az elmúlt December, Audrey Gelman, alapítója co-working space A Szárny, utaztam át a New York-i LaGuardia Repülőtér kisfiával, Sid, amikor rábukkant egy Mamava szoptatás pod—hat repülőtéren. A cég, amely padokkal, árusítóhelyekkel, tükrökkel és kabáthorgokkal készíti az új anyákat, több mint 50 amerikai reptéren, köztük Atlantában, New York JFK-n, Bostonban, Newarkban és Seattle-ben működik.,

de Gelman nem csak egy privát helyet talált a szivattyúzáshoz. Belül látta, hogy egy tükör borított Post – it jegyzetek, minden firkált szavak bátorítás és megerősítés más utazó anyukák. Az üzenetek mindenre kiterjedtek: “megvan ez” és “amit csinálsz, túl csodálatos”, hogy ” szó szerint fenntartod az életet hihetetlen tejeddel! Szuperhős típusú cucc.”

a tér Instagram-posztja mélyen rezonált, több mint 16 000 kedvelést gyűjtve.,

kitalálni, hogyan kell szoptatni az úton jelent egyedi akadályok (nem is beszélve sok extra poggyász). Logisztikai részleteket, mint ahol akkor szivattyú vagy TSA szabályozás körül anyatej egyszerűen hozzá a túlnyomó, zavaró, érzelmi mentális terhelés, hogy az új anyaság. És ez a tetején a jelentések légitársaságok kérve a nők, hogy fedezze fel, míg a szoptatás. A szoptatást övező számos légitársaság egyedi politikájának összefoglalóját itt találja.,

“a szoptatás útközben nem különbözik a szoptatástól otthon vagy a város környékén, ahol élsz” -mondja Jacqueline Kincer, a holisztikus laktáció nemzetközi testület által hitelesített laktációs tanácsadója és tulajdonosa. “Általános tanácsom az, hogy ne gondolja túl. Ha nem kell szivattyúzni, akkor csak szoptatni fogja a babát, amikor éhes. Ha szivattyúzni kell, néhány óránként ki kell terveznie a megállókat, amelyek privát, nem fürdőszobai terek.,”

a történetben szereplő összes terméket a szerkesztők önállóan választják ki. Azonban, ha vásárol valamit a mi kiskereskedelmi linkek, lehet keresni egy affiliate jutalék.,

mit kell csomagolni

a vezeték nélküli szivattyú

egy vezeték nélküli utazási mellszivattyú (a népszerű lehetőségek közé tartozik a Willow és a Medela Freestyle szivattyúk) azt jelenti, hogy bárhol szivattyúzhatja a tejet. Ne feledje, hogy ezeket a vezeték nélküli szivattyúkat nem mindig fedezi a biztosítás, és lehet pricy (Medela Freestyle szivattyú majdnem $400 ki a zsebéből, Willow pedig $ 500). A legtöbb vezeték nélküli szivattyúk nem végeznek közel olyan jól, mint a rendszeres mell szivattyúk, így tesztelje ki, mielőtt megy—, vagy hogy egy rendszeres szivattyú biztonsági mentés.,

Extra szivattyúalkatrészek-különösen, ha a tengerentúlon utazik

soha nem tudhatja, mikor törik el a cső vagy a membrán, és nem akarja, hogy idegen város utcáin sétáljon, amikor ez megtörténik. Ha a meglátogatott országban a csapvíz nem biztonságos inni, ügyeljen arra, hogy az összes szivattyú alkatrészét palackozott vízzel is mossa le. Érdemes lehet úgy hozza a saját szappan is. Ellenkező esetben a tejet szennyeződés kockázatának teheti ki.

egy nagy sál

nem kell fednie, de segíthet abban, hogy kényelmesebben érezze magát., Valószínű, hogy egy sállal és a gép zümmögésével diszkrétebb lehet, mint gondolnád.

jégcsomagok, Tárolózsákok vagy palackok

a tej útközben tartásához hűvösnek kell lennie. Míg a Tárolózsákok a legkevesebb helyet foglalják el, útközben rendetlenek lehetnek. A csavaros felső ajkakkal ellátott palackok a legegyszerűbbek, de több helyet foglalnak el. Tárolja a tejzsákokat vagy palackokat egy másik gallon méretű lezárható zsákban-soha nem tudhatja, mikor szivárognak a dolgok, különösen a repülőgépek nyomásváltozása esetén.,

