kuinka tärkeitä nämä tulokset ovat:

• Hiiret ja ihmiset ovat erilaisia. Eläinkokeet osoittautuvat usein mahdottomiksi toistaa ihmisillä.
• akuutin ja pitkäaikaisen (kroonisen) stressin välillä on iso ero., Hiirten tässä tutkimuksessa kokema akuutti stressi ei ole sellainen krooninen stressi, jota useimmat ihmiset ajattelevat harmaita hiuksia selitettäessä. Tietenkään ei ole helppoa suunnitella hiiritutkimusta, joka simuloi kroonista ihmisen stressiä, kuten päivittäisiä liikenneruuhkia, haastavaa työtä tai parisuhdeongelmia.
• kaikki akuutti stressi ei ole sama. Se ei ole ollenkaan selvää, että akuutti stressi hiiret kokenut jälkeen pistetään resiniferatoksiini ja niiden turkki harmaantuu muutaman päivän kuluessa, on sovellettavissa siihen, miten ihmiset kokevat stressiä tai mennä harmaa.,

rivi

tämän tutkimuksen tulokset ovat kiehtovia ja mahdollisesti tärkeää, selittää muutoksia hiusten väri ja tietämystä siitä, miten stressi vaikuttaa kehon muihin osiin.

nämä havainnot ovat saaneet minut miettimään uudelleen ajatusta, että stressin aiheuttama harmaa tukka on myytti. Ehkä niin voi käydä, mutta vain harvoin. Tai ehkä stressi on suurin osa tai kaikki harmaat hiukset maailmassa. Yksi asia on varma: tarvitsemme paljon enemmän tutkimusta tietääksemme, mikä näistä on totta.,

Jos hiuksesi muuttuvat harmaiksi, voit syyttää lapsiasi, pomoasi tai muita stressin aiheuttajia elämässäsi. Ja voit osoittaa tätä uutta tutkimusta tukemaan näkökulmaasi. Mutta, kunnes on todisteita siitä, että tämän tutkimuksen tulokset koskevat ihmisiä, mielestäni on vielä sopivampaa syyttää vanhempiasi-ja isä aikaa.

Seuraa minua Twitterissä @RobShmerling

Tulosta