By: Steven Finkelstein

Frissítve 2020.augusztus 28.

orvosilag áttekintve: Kristen Hardin

sok potenciálisan veszélyes és káros mellékhatás jelentkezhet a stressz következtében. Néhányan fizikai természetűek, míg mások érzelmi vagy pszichológiai jellegűek lehetnek. Az egyik konkrét egészségügyi kérdés, amelyet ez a poszt meg fog vizsgálni, a stressz szerepe a fekélyekben.

forrás: .com

mik a fekélyek?,

a fekély olyan fájdalom, amely valahol a testén jelenik meg, amely lassan gyógyul, vagy gyógyul, de aztán visszatér. Lehet, hogy fekélyei vannak a test külső részén, például a lábán, vagy előfordulhat, hogy a testében olyan helyeken is vannak, amelyeket nem lát. A test belsejében lévőket néha peptikus fekélyeknek nevezik. Olyan területeken alakulnak ki, mint a gyomorbélés vagy a felső bél.

mit éreznek?

a fekélyek, akár a test belsejében, akár kívül, nagyon fájdalmasak lehetnek., Ezek fáj, vagy éget, amikor mozog, vagy lehet, hogy lüktet, vagy bocsátanak ki egy lüktető érzés akkor is, ha ülsz még. Vannak over-the-counter fájdalomcsillapítók, hogy lehet venni, hogy segíthet a probléma, vagy ha van egy súlyos, akkor szükség lehet, hogy erősebb vényköteles gyógyszert az orvos.

hogyan néznek ki?

a testen kívüli fekélyek az egyetlenek, amelyek láthatóak lesznek az Ön számára, legalábbis szabad szemmel. Megjelenésük változik. Lehet, hogy hasonlítanak a vörös foltokra, amelyek szivárognak., Úgy is nézhetnek ki, mint a sötét vagy duzzadt bőrfoltok, amelyek hasonlóak a súlyos véraláfutásokhoz. Ha úgy gondolja, hogy fekély lehet, akkor az orvos megerősítheti vagy tagadhatja ezt a gyanút. Ha hajlamosak, hogy őket, majd a későbbi alkalmakkor valószínűleg képes lesz azonosítani az egyik egyedül, hogy megjelent a szervezetben.

melyek a fekélyek okai?

úgy tűnik, hogy egyesek hajlamosabbak a fekélyek kialakulására, mint mások. Ezeket sérülések, fertőzések, valamint bizonyos betegségek okozhatják., Gyakran előfordul, hogy sérülést okoz, majd a véráramlás problémája miatt fekély alakul ki. A helyszínen nem lesz képes gyógyítani a saját, meg kell keresni a kezelést.

Ha a fekély a test külső részén van, mint például az egyik lábadon, akkor ott lehet, mert a kórtörténetben vérrögök vannak. Ha a lábad gyakran megduzzad, akkor hajlamosabb vagy arra, hogy megszerezze őket. Az Osteoarthritis okozhatja őket, és a varikózisos egyéneknek is nagyobb a hajlamuk arra, hogy szenvedjenek tőlük.

forrás: rawpixel.,com

ágyfekélyek

az ágyfekélyek a fekély egy másik formája. Ezeket néha nyomásfekélyeknek is nevezik. Először úgy néznek ki, mint a színes bőr, de ha nem teszel lépéseket a kezelésükre, akkor nagy, nyitott sebekké válhatnak. Ezek azért alakulnak ki, mert a bőrre gyakorolt hosszan tartó nyomás véráramlási problémákat okozott. Azok a betegek, akik a kórházban lábadoznak a műtét után, és hosszabb ideig nem mozdulnak el egyik pozícióból, veszélyben vannak, hogy megkapják őket. Ezért a kómás betegek a nap folyamán különböző pozíciókba kerülnek. Ez az, hogy tartsa őket a szerzés felfekvések.,

de a stressz okozhatja őket?

mivel a stressz fekélyekre vonatkozik, függetlenül attól, hogy léteznek-e vagy sem, megkönnyebbül, ha tudja, hogy a stressz önmagában nem okozza őket. A fűszeres ételek sem, függetlenül attól, hogy néhány ember megpróbálja elmondani. Ez igaz mind a test külső részén kialakuló fekélyekre, mind a benned kialakuló közös fajtákra, például a peptikus fekélyekre.

mindazonáltal, mind a stressz, mind a fűszeres ételek súlyosbíthatják az Ön állapotát, ha már fekélyek vannak. Ha egy tompa étrendet eszel, akkor a fekélyeknek gyorsabban kell gyógyulniuk., Ha csökkentheti a stresszt az életében, akkor valószínűleg gyorsabb ütemben is gyógyul. Bár egy olyan dolog, mint a stressz által kiváltott fekély, mítosz, még mindig meg kell próbálnia csökkenteni az életedben lévő stresszt, ha már fekélye van, vagy tudja, hogy hajlamos arra, hogy megszerezze őket.

