Articles

egészséges nem-sütni cookie-k {Vegan & gluténmentes}

egészséges nem sütni cookie-k a tökéletes élvezet-nem is kell bekapcsolnia a sütőt! Néhány helyettesítéssel ezek a nem sütött cookie-k jobbak az Ön számára, mégis annyira finom.

No Bake Cookies: Perfect for Summer

túl forró ahhoz, hogy bekapcsolja a sütőt a sütéshez, de nem túl forró ahhoz, hogy sütit egyen. A sütis sóvárgásom nem múlik el csak azért, mert meleg van odakint., Tehát mit kell tenni, mit kell tenni? Micsoda dilemma! A sütő bekapcsolása helyett egészséges süteményeket készítettem.

nem kell felmelegíteni a házat, hogy ezek a csokoládé kókuszdió mandula ne süsse a cookie-kat! Jó hír, hogy egészségesebbek, mint a hagyományos, nem sütött cookie-k. Ezek a sütik vegánok, gluténmentesek és ó, annyira finomak! Ezek az egészséges, nem sütött sütik a tökéletes nyári cookie!,

Hogyan készítsünk egészséges süteményt

szeretem a hagyományos, vajjal, rengeteg cukorral, kakaóval, zabbal és mogyoróvajjal sütött sütit. Ők az egyik gyermekkori kedvencem. Emlékszem, hogy egyenesen a kanálból ettem őket a serpenyőből. Soha nem volt türelem, hogy hagyja, hogy hozzanak létre, mielőtt ásni. Úgy döntöttem, hogy játszani körül a kedvenc nem-sütni cookie recept, hogy hozzon létre egy egészségesebb cookie.,

ahhoz, Hogy vegán, illetve a glutén-mentes, nem lehet sütni, ez az, amit használtam:

  • agave nektár vagy méz
  • holland-feldolgozott kakaó
  • a kókuszolaj
  • mandula tej
  • gluténmentes zab
  • mandula vaj
  • aprított kókusz

a Kókusz, csokoládé, illetve mandulás-ezek a cookie-k háromszoros finom! És a legjobb az egészben, hogy túl könnyű elkészíteni őket. Mindent összekever egy serpenyőben és bumm! Csak így, van egy egészséges édes élvezet!,

egészséges nem süt cookie-kat…még mindig ellenállhatatlan

technikailag meg kell hagyni, hogy a cookie-k hideg a hűtőben 20 percig, így létre, de ígérem, nem fogok mondja meg, ha eszik néhány nagy kanál a serpenyőből. Gyerekkoromban csináltam, és akkor csináltam, amikor sütit sütöttem. Nem tudtam ellenállni! Azt hiszem, én egy gyerek a szíve:)

egészséges nem-sütni cookie – k a tökéletes cookie nyári vagy bármikor vágy egy cookie, de szeretne egy egészségesebb változata., Ezek a vegán, gluténmentes, nem-sütni cookie-k biztosan gyógyítani a cookie vágy! Annyira isteni!

Get sütés … Ó, várj, nem sütjük ezeket! Szóval, hogy UN-sütés? Ez egy szó? Most:)

több egészséges süti recept

szeretem, hogy mindannyian szeretik az egészségesebb cookie alkotásaimat. Ezek szórakoztató, hogy enni! Abban az esetben, ha elmulasztotta őket, itt van néhány más kedvenc egészségesebb süti receptem! Élvezd!,Vegán Csokoládé, Avokádó Cookie-k

  • Gluténmentes Vegán Banános-Mogyoróvajas-Csokis Cookie-k
  • Csokis Cukkini Cookie-k
  • Flourless mogyoróvaj Zabpehely Chocolate Chip Cookie-k
  • Flourless Csokis Cookie-k
  • Flourless Mandula Vaj Chocolate Chip Cookie-k
  • Gluténmentes mogyoróvaj Csokoládé Ganache Szendvics Cookie-k
  • Cookie-k

    Nem Egészséges-Bake a Cookie-k {Vegán & Gluténmentes}

    keres egy könnyű, egészséges süti recept?, Meg kell próbálni ezeket az egészséges nem-sütni cookie-kat. Vegán, gluténmentes, és olyan finom! És nem is kell bekapcsolnod a sütőt!,ess cocoa powder
  • 1/4 cup unsweetened almond milk
  • 1/4 cup coconut oil
  • 1/4 cup almond butter
  • 2 cups gluten-free oats
  • 1/3 cup shredded coconut
  • 1/2 teaspoon vanilla extract
  • 1/8 teaspoon salt
  • Instructions

    • In a medium saucepan, mix together agave and cocoa powder., Melegítsük közepes lángon, amíg össze nem kombináljuk. Keverje hozzá a mandulatejet és a kókuszolajat, majd forralja fel. Folytassa a keverést, majd forraljuk egy percig.
    • távolítsa el a serpenyőt a tűzről, és keverje hozzá a mandulavajat, a zabot, a kókuszdiót, a vanília kivonatot és a sót.
    • kanállal vagy sütikanál segítségével dobja a cookie-kat viaszpapírra. Tálalás előtt hagyja, hogy a cookie-k körülbelül 20 percig álljanak a hűtőszekrényben. Tárolja a cookie-kat egy légmentes tartályban hűtőszekrényben legfeljebb egy hétig.,
    • megjegyzés-az agave helyett mézet használhat, ha nem kell vegán sütiket készítenie. Rendszeres hengerelt zabot is használhat, ha nincs szüksége a sütikre, hogy gluténmentes legyen. A mandulatejet a kedvenc tejével is helyettesítheti. Mogyoróvajat is cserélhet a mandulavajra. Ezek a cookie-k nagyon alkalmazkodó! Élvezd!,

    Táplálkozás

    Kalória: 127kcal, Szénhidrát: 15g, Fehérje: 3g, Zsír: 7 g, Telített Zsír: 4g, Nátrium: 30 mg, Kálium: 99mg, Rost: 2g, Cukor: 6g, Kalcium: 26mg, Vas: 1mg

    próbáltad ezt a receptet?

    hagyjon egy megjegyzést alább, majd ossza meg a fotót Instagram. Tag @twopeasandpod and hashtag it with # twopeasandtheirpod