elválasztás kisgyermekek
az anyatej továbbra is mind a táplálkozási, mind az immunrendszer előnyeit nyújtja a kisgyermekek és az idősebb gyermekek számára. Sok anya úgy találja, hogy a szoptatás biztosítja a gyermek az érzelmi biztonság, hogy a végén, hogy az egyik legfontosabb része a táplálkozási kapcsolat. Ez lehetővé teszi, hogy a gyermek kinövi csecsemőkorban saját tempójában. Lásd a szoptatás a kisgyermek cikk ezen a honlapon.,
Ha készen áll a elválasztásra, de a kisgyermek nem hajlandó, valószínűleg vannak olyan idők, amikor nagyon feszültnek érzi magát, sőt neheztel a baba táplálására. A kisgyermek lehet érezni a frusztráció, és ez valójában arra készteti őket kérni több takarmány. Ez kellemetlen ördögi körré válhat: a baba egyre szorongóbb és igényesebb lesz, és idegesebbé és ingerlékenyebbé válik. Először is segíthet megpróbálni tükrözni a helyzetet. Mi az etetés, ami igazán kihívást jelent az Ön számára? Vannak-e konkrét idők és helyek, ahol úgy érzi, hogy valóban neheztel az etetésre?, A kisgyermek kér hírcsatornák, ha éppen most kezdődött valami,mint például egy telefonhívás. A család vagy a barátok nyomást gyakorolnak rád? Vagy az alvást zavarja az állandó éjszakai etetés? Lehet, hogy könnyebb, ha beszélni, hogy valaki más (például egy ausztrál szoptatás Egyesület tanácsadó), hogy mi történik. Gyakran segít megosztani érzéseit egy partnerrel vagy egy megértő baráttal. Együtt, akkor lehet, hogy gondolni, hogyan lehet leküzdeni ezeket a problémás helyzeteket.,
hogyan kezdjük el az elválasztás kisgyermekek
amikor szoptat egy kisgyermek vagy idősebb gyermek, ez rendben van, hogy a határértékeket etetés, amelyek reálisak az Ön és a gyermek. Az egyik módja annak, hogy elkezd elválasztás a kisgyermek vagy idősebb gyermek “soha nem kínálnak, de soha nem utasíthatja el” a gyermek táplálja. A következő ötletek némelyike vagy mindegyike segíthet ebben.
Az idő
fokozatos elválasztás megkönnyítheti mind Ön, mind gyermeke számára az átmenetet. Ahogy elvékonyodsz, a melleidnek időbe fog telni az alkalmazkodás, és még jó ideig tejet is készíthetsz. Próbálja meg csökkenteni a hírcsatornák számát, amelyeket egyszerre egy takarmányt kínál., Ez azt jelenti, hogy néhány naponta egy takarmányt dob. Több hónapig is eltarthat, amíg gyermeke teljesen abbahagyja a szoptatást. Ha a melle kényelmetlenül érzi magát, akkor csak annyit fejezhet ki, hogy a melle kényelmesen érezze magát.
Beszélj a kisgyermekkel
a kisgyermekek gyakran többet tudnak megérteni, mint gondolnád (más szóval, lehet, hogy nem képesek vagy hajlandóak megmutatni vagy megmondani, hogy mennyire értik). Megpróbálhatja felkészíteni a kisgyermeket azzal, hogy elmondja nekik, mi fog történni, hogy tudják, hogy a szoptatás hamarosan leáll.,
Reggeli hírcsatornák
Ha megosztja az ágyát a kisgyermekkel, és általában kora reggeli takarmányuk van, megpróbálhat felkelni, mielőtt felébrednének. Ha már felöltözött, reggelire készen áll, amikor felébred, akkor enni, majd játszani kezd, elfelejtve a szoptatást. Az idősebb gyermekek vagy partnere segíthet elterelni őket.
nappali hírcsatornák
próbálja rávenni gyermekét, hogy tegyen valami mást, hogy megtanítsa nekik, hogy van alternatíva. Állítsa be a takarmányok idejét: például csak otthon, csak ebéd után, nem étkezés között., Rengeteg kedvenc egészséges ételek és italok állnak rendelkezésre. Vigyázz a kisgyermek óvatosan, és ne tegye magát olyan helyzetekben, amikor azok általában szoptatni. Legyen kész a változás a tevékenység, mielőtt unatkozni, fáradt vagy nyugtalan. Érdemes megpróbálni valami újat kínálni: jeges pólusok (jégfúvók egy boton), jég egy bögrében, fagyasztott joghurt vagy italok. A kedvenc snackek is segíthetnek elvonni őket.,
kedvét hosszú hírcsatornák
Ha mindig elhagyta a baba a mell, amíg azok befejezték, vagy elalszik, eltarthat egy ideig, hogy elfogadja, hogy te átveszi az irányítást a hírcsatornák. Próbáljon helyettesíteni valami érdekeset, például: “ideje befejezni most, menjünk sétálni.”Vagy azt mondják:” csak egy kis takarmányt fogunk enni, majd elmegyünk megnézni, hogy a nagymama otthon van-e.”Egy idősebb kisgyermek szeretne számolni a szarokat.
