Articles

ébredés szájszárazsággal vagy torokfájással

ha szájszárazsággal vagy torokfájással ébred, az alvási szokásai lehetnek a hibásak. Lehet, hogy nyitott szájjal alszik a szokás, eltömődött orrjáratok vagy más egészségi állapot miatt. Vagy horkolást vagy obstruktív alvási apnoét (OSA) tapasztalhat, amely szájszárazságot és szájszárazságot okozhat.

a szájszárazság tünetei

a szájszárazság önmagában nem betegség. Ez egy másik probléma tünete., Tünetei a száraz száj ébredés után a következők:

  • Szomjúság
  • száraz, ragadós száj
  • Cserepes ajkak
  • Égő vagy bizsergés a száj vagy a nyelv
  • a Rossz lehelet

Oka a Száraz Száj

szájszárazság, vagy Xerostomia, jellemzi a hiánya nyál. A nyál az emésztőrendszer természetes része, amely segít az élelmiszerek lebontásában, valamint a baktériumok szájának öblítésében. A nyál hiánya nehézséget okozhat kóstolás, rágás, nyelés vagy akár beszéd., Nyál nélkül a baktériumok a fogakhoz tapadhatnak, és szájfertőzésekhez és esetleges fogvesztéshez vezethetnek.

száj légzés lehet egy dolog, hogy hibás, de nem lehet mögöttes egészségügyi problémák is.,növeli a nyál flow

  • Kerülje a savas, fűszeres ételek
  • Limit alkohol, koffein bevitel, különösen éjszaka
  • a Kefét a fluoridos fogkrémmel
  • a száját öblítés és/vagy a fogkrém célja a szájszárazság
  • Fenntartani a jó szájhigiénia
  • a dohányzásról
  • beszéljétek meg, száj légzés vagy a horkolás a doktor
  • megváltoztatni gyógyszerek szájszárazság mellékhatások
  • egy párásító éjszaka, hogy növelje a levegő nedvesség
  • Van víz a közelben, az ágy
  • úgy beszél, hogy egy orvos szájszárazság vagy torokfájás, amikor ébredés., Lehet, hogy egy egyszerű megoldás! Kapcsolat alvás & légúti csoport további információért.