Articles

Egészséges mangó joghurt Smoothie

57K részvények

Boldog Anyák Napját minden csodálatos mamának! Ma reggeliztem anyámnak, és az asztalomat díszítettem minden kedvenc villásreggelijével. A villásreggeli után egy kicsit kimerültnek éreztem magam, és szükségem volt egy kis felszedésre. A nap süt kívül, sugárzó közel 30 celsius fok, kaptam egy kis nyári hangulat. Summer = trópusi gyümölcsök és ízek = egészséges mangó joghurt turmix.,

bár a trópusi gyümölcsök, például a mangók jelenleg nem éppen szezonban vannak, mindig rengeteg mangó darab van a fagyasztott szakasz folyosóján. Ez alapvetően azt jelenti, hogy május közepén érezheti és ízlelheti a nyarat. Az időjárás ilyen meleg, semmi más nem hangzik olyan frissítő, mint egy pohár krémes, egészséges mangó joghurt turmix. Ez komolyan soha nem éreztem jobban, mint a nyár.

most beszéljünk mangóról., Ez képezi a smoothie nagy részét, ami azt jelenti, hogy mindent tudni akarok róluk. Már tudom, hogy teljesen finom ízűek, de szeretném tudni, milyen előnyökkel járnak. Csak hogy néhányat említsünk:

  • megakadályozza, hogy harcol a rák
  • csökkenti a koleszterin
  • alkalizes a test
  • elősegíti a szem egészségének
  • emésztést
  • tisztítja a bőrt
  • erősíti az immunrendszert
  • segít harcolni a hőguta

Szóval egyértelmű, hogy nem kell többet enni, mangó rendszeresen!, Bárcsak gondoltam volna erre a villásreggelire, ez lett volna az asztalunk tökéletes kiegészítése. Print

óra óra iconcutlery evőeszközök iconflag zászló iconfolder mappa iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint nyomtatás iconsquares négyzetek ikon

Leírás

Trópusi mangó darabok vegyes alacsony zsírtartalmú joghurt létrehoz egy elképesztően finom, egészséges mangó joghurt turmix, csak nyáron.,

Scale1x2x3x

Összetevők

  • 2 csésze fagyasztott mangó darabok
  • 1 csésze zsírszegény natúr joghurt
  • ¼ teáskanál őrölt fahéj
  • ½ evőkanál méz
  • 1 teáskanál citromlé

Utasítás

  1. Hely az összes hozzávalót turmixgépben. Keverjük össze néhány percig, amíg sima.
  2. öntsön egy magas pohárba, és tálalja szalmával.,der
  3. Konyha: Amerikai

Kulcsszó: egészséges mangó joghurt turmix, mangó turmix, egészséges turmix, joghurt turmix, mango italt

nézze meg a további turmix receptek

  • 5 Perces Super Berry Turmix Tál
  • Zöld Turmix Tál
  • Majoon (Banán, Dátum) Turmix
  • Epres, Banános Turmix

57K Részvények