hogyan lehet csökkenteni a stresszt az életedben?

míg a stressz és a fekélyek nem közvetlenül kapcsolódnak egymáshoz, legalábbis nem olyan mértékben, hogy az egyik okozza a másikat, még mindig jobb, ha kitalálod, mi okozza a szorongást, ha hajlamos vagy megszerezni őket.,

a stressz csökkentése az életedben azt jelenti, hogy először azonosítja, mi okozza. Ez nem lesz túl nehéz, ha úgy érzi, hangsúlyozta csak bizonyos időpontokban a nap, vagy ha szembesülnek bizonyos helyzetekben. Akár a munkahelyen, akár a személyes életében, néha úgy érzi, hogy a stressz felépül benned. Ha vannak ezek a pillanatok, nézz körül, és nézd meg, mit csinálsz. Milyen helyzetben vagy, és ki van körülötted?,

a munkahely vagy a családtagok által okozott stressz

ha észrevette, hogy a munkája a stressz oka, fontolóra veheti új munka megtalálását. Néha ez nehéz vagy nem lehetséges. A legegyszerűbb kiindulópont lehet, hogy vizsgálja meg a munkát, a cég, hogy hol lehet csökkenteni a stresszt. Lehet, hogy nagyon jó a munka több részében, de vannak olyan részei, amelyek súlyos stresszt okoznak. Beszélhetnél a főnökeddel, és kereshetnél lehetséges megoldásokat. Lehet, hogy több stresszt visz haza a munkából, mint amennyit kell., A terapeuta nagyon hasznos lehet abban, hogy megmutassa, hogyan kell beállítani és fenntartani a munka / otthon határait.

Ha az emberek, akik hangsúlyozva ki vannak a családtagok, akkor lehet, hogy nem lehet, hogy elkerülje őket teljesen, sem akarna megtenni. Ha meg van győződve arról, hogy ezek a stressz forrása, bár, akkor valószínűleg hosszadalmasnak kell lennie, komoly beszélgetés velük arról, hogy hogyan érzik magukat.

próbálja meg olyan módon keretezni, amely nem hangzik vádlónak., Ehelyett hangsúlyozzák, hogy van valami, amit csinálnak, ami szorongást okoz, és ha továbbra is körülötted lesznek, akkor ki kell javítaniuk ezt a viselkedést.

forrás: rawpixel.com

néhány más Fekélykockázati tényező

bár megállapítottuk, hogy a stresszfekély technikailag mítosz, még mindig meg kell említenünk néhány egyéb kockázati tényezőt, amelyeket el kell kerülni. A dohányzás jelentős. Ha dohányzik, akkor sok más súlyos egészségügyi állapot kockázatával együtt nagyobb esélye van a fekélyek megkötésére., Különösen a peptikus fekélyek viszonylag gyakoriak a nehéz dohányzókban.

a túl sok alkohol fogyasztása fekélyekhez is vezethet. A gyomor nyálkahártyáját fokozatosan elfogyasztják, irritálják, annál többet isznak. Az alkohol növeli a sav mennyiségét a gyomorban, így ha fekélyt köt, akkor valószínűleg fájdalmasabb lesz az Ön számára.

mi történik, ha a belső fekélyeket nem kezelik?

ha peptikus fekélye van, és nem tesz lépéseket ezek kezelésére, súlyos szövődmények léphetnek fel., Belső vérzés történhet a fekély helyén, amely végül vérszegénységet okoz. Fertőzés akkor is előfordulhat, ha a gyomor vagy a vékonybél bélését fekély teljesen elfogyasztja. A hasüreg súlyos fertőzése, amelyet néha peritonitisnek neveznek, előfordulhat. Ha hosszabb ideig nem kezelik, akkor akár életveszélyes is lehet.

úgy érzi, hogy a stressz súlyosbítja az egészségi állapotot?

forrás: rawpixel.,com

Ha úgy érzi, hogy a stressz súlyos egészségügyi feltételeket okoz az Ön számára, akkor orvoshoz és tanácsadóhoz kell fordulnia. Az orvos segíthet a fekély orvosi részében, a terapeuta pedig segíthet a fenti bejegyzésben tárgyalt stresszmegelőzésben. Kaphat egy ajánlást orvosától egy helyi terapeuta számára, vagy akár online terápiát is kipróbálhat www.betterhelp.com/online-therapy/. a BetterHelp segítségével össze lehet illeszteni egy engedéllyel rendelkező terapeutaval, aki segíthet megtalálni a stressz kezelésének jobb módjait., Nem korlátozódik a video – vagy telefonbeszélgetésekre, üzeneteket is cserélhet a biztonságos platformon, hasonlóan az e-mailhez, vagy beállíthatja az élő csevegéseket. Az induláshoz bárhol hozzáférhet az internethez, ezért ne várjon!