AdaptersIf olyan országba megy, ahol különböző üzletek vannak, mint ahol él, gondoskodnia kell arról, hogy a szivattyú működni fog. Traveler szerkesztők, mint ez a költségvetés-barát lehetőség.

hogyan juthat el a tej a biztonság

a 3.4 uncia szabály nem vonatkozik itt. Az anyatejet (és a tápszert) “ésszerű mennyiségben” hozhatja biztonsággal. Mielőtt átmenne, csak mondja meg a TSA tisztnek, hogy van tej, mivel lehet, hogy tesztelni kell., Ugyanazt a politikát tartja a jég, fagyasztó csomag fagyasztott gélt csomag, egyéb kiegészítők szükséges király tápszerrel vagy anyatejjel: Nekik szabad a carry-on, majd menj át a biztonsági ellenőrzésen is.

hol kell szivattyúzni a repülőtéren

a 2018-as Anyabarát repülőterek törvény előírta, hogy minden közepes és nagy amerikai repülőtér 2021-ig minden terminálon biztosítson magán laktációs tereket. Számos repülőtér országszerte már naprakész ápolási szobákkal rendelkezik., Mások hozzátéve, vagy újra feltalálja az övék: a Savannah-Hilton Head airport új anya idősek szoba, pelenkázó, üzletekben, valamint egy hintaszék; a szeptember, Seattle-Tacoma Nemzetközi Repülőtér bemutatta új ápolási lakosztály lefüggönyözött-le ápolási területeken, társalgó terek, egy fürdőszoba, valamint süllyed, takarítás, szivattyú alkatrészek. (Akkor nézd meg a repülőtér honlapján, hogy a szállás szoptató anyák.,)

legutóbbi jogszabályok, amelyek kibővítenék az anyák barátságos repülőtereit a kis repülőterekre, nemrégiben elfogadták az Egyesült Államok szenátusát. Néhány előre gondolkodó kis repülőtér, beleértve Boise-t is, már rendelkezik privát űrszállással. Mamava egyre több hüvelyt ad hozzá az ország repülőtereihez.

a légitársaságok klubjai és társalgói gyakran privát terekkel is rendelkeznek az anyukák számára. A United Polaris Business class Lounge-Jai Houstonban, Chicagóban, Los Angelesben és San Franciscóban wellness szobákat kínálnak szoptató anyák számára., A Dallas / Fort Worth nemzetközi repülőtéren az American Express Centurion Lounge külön szobát kínál szoptató anyák számára is.

hogyan lehet megtalálni a közösséget és a támogatást

azon a napon a podban Gelman egyszerű bátorító üzeneteket mond—és annak felismerését, hogy oly sokan már átélték ezt korábban—érezte az összetartozás érzését. “Szentélynek éreztem magam” – mondja. “Nem könnyű új anya—időszak lenni. Akár több száz alkalmazottal üzletel, akár nem, az alapvető küzdelmek ugyanazok.,”

a vállalatok és a közösségi média is nyíltan beszél a szoptatásról. A Mamava egy olyan alkalmazással rendelkezik, amely lehetővé teszi a szülők számára, hogy véleményezzék a laktációs tereket a vállalat hüvelyén túl. A #travelingmom hashtagnek közel 62.000 üzenete van, és egyre több információ áll rendelkezésre a babákkal repülő új anyukák számára. Hely az anyukák pihenni, és úgy érzi, a nyugalom is valami Gelman keményen dolgozott, hogy hozzon létre a szárny, amely már szivattyú szobák minden helyén a kezdetektől fogva., Január 27-én bevezette a tej tárolására szolgáló, teljesen felszerelt, Medela mellszivattyúkkal, kiegészítőkkel és hűtőszekrényekkel felszerelt laktációs helyiségeket.

“az utazás szivattyúzás közben vagy újszülöttnél olyan érzelmi élmény, és az anyák számára privát, tiszta, dedikált terek ilyen ajándék és megkönnyebbülés” – mondja Gelman. “Remélem, tudunk segíteni abban, hogy megbélyegezzük az új anya valóságát, és segítsünk megváltoztatni ezeket a szabványokat.”