Karibi bunkó szárnyak az egyik kedvencem Buffalo Wild Wing. A Superbowl a sarkon, nem tudom elképzelni, hogy otthont egy órát fél nélkül szolgáló szárnyak. Én általában a spicier, annál jobb, de miután égő számat egy pár mango habanero szárnyak, voltam egy kicsit több fűszer tudatos. Ezek karibi bunkó szárnyak egy édesebb változata a BWW is, de ha úgy tetszik fűszer csak hagyja ki a kókuszdió cukor., Annyira szerettem ezeket a szárnyakat, hogy miután elkészítettem őket, egyszer visszamentem, és vettem több szárnyat, hogy újra elkészítsem őket!

az időjárás teljesen szép volt Oklahomában. Titokban remélem, hogy vége a télnek, és csak átugrunk a tavaszra. Miután három évig LA-ben éltem, a tél iránti idegenkedésem csak nőtt. Csak körülbelül két hétig tudok állni a télen, majd befejeztem az évet. Ezen a hétvégén januárban 60 fok volt! Az utóbbi időben szinte megérte az összes többi fagyasztási tempót. Itt van, hogy több 60 fokos nap, és az a tény, tavasz csak 60 nap múlva!,div>

Hozzávalók

• 2 1/2 font osztott csirke szárnyak
• 2 tbls vaj, elolvadt
Karib-Bunkó Szósz
• 1/2 csésze víz
• 1/3 csésze paradicsompüré
• 1/4 csésze kókusz cukor* kihagyja a Whole30
• 2 tbls almaecet
• 2 tbls franks csípős szósz
• 1 tbls kókusz aminos
• 1 tk szárított kakukkfű
• 1/8 tk szegfűbors
• 1/8 teáskanál szerecsendió
• 1/8 tk szegfűszeg

Irányban

1. Hő sütőt 400 fokra.,
2. helyezze a szárnyakat egy huzaltartóra egy peremes sütőlap tetejére.
3. a szárnyak mindkét oldalát ghee-vel kefe.szakács szakács 20 percig, majd flip, majd főzzük még 20 percig .
4. amíg a szárnyak főznek, készítsük el a mártást.
5. kombinálja az összes mártás összetevőt egy közepes mártással.
6. Hozz egy szakácsot 10 percig.
7. miután a szárnyak elkészültek, dobjuk fel a szószt és tálaljuk.

https://plaidandpaleo.com/2015/01/caribbean-jerk-wings.html