a hajnövekedés a legtöbb, ha nem minden, göndör haj újoncok listáján szerepel, egészen a haj nedvességével. Minden más e-mail, amelyet kapok, kifejezetten erről szól, vagy valamivel kapcsolatban áll vele. Kapok, hogy ha a döntés, hogy menjen a természetes készül azt akarjuk, hogy a Gyors útvonal a cél-természetes haj. Azonban sok olyan dolog van, amely befolyásolja a haj növekedését, amit tudnia kell, hogy javítsa a göndör haj növekedését.,

emlékszem vissza, amikor én átmenet és kaptam egy pillantást az első mérhető fürtök (igen! Nem az első és a második tekercs a göndör haj, de egy jó egy-két hüvelyk új haj növekedését) és én akasztott!

erősek voltak, fényesek, teljesek, vastagabbak … igen, szerelem volt első látásra! < 3 úgy nézett ki, és úgy érezte, annyira különbözik a nyugodt haj, sokkal egészségesebb, hogy azt kívánta, hogy lehetséges volt, hogy bepattan az ujjaimat, és gyors előre a javasolt 2 éves átmenet haj utazás.

tud kapcsolódnak ehhez??, Ez is lehet a kívánságod, hogy indulsz, vagy út a haj utazás.

ezt szem előtt tartva, ez könnyen esik vissza a könnyű útvonal, és keresni mindenféle dolog, ami növeli a haj növekedését – olaj keverékek, kiegészítők, fejmasszázs, stb. Azonban, amint azt korábban egy másik bejegyzésben említettük, ezek csak ideiglenes megoldások. Ez nem olyasmi, amit finomhangolni a szeretet (milyen jó lenne, hogy 😉 ).

a valóságban, ha abbahagyja ezeket a gyakorlatokat, visszatér a normál hajnövekedési sebességhez. Folytatni kell ezeket a gyakorlatokat, hogy ugyanazokat az eredményeket láthassa.,

nem tudok rólad, de utálom a tablettákat, és mivel a haj növekedése soha nem volt számomra aggodalomra ad okot, nem zavarhatom a fejmasszázsokat és hasonlókat. Különben is, tudom, hogy sokan nem akarja, hogy adjunk több lépést a haj rutin, és mások már tartja a napi harcot a “lusta persona”, úgyhogy egy kicsit megérteni, hogyan haj növekedését működik, mielőtt elkezdi pazarolja az időt a felesleges gyakorlatokat.,

hajnövekedés 1-On-1

az első dolog, amit meg kell érteni a haj és a növekedés, hogy minden haj nő és meghal, és ez egy ciklus-haj növekedési ciklus -, hogy tarthat 3-5 év.

ebben a ciklusban három különböző szakasz van: az Anagen, a Catagen és a Telogen. Bár úgy tűnik, hogy még néhány szakasz került hozzáadásra a ciklushoz, ezek a legfontosabbak.,

az anagén az a szakasz, ahol a hajad növekszik, a katagén az, amikor a hajad összeomlik, egyfajta pihenő szakaszban van, végül pedig a Telogen színpad van, amikor a hajad elszáll. A régi hajad elkezd hullani, az újabbak pedig növekedni kezdenek.

mindez 3-5 éves időtartamban történik, és az adott hajciklus bármire képes ebben az időszakban. Tehát, ha a ciklus 3 évig tart, szorozza meg az átlagos éves hajnövekedési arányt (6 hüvelyk) 3-mal, és ez a maximális hajnövekedés (6X3=18) ebben az időszakban.,

ha 5 éves cikluson van, megfelelő gondossággal, a hajad 30 hüvelykig nő ebben az időszakban. Ez a ciklus valami, amit nem lehet megváltoztatni, mert előre meghatározott, genetikai!

akkor azonban serkentik, és ez, igen(! ) felgyorsítja bármilyen ciklus a haj (észre nem minden haj a fejbőrön van ugyanabban a szakaszban). De ahhoz, hogy jobb képet kapjunk arról, hogy mi befolyásolja a göndör haj növekedését, itt van egy lista.

A Biotin valószínűleg az első dolog, ami eszébe jut, amikor a hajápoláshoz szükséges kiegészítők szedésére gondol., Ez egy vízben oldódó vitamin, amely erősíti a hajat azáltal, hogy segít előállítani keratin és ez is növeli a haj rugalmasságát.

Ha a haj törékeny és elvékonyodik, biotin segíthet visszaállítani mindezt, és növeli a haj növekedési üteme. Azt is képes javítani a bőr és a körmök állapotát.

