nincs tagadva vagyunk termék drogosok, de amikor a pattanások, mi inkább, hogy több holisztikus megközelítés, mint felhalmozni spot kezelések és tisztítószerek. Különösen azok számára, akik a pattanásos italok szárítási és égő mellékhatásainak áldozatává válnak, a belső helyzet kezelése kevesebb stresszt okoz a bőrön (általában).,

tehát amikor nemrégiben megtudtuk, hogy a spearmint tea az akne ellensége (erről bővebben), úgy döntöttünk, hogy más módszereket kutatunk, hogy tisztább arcszínre, sans bőrápoló termékekre kortyoljunk. Az igazat megvallva, sok teák vannak előttünk (a tea a pattanások mágikus radírja), de néhány más ízletes libációt is bevontunk, hogy elfojtsuk a szomjúságot—egy simább arcszínért, azaz. Vessen egy pillantást az alábbi legjobb hibaellenes italokra!,

Matcha Tea

más hihetetlen egészségügyi előnyökkel együtt ez a divatos ital tele van antioxidánsokkal, beleértve az epigallocatechin gallátot (EGCG), hogy segítsen ellensúlyozni a faggyú oxidációját, amely a pattanások kialakulása előtt jelentkezik. Az antioxidánsok lenyelése segít csökkenteni a gyulladás jeleit belülről kifelé, és tekintettel arra, hogy a matcha 137-szer több antioxidánst tartalmaz, mint a sima régi zöld tea, biztos lehet benne, hogy minden itallal izmos adagot kap.,

kurkuma Tea

a kurkumin, a kurkuma fűszer egyik összetevője, széles körben ismert gyulladáscsökkentő, antivirális, antioxidáns és gombaellenes tulajdonságairól. Az Ayurveda-ban gyógyászati célokra használják a belső és külső betegségek és állapotok széles skálájának gyógyítására. Míg ma, kurkuma egy népszerű DIY maszk összetevő, akkor is hozzá egy teáskanál forró vizet inni, mint tea hasonló akne-gyógyító előnyöket.,

Kefir

A bél nagymértékben kapcsolódik a bőr egészségét, ezért fogyasztásából probiotikumok forrásokból, mint a kefir jó, hogy ellensúlyozzuk a rossz baktériumok, illetve csökkenti a gyulladást. A lactoferrin fehérje a kefirnek extra hibás harci erőt ad. Az egyik vizsgálatban azok a résztvevők, akik naponta 200 milligramm laktoferrinnel erjesztett tejet ittak, 12 hét alatt közel 39% – kal csökkentették a gyulladásos akne elváltozásokat.

Spearmint Tea

miután találkozott Dr., Carl Thornfeldt, az Epionce bőrápoló alapítója, megtudtuk, hogy két csésze szerves spearmint tea fogyasztása naponta csökkenti a gyulladásos akne elváltozásokat 25 százalékkal egy hónap után, 51 százalékkal három hónap után—ami még hatékonyabb, mint a vényköteles gyógyszerek. Csodálatos, ugye? Kipróbáltam magam, és lenyűgöző eredményekkel találkoztam (olvassa el: fényes bőr, sokkal kevesebb pattanások, csökkent bőrpír).,

Organic Tart Cherry Juice

ne érje el az élelmiszerboltból cukorral töltött cseresznye juice koktélt-annak érdekében, hogy az ital legjobb bőrelőnyeit megkapja, kortyoljon az igazi dologra. Míg tart cherry juice lehet kemény a palettán, ez tele van antioxidánsokkal és vitaminokkal A, B, C, és D, és segít egyensúlyt a bőr pH. ez is gyulladáscsökkentő, sőt melatonin, ami egy nagy alvás támogatás. Ez egy csoda ital, vagy mi?,v id=”66b3e85b53″>