a terhes nőknek abba kell hagyniuk a diétás szódát?
az orvosok már régóta figyelmeztetnek a diétás szóda veszélyeire. Tudjuk, hogy a fogyasztás összefügg a 2-es típusú cukorbetegség, fejfájás, fogerózió, csontritkulás és depresszió fokozott kockázatával. Most egy új tanulmány kimutatta, hogy azok a nők, akik a terhesség alatt diétás szódát fogyasztanak, nagyobb valószínűséggel veszélyeztetik gyermekeiket az elhízás kockázatának.,
Megjelent az International Journal of Epidemiology, a kutatók megállapították, hogy napi diétás üdítő fogyasztás nőtt, a nők kockázata nyilvánított magas születési súly baba a 60 százalék, szemben a nők, akik soha ne érintse meg a dolgokat. Ez a tanulmány volt az első, amely hét éves koráig követte ezeket a gyerekeket, és megállapította, hogy majdnem kétszer olyan valószínű, hogy elhízottak.
Bővebben: “a gyerekek nem rendben vannak”: hogyan javíthatjuk gyermekeink egészségét?,
a Kutatók dolgoztak ki a dán Nemzeti Születési Kohorsz érintő 918 anyákat, akik már a terhességi cukorbetegség (a leggyakoribb anyagcsere-terhességi szövődmény, amely érinti a mintegy 16 százaléka terhesség világszerte 20 százalékkal Kanadában), majd megállapította, hogy összesen 45 százaléka a nők ittak diétás üdítőt során a terhesség kilenc százaléka tett így, naponta.
A tanulmány szerzője, Dr. Cuilin Zhang, az Országos Gyermekegészségügyi és emberi fejlődési Intézet Epidemiológiai ágának vezető kutatója szerint a diétás üdítők mesterséges édesítőszerei a legvalószínűbb bűnösök.,
“a nagy intenzitású mesterséges édesítőszerek súlyosbíthatják a glükóz intoleranciáját a szokásos cukorhoz képest” – mondja A Global News-nak. “Ez növeli a bél felszívódását glükóz, és elősegíti a túlzott bevitel és súlygyarapodás megváltoztatásával az édes íz és kalória jutalom.,”
érdekes módon a tanulmány nem talált erős összefüggést a cukros üdítők és a gyermekkori elhízás között, azonban a Zhang által végzett korábbi kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a cukros üdítők a terhességi cukorbetegség fokozott kockázatával kapcsolatosak-mondja. Ez különösen megrendítő a kanadai nők számára, akiknek 23.4% – A beszámol arról, hogy cukros üdítőt fogyaszt a terhesség alatt.,
-
Fiatal, gyermek, csecsemő között 3 megsérült, miután jelentette, szúró Kelet-Gwillimbury, 2 meghaltak
-
Harc több, mint havat lapátolni levelek, 3 szomszédok halott Pennsylvaniában
A rendszeres szóda iránt venni egy kis lépést felé, jobb egészség, megy a diéta útvonal nem a válasz. Zhang úgy találta, hogy a rendszeres étrendről a diétára való áttérés valójában megnövelte annak kockázatát, hogy a gyerekek túlsúlyosak vagy elhízottak legyenek, mire hétévesek lesznek.,
bármilyen módon szeleteljük, a szódavíz rossz ötlet, de a diétás üdítők határozottan rosszabbak-mondja.
ÓRA ALATT: középiskolás diákok, elkerülve üdítő italok
A 2016 által végzett tanulmány a University of Manitoba, a kutatók drew azonos összefüggések között inni mesterségesen édesített üdítők terhesség alatt, illetve a túlsúlyos gyermekek, bár ez a tanulmány csak követte a gyerekek akár az első évben.,
“látjuk, hogy ugyanaz a minták mesterségesen édesített üdítők, valamint a mesterséges édesítőszerek egészül ki kávét vagy teát, ami nekünk bizalmat, hogy a mesterséges édesítőszerek vagy a felelős a megfigyelt egyesület,” Meghan Azad, tanulmány szerző adjunktus belgyógyászat, illetve gyermek-egészségügyi, azt mondja, hogy a Globális Hír. “De elmondhatom neked, hogy a cukorral édesített italok esetében erősebb társulásokat találtunk a csecsemő túlsúlyával a cukorral édesített szódák ellen, szemben a kávéhoz vagy teához hozzáadott cukorral.,”
azt mondja, hogy ennek van értelme, mert a szóda cukortartalma sokkal magasabb, mint amit a legtöbb ember valaha is hozzáadna egy csésze kávéhoz, ezért a csecsemő súlya közvetlenül korrelálna a cukorfogyasztással. Ez különbözik a mesterséges édesítőszerektől, amelyek úgy tűnik, hogy befolyásolják a csecsemő súlyát, függetlenül az elfogyasztott mennyiségtől.
tehát mit kell inni a terhes nőknek?
tovább: az emberek terhességi gyógyszereket szednek, hogy lefogyjanak: biztonságos?
“a cukrozatlan italok és a víz lenne a legbiztonságosabb megoldás” – mondja Azad.,
a választás, úgy tűnik, teljesen világos.
