válassza ki a megfelelő nád magasság, Heather Takahashi, PT, DPT, a Coury, valamint Buehler Fizikai Terápia ajánlja állva, a cipőt meg a karod, nyugodt az oldalán. A cukornád tetejének a csukló csontos részéhez kell mennie (bizonyos vesszők, például állítható vesszők, lehetővé teszik, hogy megtalálja ezt a tökéletes magasságot). A cukornád tartásakor a könyökének enyhe, 20 fokos szögnek kell lennie, hasonlóan a fenti fotóhoz.,

használja a megfelelő kezét

sokan úgy vélik, hogy a cukornád gyengébb oldalán tartása Több támogatást nyújt — de ez helytelen.

cukornád használatakor a cukornádot a nem sérült vagy “jó láb” mellett szeretné tartani.”(Például, ha a jobb lábad a gyengébb lábad, tartsa a botot a bal kezében.) O ‘Shea azt tanácsolja:” a botot a fájdalmas oldalával szemben kell tartani, így ellensúlyozhatja a testtömegét.,”

a megfelelő kézfogás kiválasztása

a cukornádfogantyú kiválasztásakor valóban a személyes preferenciára esik. Ha ízületi gyulladásban vagy ízületi fájdalomban szenved, néhány cukornád-felhasználó kényelmesnek találja a kiváló minőségű, kerek fogantyúval és csuklópántdal ellátott cukornád kiválasztását.

ha van egy nagy teherbírású alumínium cukornád vagy fa cukornád, érdemes lehet választani egy hab markolat (más néven komfort markolat)., A habfogóval ellátott mobilitási segédeszköz kiválasztása, vagy a kezed alakú használata megakadályozhatja az ízületekre és az idegekre gyakorolt felesleges nyomást. Ha zsibbadást érez a kezedben a cukornád használata közben, beszéljen a gyógytornászával, hogy megtalálja a megfelelőbb lehetőséget.

válassza ki a megfelelő bázist

amikor kiválasztja a sétabot alapját, két fő választása van: egypontos cukornád vagy egy többpontos quad (néha quadpod)., Az egypontos vesszők alján Egyetlen gumi hegy található, míg a quad nádnak több pontja van, amelyek érintkeznek a talajjal.

tehát, melyik az Ön számára? A quad cukornád nagyobb stabilitást kínál. Különösen egy nagy alappal rendelkező quad cukornád nagyobb stabilitást biztosít, mint egy kis alap. Az O ‘ Shea azonban csak akkor ajánlja a quad cane használatát, ha feltétlenül szükséges, mivel valójában kevésbé stabil lehet, ha nem sikerül mind a négy pontot összekapcsolni a talajjal., Ha vásárol egy quad cane, győződjön meg róla, mind a négy pontot csatlakozni a padló minden alkalommal, amikor egy lépést, hogy tartsa magát a borravaló felett.