itt van: a szezon forgalmának csúcspontja. A nyár levelei pirossal és arannyal keverednek, az esték kényelmesebbek a hosszú ujjú ujjakkal, a reggeli levegő pedig úgy tűnik, hogy” hidegebb”, így ropogós invigorációt hoz.,

Ezek a merülési temps azt is jelenti, hogy sok nő, akik hajlamosabbak a hidegre, a kempingben abbahagyják, amíg a nyár melege vissza nem tér. De várj: ne csomagolja el a sátrat csak még! Kemping a hűvösebb hónapokban nyújt lenyűgöző táj hölgyek hajlandó bátor túl az első fagy. Hosszabbítsa meg a kempingszezont az alábbi tippekkel és trükkökkel.

sátor

Keressen egy sátrat legalább három évszakos minősítéssel., Ha fagyos körülmények között vagy hóban kempingez, a négy évszakos sátor jobb befektetés lehet, vagy az optimális melegség érdekében ásson magának egy hótakarót; meg fog lepődni a szigetelő hatásoktól.

keresendő dolgok:
• jó repülési lefedettség: egy légy, amely beburkolja a sátrat, és le lehet helyezni a földre, minimalizálja a hideg levegőt, és megakadályozza a szél kúszik be.
* zárható szellőzőnyílások: egy felső nyílás, amely kinyitható, hogy a kondenzáció az éjszaka folyamán elmeneküljön, de zord időjárás esetén zárva legyen, az egyik szempont, amelyet figyelembe kell venni., Szintén fel a gondolat: háló panelek, amelyek egy második, szilárd réteg, amely lehet cipzáras szél ellen.

hálózsák

míg lefelé tartják a legjobb szigetelő odakinn, a szigetelési tulajdonságok teljesen negatív nedvesség. Ha valahol szárazra indul, ez egy nagyszerű lehetőség a melegre, de ha fennáll annak a veszélye, hogy a csapadék esik a táskájára, menjen szintetikus.

keresendő dolgok:
* ellenőrizze a minősítéseket: a táskák a legalacsonyabb hőmérsékletre vannak besorolva, amelyben általában kényelmesen tarthatják utasaikat., Ne feledje, hogy a férfi/univerzális táskák a férfiak kényelmére vannak besorolva, így ugyanaz a táska hideg lehet a nők számára, akik kissé alszanak a hűvösebb oldalon. Ahhoz, hogy ugyanolyan szigetelt legyen, menjen egy 10° – kal alacsonyabb, mint amire szüksége van, vagy válasszon egy női táskát.
• Jellemzők: Keresse múmia (kapucnis) táskák, amelyek lehetővé teszik, hogy cinch magát, amely minden, de az orr és a száj. Ez létrehoz egy tömítést, és tartja a test hőt. A táska lábánál lévő extra szigetelés különösen hasznos a hideg lábú nők számára.
* Get the fit right: you want a gap between you and the bag when you are inside., Ez nem csak nyújt kígyózik szoba, hanem létrehoz egy légzseb, amely hozzáteszi, egy további szigetelő réteg. Kap egy zsák túl szoros, és elveszíti, hogy; túl nagy, a test nem lesz képes hatékonyan melegíteni az extra helyet.

Sleeping Pad

míg a légpárnák a legkényelmesebbek, terjedelmesek lehetnek, és ha nincs hab a szerkezetükben, nagyon keveset nyújtanak a hideg talajtól való szigeteléshez—ez a hőveszteség egyik fő összetevője. Fektessen be egy zárt cellás habpárnába vagy egy önfújó habpárnába, amely mindkét világ legjobbjait ötvözi a hőveszteség csökkentésével és a kényelem növelésével.,

rétegek

hacsak nem visel speciálisan kezelt pamut, árok a szövet. Megtartja a nedvességet, amit lead, és a bőre mellett tartja. Az eredmény: hideg éjszaka remegés. Ehelyett válasszon olyan szintetikus vagy selyemszöveteket, amelyek a nedvességet távolítják el a bőrétől, vagy olyan gyapjút, amely nedves állapotban is továbbra is szigetel.

