alvászavarok, szívbetegség gyakran az ágyban együtt
zavart alvás zavarhatja a szívet, és a zavart szív zavarhatja az alvást
az alvás olyan nyugodt módja az energia feltöltésének és az elme helyreállításának. A szívednek, az ereknek és az immunrendszernek, bár ez nem más, mint békés. Vannak időszakok, a nyugodt, hogy biztos, de durván megszakad hirtelen tüskék a vérnyomás és a pulzusszám., A szíven és az agyon átáramló vér alvás közben is nagymértékben változik, csakúgy, mint a szív elektromos aktivitása, az erek rugalmassága, valamint a vér alvadási hajlama. És ez a tevékenység csak egy része a normális éjszakai alvásnak.
A kutatók most kezdik feltárni az alvás és a szívbetegség közötti kétirányú utat: a rossz alvás zavarhatja a szívet, a szívbetegség pedig zavarhatja az alvást.
iratkozzon fel a Harvard Health Online oldalra, hogy azonnal hozzáférjen a Harvard Medical School egészségügyi híreihez és információihoz.
- Kutatási egészségügyi feltételek
- Ellenőrizze a tünetek
- Felkészülni az orvos látogatása, vagy a teszt
- keresse meg a legjobb kezelések, eljárások neked
- lehetőségek feltárásában, a jobb táplálkozás, testmozgás,
tudjon meg többet a sok előnyöket élvezheti, hogy csatlakozzon a Harvard Egészségügyi Online ”