Az éjszakai vagy a nap előtti táplálkozást nehéz lehet csökkenteni, mivel ezek lehetnek az egyetlen módja annak, hogy a kisgyermek aludjon., Ez lehet az egyetlen módja annak, hogy újra aludjanak (rendezzék őket), ha felébrednek, különösen az éjszaka közepén. Fokozatosan növelje az időt között Alvás-idő takarmány, és ténylegesen elhelyezés őket az ágyba, hogy megpróbálja megtörni a kapcsolatot etetés és alvás. Mutass be egy új lefekvés-rutint, amelyben nem alszol (például egy másik szobában táplálkozol), hanem annyi időt, szeretetet és kényelmet adsz, amennyit csak tudsz, hogy segítsen nekik elaludni—éneklés, ringatás, történet olvasása, patting—bármi is segít., Fokozatosan csökkentse az időt a mellben, hogy csak annyi idő legyen, hogy pihenjen, hangsúlyt fektetve a történetre, a dalra stb., nem pedig a szoptatáson.
Ha a kisgyermek felébred az éjszaka folyamán, és azt akarja, hogy egy takarmány, hogy újra aludni, hogy ha a partner tudja rendezni őket, talán egy ölelés, egy pohár vizet. Néha a kisgyermekek elfogadják ezt, mivel partnere nem emlékezteti őket a szoptatásra. Még akkor is, ha még mindig hozza a kisgyermeket az ágyába, próbálja meg más módon megnyugtatni őket, mielőtt szoptatást kínálna., Látni fogja a fokozatos változás etetés a kényelem, hogy megvigasztalt más módon.
viseljen különböző ruhákat
amikor kimegy a kisgyermekkel, kerülje a ruhák viselését, amelyek lehetővé teszik a mellekhez való könnyű hozzáférést. Kerülje a vetkőzést a gyermeke előtt, mivel ez emlékeztetheti őket arra, hogy kérjenek takarmányt.
a rutin megváltoztatása
Ha a barátok vagy rokonok a nap folyamán gondoskodnak egy kisgyermekről, segíthet a rutin megváltoztatásában. Akkor marad közel az első, abban az esetben, ha szükség van., A gyermek általában másképp reagál az ismert emberekkel, más italokat és ételeket fogyaszt, és elfelejti a szoptatást.
fontolja meg gyermeke szopási szükségességét
Ha gyermeke valóban úgy tűnik, hogy szopni kell, akkor a palackra történő elválasztás jobb lehet, mint egyenesen egy csészébe menni. Kínáljon rövid szoptatást, majd az üveget.
az elválasztással kapcsolatos érzéseid
szomorúnak, sírónak vagy akár depressziósnak is érezheted magad az utolsó takarmány után, még akkor is, ha igazán el akarsz válni, és simán és nyugodtan ment. Ezek nagyon természetes érzések., A hormonok időbe telik, hogy visszatérjen a normális szintre, különösen, ha gyorsan el kellett válnia. Egyes nők nem kezdenek azonnal menstruálni, sőt néhányan még az ovuláció visszatérését is megtalálják, a menstruáció pedig néhány hónapig késik. Néhányan úgy találják, hogy még mindig van egy kis tej a mellükben hetekig, vagy akár hónapokig, miután elváltak.
“az elválasztás sok érzelmet kelt az anyákban, függetlenül a gyermek korától” – mondja Shona, az ABA szoptatási tanácsadó. “Az érzések intenzívek lehetnek, különösen, ha az elválasztás korábban történik, mint egy anya., A többi anyukával való beszélgetés hasznos lehet, mivel mindannyiunknak el kell választanunk gyermekeinket.”
meglepődhet, ha úgy találja, hogy az újonnan elválasztott baba vagy kisgyermek egy ideig másképp viselkedik. Még akkor is, ha kezdeményeztek és elválasztották magukat, még mindig eltarthat egy kis idő, hogy megszokják az ötletet. Időnként, lehet, hogy tapadós vagy kereszt, vagy lehet, hogy tolja el egy rövid ideig, ahogy swing között akarnak lenni egy baba újra, és próbál független lenni.,
ismét hasznos lehet beszélni valakivel (például egy ausztrál Szoptatószövetségi tanácsadó) arról, hogy mi történik. Gyakran segít megosztani érzéseit egy partnerrel vagy egy megértő baráttal. Együtt, akkor lehet, hogy úgy gondolja, a módját, hogy felszámolja az aggályok vagy kihívások köze elválasztás a kisgyermek.,
 |
Breastfeeding: weaning booklet Breastfeeding: Weaning is a helpful guide to weaning your baby or toddler, covering such topics as mutual weaning, baby-led weaning and mother-led weaning. |