Továbbá, ne terjedelmes rétegek előtt tucking be az éjszakát, de nem megy meztelen, bármelyik., Bár úgy tűnik, counterintuitive, egy egyszerű, tiszta alapréteg és egy kalap a tökéletes hálóruha; fárasztó nehéz rétegek hatására tömörítés ellen a táskát, és legyőzni a képességét, hogy tartsa a test hő. Ha szükséges, helyezze ezeket az extra rétegeket a táska külső oldalára, hogy légzsákokat hozzon létre, és csapdába ejtse a hőt.

még mindig hideg? Próbáljon ki egy könnyű bélést, amely 10-20° – ot adhat a táska minősítéséhez.

P. S. meztelenül aludni csak bizonyos esetekben megfelelő-az egyik, ha nincs megfelelő, száraz ruházat áll rendelkezésre, a másik pedig-nos, egy teljesen más cikk megvitatása.,

helyválasztás

a megfelelően kiválasztott webhely csodákat tehet a hideg kemping blues enyhítése érdekében. Néhány javaslat:
• kerülje a sátor elhelyezését víztestekhez. Bár a csobogó patak megnyugtathatja, hogy nyáron aludjon, a hűvösebb levegő mikroklímáját is megteremti, amely ellensúlyozza a meleg maradásra irányuló erőfeszítéseket.
* Ha a szél probléma, keressen egy természetes tulajdonságot, amely blokkolja ezeket a szellőket, majd ölelje meg a sátrát mellette. Ilyenek például a sziklák, fák, vagy akár a magas füvek sűrű növekedése.,
* az alacsonyan fekvő területek hideg mosogatók; kerülje ezeket a magasabb talajra való elmozdulással, de kerülje a csúcstalálkozókat, ahol a szélnek való kitettség problémát jelenthet.

apró trükkök nagy eredményekkel

mint egy zsák trükkövel felfegyverkezve? A közösségi média kültéri női csengettek, hogy megoldást kínáljanak a meleg maradásra. Adj egy vagy minden egy próbát!

* távolítsa el a halott légteret: Jillian Bejtlich a következő napi ruhákat a zsák alján tölti, ami különösen akkor hasznos, ha a hálózsák túl nagy. Ez csökkenti a zsák melegítéséhez szükséges testhő mennyiségét., Bónusz:a ruhákat másnap reggel melegítik!
* Nalgene flakon: Balogh Hanga forró vízzel megtölt egy kemény műanyag palackot, majd a táska aljába dugja, hogy segítse a környezeti hőmérséklet emelkedését.
* Midnight snack: a hölgyek Off the Grid szabadtéri kalandok chomp egy snack lefekvés előtt. Próbáljon meg valami magas fehérjetartalmú ételt fogyasztani, amely hosszabb ideig tartja az emésztőrendszert, mint az egyszerű cukrok.
* aktiválja a hőt: a Beverly Hill levegővel aktivált szénhőcsomagokat használ a hidegrázás megakadályozására, különösen a nedves délen, ahol a hideg minden más erőfeszítés ellenére továbbra is fennáll., Helyezze ezeket a csomagokat olyan testrészek közelébe, amelyek különösen érzékenyek a hidegre és a pulzuspontokra.
* testhő: és végül egy kipróbált és igaz kedvenc. Kate Jenkins javasolja a klasszikus ölelés technikát, hogy melegen tartsa. Az utasítások egyszerűek: keressen valakit, aki tetszik, és tartsa közel. A közös testhő, amely még vastag hálózsákokon keresztül is sugárzik, csodákat fog tenni! Alternatív megoldásként zip két Teton sporttáskát együtt-Hé, ők tervezték, hogy!

és a saját személyes kedvenceim:
* igyál egy kis vizet körülbelül egy órával az ágy előtt, majd lefekvés előtt nyomja meg a fürdőszobát., Ez hidratálja a szervezetet, amely segíti a vérkeringést, de segít elkerülni a hideg mellékhelyiség futás (és az azt követő hőveszteség) az éjszaka közepén.
* könnyű edzés (nem elég izzadni!) a vért pumpálja, és felesleges hőt bocsát ki, így néhány ugró jack előtt zipping be, hogy csapdába ejtse a meleget.
• Győződjön meg róla, Hogy bőre és haja alaposan megszáradt-különösen azok a lábak!- mielőtt elalszik. A kukoricakeményítő (kerülje az illatos babaport a medve országban) szükség esetén segíthet a felszívódásban.