hogyan fagyasztható a kelkáposzta
-
lefagyaszthatja a kelkáposztát? Abszolút! Ez a bejegyzés pontosan leírja, hogyan kell lefagyasztani a kelkáposztát négy különböző módon, attól függően, hogy hogyan szeretné használni a fagyasztott kelkáposztát.
egy kis szervezéssel könnyen lefagyaszthatja a kelkáposztát turmixokban vagy más receptekben való használatra, amelyek nem igénylik, hogy a kelkáposzta friss legyen. Ez sokkal könnyebb, mint gondolnád. Van négy módszer közül választhat, plusz néhány recept javaslatok az Ön számára.,
mit kell tenni a kelkáposzta fagyasztása előtt
mielőtt a kelkáposztát az alábbi módszerek egyikével lefagyaszthatja, először alaposan meg kell mosni és szárítani (két tiszta konyhai törölköző között száríthatja meg). A kelkáposzta mosásakor ügyeljen arra, hogy elkülönítse a leveleket, és valóban tisztítsa meg a kelkáposzta összes ligetét. A kelkáposzta göndör levelei megkönnyítik a szennyeződés elrejtését!
is, attól függően, hogy hogyan fogja használni a kelkáposzta (lásd a jegyzeteket az egész többi ezt a bejegyzést), érdemes eltávolítani a szárak a kelkáposzta, mivel lehet elég rostos, kemény rágni., Hagyja a szárakat a kelkáposztán, ha tisztítja, vagy később levesekben és pörköltekben használja.
hogyan fagyasztható kelkáposzta 4 Ways
a teljes összetevő lista és részletes utasításokat, lapozzunk az alján ezt a bejegyzést az ingyenes nyomtatható recept kártya.
Készítsen fagyasztó turmixokat
kattintson ide A Kale befagyasztására vonatkozó bemutató mentéséhez!
készítése fagyasztó turmixokat egy nagyszerű módja annak, hogy fagyassza be a kelkáposzta egy későbbi használatra. Mi a fagyasztó turmix?, Alapvetően egy előre összeállított baggie, amely tartalmazza a kedvenc smoothie receptjéhez szükséges összes összetevőt.
Csak annyit kell tennie, hogy a cucc egy fagyasztó táska a kedvenc gyümölcs és/vagy zöldség, címke, dátum, fagy. Ha készen áll a turmixra, dobja a tartalmát a turmixgépbe, adja hozzá a folyadékokat, majd keverje össze.
kapcsolódó: további részletes fagyasztó smoothie készítmény utasításokat látogasson el ezt a bejegyzést tele fagyasztó smoothie how-to tippek és smoothie recept ötletek.,
fagyassza le a tisztított kelkáposztát jégkocka tálcákban
kattintson ide, hogy mentse el ezt a bemutatót a kale befagyasztásáról!
Az én módszerem erre az 3-4 csésze csomagolt kelkáposzta 1 csésze vízzel történő megtisztítása, valamint a” juice ” ciklus használata a turmixgépen. Ezután öntsük a gyümölcslevet jégkocka tálcákba, majd fagyasztjuk le. Fagyasztás után vigye át a kockákat egy nagyobb fagyasztózsákba., Dátum és címke a zsák és rejtjük el a fagyasztóban
Ez a módszer tökéletes, ha csak azt, hogy adjunk kis mennyiségű kelkáposzta püré sima, darab – mentes receptek, mint a turmixok, levesek vagy szószok. Használjon fagyasztott, pépesített kelkáposztát olyan receptekben, mint a nap szárított Paradicsompesto, vagy próbáljon hozzá néhányat ehhez a recepthez a vegán bazsalikom Pesto számára.
fagyasztott apróra vágott kelkáposzta zsákokban
kattintson ide A kale fagyasztására vonatkozó bemutató mentéséhez!,
vágja le a kelkáposztát-nagyon finomra aprítva szeretem az enyémet—, és fagyasztja be előre adagolt mennyiségben kis fagyasztózsákokban. Az előre adagolt méret attól függ, hogy mit szeretne használni a fagyasztott kelkáposzta számára, de általában az 1/2 csészétől az 1 csészéig terjedő összegek ideálisak a konyhánkban.
