a munkahelyi állandó nyomástartó környezet és a pénzügyi problémák, mint például a diákhitelek, a bérleti díj, amely inkább jelzálognak és magas autófizetésnek tűnik, nem csak a stressz földjét látogatja meg, ott él. A stressz befolyásolja az egészségét, és olyan állapotokhoz kapcsolódik, mint a magas vérnyomás, a szívbetegségek és az elhízás. Ez is tönkreteheti a társadalmi élet, mert dühös kitörések, a motiváció hiánya, a hangsúly,a depresszió, stb.

alsó sorban mindannyian tudjuk, hogy a stressz befolyásolja az egészségét., De a stressz is elronthatja a száját? Az biztos. Ez növeli a száj sebek, fogcsikorgatás vezethet elhanyagolása a fogászati egészség. Legyen tudatában ezeknek a problémáknak, és kövesse ezeket a tippeket, hogy tartsa a stressz a roncsolás a száját.

szájfekélyek

A stressz szájfekélyt okozhat. Kétféle van:

Canker sebek

az első az úgynevezett canker fájó. Sekély, kráter alakú, jellemzően a nyelvén, az ajak belsejében vagy az arcán található. Vörös szegéllyel, fehér vagy szürkés központtal rendelkezik., Lehet egy vagy több, fájdalmas lehet, különösen akkor, ha beszélsz vagy eszel. Különböző dolgok okozhatnak gyomorfekélyt, beleértve bizonyos savas vagy fűszeres ételeket, vitaminhiányt, hormonokat vagy autoimmun rendellenességeket. A feszültség ideje növeli annak esélyét, hogy megkapja. Szerencsére a gyomorfekély általában hét-10 nap alatt eltűnik. A kellemetlen érzés enyhítése érdekében kerülje a fűszeres ételeket, valamint a magas savtartalmú ételeket, például a paradicsomot vagy a citrusféléket. Vannak over-the-counter gyógyszerek, amelyek enyhülést, de fontos, hogy futtatni ezeket a fogorvos.,

hideg sebek

hideg sebek, más néven láz hólyagok, a herpes simplex vírus okozza. Tele vannak folyadékkal, és gyakran megjelennek az ajkán vagy annak környékén. Ezeknek a bosszantó sebeknek a kitörése általában akkor fordul elő, amikor sok szorongáson vagy törzsön megy keresztül. Mi több, hogy a vírus átterjedhet más emberekre. Szerencsére a hideg sebek gyakran egy hét múlva elhalványulnak. Konzultáljon fogorvosával a legjobb kezelési lehetőségekről.

fogcsikorgatás

A feszültség fogcsikorgatást és fogcsikorgatást válthat ki., Ez történhet ébren vagy alvás közben. Talán észre sem veszed, hogy ezt csinálod. Ha már ezt a szokást, a stressz lehet, hogy rosszabb, ami kárt az állkapocs, fogak, fogpótlások. Az egyik komoly probléma, amely ezt a szokást kezeletlenül hagyja, a temporomandibularis ízületi rendellenesség (TMJ). Ez az ízület összeköti az állkapcsát a koponya időbeli csontjaival, amelyek minden fül előtt helyezkednek el. Ez teszi az állkapcsodat felfelé, lefelé és oldalra, miközben beszélsz, eszel és ásítasz. Ügyeljen arra, hogy rendszeresen látogassa meg fogorvosát, ha a fogak csiszolásának tüneteit észleli., Javasolhatja a szájvédőket, vagy lépéseket tehet a fogak rágófelületeinek beállítására.

fogászati higiénia elhanyagolása

látjuk, hogy a stressz bizonyos feltételeket vagy szokásokat vált ki; ugyanakkor az egészséges szokások, például a jó fogászati higiéniai rutin elhanyagolásához is vezethet. Bár ezek a szokások egyszerűek lehetnek, segítenek fenntartani a jó orális egészséget, és megakadályozzák a súlyos problémákat, mielőtt fájdalmas és drága., Így, míg az élet lehet őrült, és az egyetlen dolog, amit szeretne csinálni az ágyban időben ugrik be, és megragad a borítók a feje fölött, fontos, hogy ne hagyja abba, hogy vigyázzon a mosoly. Folytassa a fogmosást és a fogselymet naponta kétszer-háromszor. És kap egy jó fogászati biztosítási terv, amely megkönnyíti, hogy fenntartsák az éves szakmai tisztítások, vizsgák törés nélkül a bank

.Ha úgy találja, hogy a stressz földjén él, akkor nézze meg annak forrását, és tegyen néhány lépést ma, hogy közvetlenül foglalkozzon vele., A szakértők szerint a rendszeres munka nagyszerű módja annak, hogy kezeljék a feszültségek negatív hatásait, amelyek gyakran az élet részét képezik. De ne felejtsd el Megmutatni a szádnak egy kis szeretetet. Látogasson el a fogorvos rendszeresen, így a Szolgáltató azonosítani olyan kérdéseket, mint a száj sebek, fogak csiszolás, mielőtt azok rosszabbodnak.

kapcsolódó témák

stressz érzés? Edzés és rúgás stressz a járdára

A Mosolyterápia pozitív kilátásokat eredményez … még stressz alatt is

gyomorfekély, szájfekély, láz hólyagok, Jaj!

3 rossz üdülési szokások, amelyek Bruxizmushoz vezethetnek