Ezek a hatások csak addig tart, amíg a kiegészítők, és van néhány mellékhatása lehet, hogy nem akarja, hogy iratkozzon fel, mint egy nagyon rossz esetben a pattanások vagy világos sárga vizelet., A mellékhatások személyenként eltérőek, és ez azért történik, mert a szervezet kiüríti a felesleges mennyiségű biotint, amelyet szed (néha 2000% – kal meghaladja a napi adagolási igényeket).

tehát… vitaminok kiegészítők működhet, de gondolni a megfelelő étrend, vagy csak befektetni egy egész kör étrend-kiegészítő, ha van egy forgalmas életmód, és szeretné, hogy egyensúlyt ki a tápanyag-és vitamin-bevitel, mert a rossz étrend. 😉

# 2 / gyógyszeres kezelés

A gyógyszeres kezelés negatívan befolyásolhatja természetes haját, ami elvékonyodást, törékeny hajat, sőt hajhullást okoz. Tudom, ez ijesztő, igaz!?, A legrosszabb az, hogy általában csak a gyógyszer szedése után 3-4 hónappal észleli a probléma jeleit.

bizonyos gyógyszerek a szív, vagy akár a fogamzásgátló tabletta hatással lehet a haj növekedését azáltal, hogy megtámadják a szőrtüszők, kiöntve károsítják őket, vagy akár megöli őket.

amikor az orvos által előírt új gyógyszert szed, győződjön meg róla, hogy megerősíti vele, hogy az nem befolyásolja a haját. Abban az esetben, ha igen, beszéljen orvosával arról a lehetőségről, hogy megváltoztassa a gyógyszert, és elmagyarázza, miért.,

#3| hajápolás

nem akarom elrontani a kezdő lelkesedés, van ejtőernyő a valóság földet, de az az igazság, hogy ez nem csak azért, mert lerázta az relaxer, megállt a haj szárítás összetevők természetes göndör haja, vagy elfogadott védő frizurák, hogy biztonságos, a jó dolgokat.

hadd adjak néhány tisztességes figyelmeztetést néhány hajápolási stílusra, amit megtehetsz, ami késlelteti a haj növekedését.

a stílusok feszültséget, súrlódást vagy hajhagymákat hoznak létre?… Nem biztos!?, Nos, elsősorban védő stílusokat (kiterjesztéseket, zsinórokat, csavarokat vagy zsemléket) csinálsz, és feszültséget okoznak a fejbőrön addig a pontig, ahol fáj vagy viszkető?

ha igen, és a haj elvékonyodása már nyilvánvaló, mint amit a fejbőrnek meg kellene szüntetnie. Enyhítse a feszültséget és a nyomást, és ami még fontosabb, talán még megállítani ezeket a frizurákat, és választhatja mosás & go ‘ s vagy csavarja ki a bínját, fonat out, akkor is, ha csak egy ideig.

szeretne hajápolási terméket is alkalmazni a fejbőrön? Igen.. Ne!?,

fojtogatás a fejbőr haj termék hatékonyan megakadályozza a szőrtüszők csinál az egyik funkciójuk-kiválasztó faggyú, hogy fedezze a fejbőr és a haj, és megakadályozza a száraz haj és a fejbőr.

Igen, tudom, hogy a faggyú nem lesz képes fedezni a teljes felületen a coily szálak, azonban, akkor képes lesz arra, hogy fedezze a fejbőr és egy része a göndör haj.

a fejbőr hajtermékekkel való lefedése károsíthatja a szőrtüszőket, ami ismét ritkító hajat okozhat. Legyen ez egy hajszabály, és hagyja békén a fejbőrét!,

# 4 / Products

Ez igaz, már korábban is beszéltem róla, majd újra beszélek róla. Mint egy jó tanár, szeretném, ha a diákjaim megtanulnák a leckéiket, és senki sem marad hátra, hehehe. Ez a téma-göndör haj – minden nap új diákokkal érkezik. 🙂

tehát igen, sok olyan termék van odakint, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek nem teszik meg a haját. Rossz összetevőik vannak, amelyek eltérnek a hajától az egészséges útvonaltól, amelyet keres.

az Ön termékei ásványi olajjal, petrolátummal, paraffinum liquidummal vannak töltve?, Ezek a termékek is felsorolják a parfümöt, mint az egyik első összetevőt, és a legtöbb, ha nem minden, az összetevők szintetikusak? Zsírozza a haját és a fejbőrét?

ahogy korábban említettem, a fejbőrön lévő termékek alkalmazása befolyásolhatja a haj növekedését, és ez nyilvánvalóbb, ha az összetevők kevésbé kívánatosak 😐 . Ezeknek a termékeknek néhány rossz összetevője megakadályozza a fejbőr légzését, ami nagyon rosszul hangzik, igaz!? Ne feledje, hogy a bőr a testünk legnagyobb szerve. Szóval, igen, rossz.

