9 furcsa dolgok, amelyek a testével történnek egy éjszakai ivás után
mindannyian ismerjük ezt a fájdalmas kiszáradást, lüktető fejfájást és kellemetlen hányingert, amely egy éjszakai alkoholfogyasztás után következik be. De ezek nem az egyetlen hatása a túl sok pia-számos más furcsa dolog, hogy megtörténhet, hogy a test után egy éjszakai ivás. A másnaposság klasszikus tünetei a legnyilvánvalóbbak, de az ivásnak vannak más hatásai is, amelyek az egész testben előfordulhatnak, még akkor is, ha nem ismeri őket teljesen.,
“az alkohol testre gyakorolt hatása attól függ, hogy milyen gyakran iszik, milyen mennyiséget iszik, és hogy terhes vagy krónikus betegségben szenved-e, mint például a cukorbetegség és az asztma” – mondja Dr. Alexa Mieseses Malchukm M. D., egy családi orvos. Ha már másnapos, akkor lehet kezdeni, hogy megtapasztalják mindenféle furcsa tünetek, a szokásos fejfájás, hogy a szív flutters, szorongás.
nem túl nyilvánvaló, de ha nem akarja ezeket az ivási mellékhatásokat, akkor a legjobb, ha korlátozza az ital mennyiségét., Egy éjszakát okozhat mindenféle vad dolgok történnek-amellett, hogy csak részeg SMS az ex. Íme kilenc furcsa dolog, ami a testeddel történik egy éjszakai ivás után.
valószínűbb, hogy megbetegszik
“a másnaposság a fizikai tünetek konstellációját jelenti, és nagy mennyiségű alkohol elfogyasztása után fordul elő” – mondja Dr. Scott Braunstein M. D., a Sollis Health regionális vezetője. Az egyik kevésbé várt tünet a betegség sebezhetősége., A tanulmány megjelent a folyóiratban alkohol Research: jelenlegi vélemények 2015-ben megállapította, hogy az alkoholfogyasztás befolyásolja az immunrendszert azonnal, néha olyan gyorsan, mint 20 perc.
A Szív Versenyek
Ébredt, hogy egy dobogó szív, egy éjszaka után nem ritka, szerint a Harvard Egészségügyi., A European Heart Journal 2017-ben megjelent tanulmánya a müncheni híres Oktoberfest résztvevőit vizsgálta, és megállapította, hogy az alkohol nagyobb szívritmuszavarok kockázatával jár.
Az Alvás Zavart
“az Alkohol egy depresszáns, hogy tesz minket álmos, de az alvás minőségét van, miután ivott, még a legkisebb összeget, elég szegény,” Dr. Michael Richardson M. D., egy szolgáltató Egy Orvosi, azt mondja, Nyüzsgés., Bár egy éjszakai ivás lehet kiütni, mire készen áll az ágyra, akkor valószínű, hogy felébred érzés sokkal fáradtabb, mint ha nem hit up happy hour. Az alkoholfogyasztás csökkenti a gyors szemmozgást (REM) az alvás, amely az alvás helyreállító része, az alkoholizmus folyóiratban közzétett 2013.évi áttekintés szerint: klinikai & kísérleti kutatás. Ez a zavar az alvás vezet, hogy úgy érzi, több álmos, kevésbé jól kipihent.,
A Gyomor kidobják Egy Loop
A gyomrodban gyakran irritált az alkohol, szerint a Harvard Egészségügyi. Eredmény? Hányinger és gurgulázás. Dr. Mieses Malchuk azt mondja, akkor is figyelni, hogy az alkohol kölcsönhatásba léphet a gyógyszerek, kiegészítők. Ha egy éjszaka után szedi a szokásos gyógyszereit, és hirtelen rosszul érzi magát vagy fájdalmat érez, azonnal forduljon orvoshoz.,
nagyobb a valószínűsége annak, hogy szorongást érez
miután egy éjszakát lehet több, mint megbánni. Az alkohol megváltoztatja a szerotonin, glutamát és más neurotranszmitterek szintjét az agyban, és amikor reggel megpróbálnak beilleszkedni, “hangxiety” – t hozhatnak létre egy 2019-es Személyiségtanulmány szerint & egyéni különbségek. Ez még rosszabbnak érezheti magát, ha az alkohol elhasználódott.,
Az Arcod Megduzzad Fel
A következő nap után elfogyaszt egy-két pohárral, általában nem néz ki a legjobban. Ez azért van, mert az alkohol okoz puffadás, gyulladás a szervezetben, ami oda vezethet, hogy a vörös szem vagy puffadt arc. Minden, hogy a kiszáradás is okozhat a szervezet, hogy tartsa a víz súlya. Ha pedig úgy találja, hogy ivás után rendszeresen pirosra megy, figyeljen; lehet, hogy alkohol intoleranciája van.,
Az Agy nem működik Olyan Jól,
éjszaka Után iszik, a munkamemória lehet hatással, meg lehet találni, hogy csökkent a képességét, hogy végezze el az alapvető feladatokat, a kutatások szerint tették közzé a Journal of Clinical Medicine 2019-ben. A hosszú távú erős alkoholfogyasztás azt is jelentheti, hogy jobban ki van téve a depressziónak és a szorongásnak-mondja Dr. Mieses Malchuk.,
A vércukorszintje
hosszú éjszaka? Ezért megköszönheti az alkohol vércukorszintre gyakorolt hatását. Az alkohol a vércukorszint csökkenését okozhatja a Biomolekulákban 2015-ben közzétett tanulmány szerint. Ez szédüléshez és fáradtsághoz vezethet.,
Jobban izzadsz
“Egy este ivászat is egészen kiszáradt,” Dr. Richardson szerint. Amikor szárazon fut, a testének nehéz a hőmérséklet szabályozása, ami fokozott izzadáshoz vezethet. Ha sokkal jobban érzi magát a városban töltött éjszaka után, akkor az alkoholra hibáztathatja. “A víz a legjobb barátod, aki segít energizálni és megszabadulni a fejfájástól” – mondja Richardson.,
szakértők:
Dr. Scott Braunstein M. D.
Dr. Alexa Mieseses Malchuk M. D.
Dr. Michael Richardson M. D.
tanulmányok:
Szabó G.,& Saha, B. (2015). Az alkohol hatása a Gazdavédelemre. Alkoholkutatás: jelenlegi vélemények, 37 (2), 159-170.
