mindegy, Hogy egy apró oldalon-gondolat, vagy egy eredendő félelem, szinte minden strand, aki vagy óceánban úszó válik, nyugtalan belül az óceán környezet egy bizonyos szakaszában.

itt van az öt leggyakoribb óceáni aggodalom, amelyekkel az ügyfelekkel találkoztam az én időmben, az óceánban oktatva, és javaslatom arra, hogyan lehet legyőzni őket.,

öt közös óceáni aggodalom

hínár

érdekes, a tengeri moszat meglehetősen magas az óceán azon dolgainak listáján, amelyek a legmagasabb szintű óceáni szorongást okozzák – különösen a gyermekeknél. Hínár egyike azoknak a “hátborzongató” dolog, hogy kaparja át a lábad, majd jön ki a kék ad egy azonnali aggodalomra ad okot, hogy ” mi ez!’. A tengeri moszat nyálkás is lehet, és mindenféle hátborzongató crawlies megtalálható benne, ami növeli az eww-faktort.

ahhoz, hogy legyőzze a tengeri moszattól való félelmét, jobban megismerje., Tudta, hogy a hínár a sushi, a fagylalt, a sampon, a fogkrém és a smink alapvető összetevője, hogy néhányat említsünk. A tengeri algák típusaként a világ oxigénjének akár 70% – áért is felelős. Keress egyet a parton, vedd fel és játssz vele.

Kapcsolódó szorongás: Kék Üveg (Hogyan Kell Bánni Egy Kék Üveg Sting) & Tengeri Tetvek

Mély Víz

Tekintve, hogy az emberek többsége nem tud úszni, aztán megint többet nem is lebegnek, vagy úszáshoz, aligha meglepő, hogy mély a víz magasan az óceán szorongás., Ez nem csak a félelem, hogy nem tud maradni a felszínen, hogy teszi ezt a népszerű szorongás, a mély víz jön Tengeri Élet és a “védtelen” tér alatt van, valamint körülötted.

a mélytengeri szorongás leküzdéséhez tanulj meg úszni, taposni a vizet és úszni. A tengeri élettől és az ismeretlentől való félelmed leküzdése úgy valósítható meg, hogy több időt töltesz a mélytengeri környezetben.

az ellenőrzés elvesztése

Az ellenőrzés elvesztése bármilyen helyzetben ijesztő lehet. Az óceánban egy olyan környezet, amelyről a legtöbb ember nem sokat tud, még ijesztőbb is lehet., Az ellenőrzés elvesztése általában a lábadból származik, amely elveszíti a tengerfenékkel való érintkezést. Ha nem érintkezik a tengerfenékkel, akkor valószínűleg lebeg, ezért olyan áramlatok irgalmában, amelyek a parttól távolabb lévő mélyebb víz felé mozgathatják Önt – mint a rip-áramok.

az irányítás elvesztésétől való félelem leküzdése érdekében tanuljon meg olyan proaktív technikákon keresztül irányítani az irányítást, mint például a hullámok mindig tartása, a “támadó-védekező” álló testhelyzet hullámokban és a hullámok alá merülés technikái, hogy néhányat említsünk., Végül meg kell értened, hogyan működik az óceáni környezet, és meg kell tanulnod vele dolgozni, nem pedig ellene.

hullámok

az összes különbség a strand és a medence, hullámok jelentős különbség, és az egyetlen legbefolyásosabb eleme, hogy befolyásolja a vízi környezet. A hullámok erősek és könyörtelenek lehetnek, és ha egy hullám eldobja őket, és felkavarja őket a vízbe vagy a víz alá, az ijesztő lehet. Ahogy a hullámok nagyobbak lesznek, ijesztőbbé válnak.,

a hullámoktól való félelem leküzdéséhez tudnia kell, hogyan alakulnak ki, hogyan befolyásolja a tengerfenék a törés módját, és meg kell értenie, hogy a legnyugodtabb hely a hullám alatt van a nyugodt vízben a tengerfenék közelében. Nem számít, milyen nagy a hullám a tetején, a víz nyugodt lesz az alján. A hullámok alatt merülni képességeket igényel, különösen az úszás kezdetétől, valamint magas szintű alkalmasságot igényel a több hullám kezelésére.

Sharks

Ez elég nyilvánvaló., A hollywoodi szenzációhajhász médiajelentések és ennek a csodálatos tengeri lénynek a megértésének hiánya között a cápák rossz rap-ot kaptak. Persze az sem segít, hogy az alkalmi strandolót egy cápa “támadja meg”. Sokan közülünk, hogy megtámadta egy cápa árak ott a legfélelmetesebb dolog, ami valaha is megtörténhet velünk. Nem lenne sok fűszerezett vízjel odakint, hogy nincs még egy kis szorongás, amikor a cápák.,

a cápáktól való félelem leküzdése nem könnyű, valójában azt mondanám,hogy a legnehezebb legyőzni – az esélyek mindig enyhe szorongás lesz az elméd hátuljában. Megnyugtathatja magát, ha többet tud meg a cápákról, eloszlatja a népszerű mítoszokat, és hitet tesz abban, hogy statisztikailag nagyobb valószínűséggel hal meg egy autóbalesetben a tengerpart felé vezető úton, mint egy cápatámadás. Tény, hogy a cápák észlelése olyan ritka, hogy meg kell ünnepelned és fel kell szívnod a pillanatot – ha látsz egyet-tudva, hogy valójában nem érdekli Önt.