Ez a módszer tökéletes bármihez, amelyhez előzetesen apróra vágott kelkáposztát szeretne hozzáadni. Az olyan receptek, mint az őszi Mexikói Rizstálak vagy ez a Burgonyakukorica, kelkáposztával és szalonnával, tökéletesek az apróra vágott fagyasztott kelkáposzta használatához.,
Ha az elkészített receptet nem befolyásolja semmilyen extra víz, akkor a fagyasztott kelkáposzta hozzájárulhat, csak adja hozzá a kelkáposztát közvetlenül a recepthez a recept utasításai szerint. Azonban, ha készül valami, ahol extra nedvesség nem marad észrevétlen, győződjön meg róla, hogy felolvasztja a kelkáposzta, majd nyomja meg száraz.
szeretem a kelkáposztát papírtörlőbe helyezni, és ezt a mosogató fölé szorítani. Ezenkívül egy-két percig piríthatja a kelkáposzta darabokat,hogy kicsit kiszáradjon.,
fagyassza le a kelkáposztát, ahogy az
kattintson ide A Kale fagyasztására vonatkozó bemutató mentéséhez!
Ha tudja, hogy kelkáposztát szeretne hozzáadni a különféle turmixokhoz, de nem akarja zavarni a fagyasztó turmixok készítésével vagy más előkészítő munkával, akkor a kelkáposztát közvetlenül a fagyasztózsákba helyezheti. Ha szüksége van egy maroknyi vagy két kelkáposzta, hogy adjunk egy turmixot, csak húzza ki, mint ez-mint ez a zöld turmix tál.,
több kelkáposzta Recept:
Ez a koriander Lime kelkáposzta tökéletes mexikói ihletésű köret a nyári sütéshez és grillezéshez.
nem biztos benne, hogy mi a teendő a kertből származó összes kelkáposztával? Ha már elég fagyasztott, hogy egy nagy tétel kelkáposzta koriander Pesto, fagyasztva, hogy túl!
Ez a masszírozott kelkáposzta saláta tetején sült tök és kecskesajt található, de a saláta tetején nyári termékeket is használhat.
megpróbálja rávenni a gyerekeket, hogy enni a zöldek? Hogy ezek a sajtos vegán kelkáposzta Chips-a gyerekek megőrülnek értük!,
ha kétségei vannak, dobjon néhány marék kelkáposztát egy bogyós mangó kelkáposzta turmixba. Olyan könnyű és egészséges!
szerelem ez a bemutató, hogyan kell fagyasztani kelkáposzta? Iratkozzon fel a Good Life Eats e-mail frissítésekre, soha ne hagyjon ki egy másik receptet!
korábban fagyasztott leveles zöldeket?
Összetevők
- 1 font Kelkáposzta (bármilyen fajta)*
Utasítás
Hogy Fagyasztó Turmixokat
1., A cucc egy fagyasztó táska a kedvenc gyümölcs és/vagy zöldség, címke, dátum, fagy. Ha készen áll a turmixra, dobja a tartalmát a turmixgépbe, adja hozzá a folyadékokat, majd keverje össze.
1. Püré 3-4 csésze csomagolt kelkáposzta 1 csésze vízzel a “juice” ciklus a turmixgépben.
2. Öntsük a gyümölcslevet jégkocka tálcákba, majd fagyasztjuk le.
3. Fagyasztás után vigye át a kockákat egy nagyobb fagyasztózsákba. Dátum és címke a zsák és rejtjük el a fagyasztóba.
Chop and Freeze in Baggies
1., Aprítsa meg a kelkáposztát, és fagyasztja be előre adagolt mennyiségben kis fagyasztózsákokban.
2. Az előre adagolt méret attól függ, hogy mit szeretne használni a fagyasztott kelkáposzta számára, de általában az 1/2 csészétől az 1 csészéig terjedő összegek ideálisak a konyhánkban.
Freeze as is
1. Egyszerűen távolítsa el a kelkáposzta leveleket, majd fagyassza le zsákokban, amíg használatra kész.
Megjegyzések
*fagyasztás előtt alaposan öblítse le és szárítsa meg a kelkáposztát (a göndör levelek közé kell kerülnie, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ott nincs szennyeződés!).,
táplálkozási információk
hozam 4Serving Méret 1
Adagonkalóriák 32teljes zsír 0g telítetlen zsír 0gtrans zsír 0g telítetlen zsír 0gkoleszterin 0mgsodium 26mgcarbohidrátok 6gFiber 2gsugar 1gprotein 2GGoodLifeEats.com kínál recept táplálkozási információkat, mint egy udvariasság, és csak egy becslés. Ez az információ származik online számológépek. Bár GoodLifeEats.com mindent megtesz a pontos információk biztosítása érdekében, ezek a számok csak becslések.
készítetted ezt a receptet?,
szeretném, ha tudatná velem, mit gondol! Készíts egy fotót, és címkézz fel az Instagram-on a @goodlifeeats-en a #goodlifeatsrecipes hashtaggal, hogy láthassam, mit főzöl a konyhában!
Tag @goodlifeeats és tartalmazza a #goodlifeeatsrecipes hashtaget, így látom, mit főzöl a konyhában!
kattintson ide, hogy mentse ezt a bemutatót, hogyan kell fagyasztani kelkáposzta!