Ezek az összetevők bejuthatnak a szőrtüszők belsejébe is, amelyek károsítják vagy megölik őket., Fejbőr fertőzéseket, allergiákat is kaphat, és ha már érzékeny bőröd van … nos, jobban tudod, mint én, mit fog tenni veled…. 😉

alsó sorban győződjön meg róla, hogy a használt termékek márkája természetes módon megközelíti az összetevőket. Ismerkedjen meg a hozzávalókat-itt van néhány, hogy el kell kerülni, és itt van még néhány olvasás természetes vs szintetikus összetevők -, és ne alkalmazza a termékeket a fejbőrön hagyja lélegezni, és nem ez a saját “thang”.,

#5| tiszta fejbőr

a #3 és #4 pontok után, gondolom, tudod, hogy egyedül kell hagynia a fejbőrt, de ez nem jelenti azt, hogy nincs szüksége a figyelmedre. Messze tőle! Kérlek, kérlek, kérlek, kérlek, kérlek, ne a fejbőr termékek, különösen azok, amelyek csúnya összetevők göndör haj és minden eszközzel, ne tartsa a fejbőr tiszta!

amikor arról beszélek, hogy tiszta fejbőrt tartok, úgy értem, hogy samponozom. A közös mosás finom lehet egy lusta mosási napon vagy a hét közepén a gyors nedvességért, de nem távolíthatja el a fejbőrön lerakódott összes szennyeződést vagy termékösszetevőt., Bár tisztító klímaberendezések vagy co-mosás van tisztító képességek letétbe kondicionáló összetevők a haj és a fejbőr, ezért nem hagyja a fejbőr tiszta.

Ha a fejbőr olajokat, termékösszetevőket, szennyeződéseket és Port halmoz fel, mert soha nem teljesen tiszta, nem tud “lélegezni”. A szőrtüszők mindig elzáródnak, ezért a haj nem tud megfelelően növekedni, és a tüszők “betegekké” válhatnak.

Ha többet szeretne tudni a mosásról, olvassa el az 5 dolgot, amit tudnia kell, amikor a göndör hajat együtt mossa, és a Co mosás valóban megtisztítja a haját?, és értsd meg jobban, miről beszélek. Olvassa el a tisztázást is.

# 6 / Diet

biztos vagyok benne, hogy hallotta a kifejezést: “te vagy az, amit eszel! és határozottan igaz, amikor a hajról, az egészséges hajról vagy a hajápolásról beszélünk. Bár sokan nagy gondot a hajuk kiválasztásában a jó termékek, épület egy haj rend, amely támogatja a haj növekedését és elfogadása speciális hajápolási gyakorlatok, sokszor elfelejtik, hogy mit tesz a szájába (a diéta) befolyásolja az egészségügyi, a haj.,

a haj, amely “átszúrja” a fejbőrön keresztül, az étkezés végterméke. Ha a diéta alapja a telített zsírok és a cukor, gyenge az egészséges zsírok és zöldségek, és kevés vizet inni a haj nem tud boldogulni, ha nő ki a fejbőrt. Bár lehet, hogy még mindig eléri a kívánt hajhosszt ilyen körülmények között, akkor valószínűleg birkózni kérdések, mint a töredezett, törékeny haj, elvékonyodása, törés … ez hosszabb időt vesz igénybe, hogy ott.

a haj egészsége nem indul el abban a pillanatban, amikor a fejbőrből nő, hanem előtte kezdődik., Bár a magas porozitású haj genetikai lehet, gyakrabban fordul elő, hogy a haj közepes vagy alacsony porozitással nő. Kezdje lépéseket, hogy a diéta változatos, változatos, mint lehetséges, hogy győződjön meg róla, hogy a haj minden szükséges tápanyagot, így lehet fejleszteni, növekedni egy erős alapot.

és ez az, én göndör újonc! Remélem, most kap egy jó megértése, hogyan lehet javítani a göndör haj, hogy egészséges, erős., Sokan azt hiszik, hogy ez az egész a kiegészítők, vagy a termékek, és csak azt szeretné, hogy egy listát, hogy fut a boltba, és vásárolni őket, de, mint látható, a haj növekedését sokkal több, mint.