a fibroidok általában lassan vagy egyáltalán nem nőnek. Sok esetben önmagukban zsugorodnak, különösen a menopauza után. Lehet, hogy nincs szüksége kezelésre, hacsak nem zavarja a tünetek. Orvosa javasolja a legjobb kezelési tervet. Szükség lehet a terápiák kombinációjára.

közepesen súlyos vagy súlyos esetekben, amikor a tünetek kellemetlenek, súlyosbodnak vagy nem javulnak a gyógyszeres kezeléssel, a fibroidokat műtéttel vagy ultrahangos kezeléssel lehet kezelni., A műtét magában foglalhatja csak a fibroidok vagy az egész méh eltávolítását.

az otthoni ápolás, az étrend megváltozása és a természetes gyógymódok segíthetnek a májgyulladás kezelésében és a tünetek enyhítésében. Az alábbi életmódbeli változások szintén fontosak a fibroidok megelőzésében.

ezek a természetes kezelések segíthetik vagy nem segíthetik a fibroid tüneteit, mivel a megkönnyebbülés attól függ, hogy milyen súlyosak a tünetei, és hogyan fejlődtek a fibroidjai. Beszélnie kell orvosával, mielőtt megpróbálná ezeket a lehetőségeket.,

fogyás

egy kínai klinikai vizsgálat kimutatta, hogy az elhízás és a túlsúly növelte a méh mióma kockázatát. Ez azért történik, mert a zsírsejtek nagy mennyiségű ösztrogént termelnek. A súlycsökkenés segíthet megelőzni vagy csökkenteni a fibroidok méretét.

táplálkozás

a napi étrend nagyon fontos tényező a fibroidok kezelésében. A megfelelő táplálkozás segíthet fenntartani az egészséges testsúly, valamint csökkenti a kockázatot. Bizonyos ételek segíthetnek a tünetek enyhítésében is.

A klinikai vizsgálatok szerint a túl sok vörös hús fogyasztása növeli a méh mióma kockázatát., Az alkoholfogyasztás szintén növeli a kockázatot.

a felesleges finomított szénhidrátok és cukros ételek fogyasztása fibroidokat válthat ki vagy ronthat. Ezek az élelmiszerek növelik a vércukorszintet. Ez a szervezet túl sok inzulin hormont termel., Elkerülése érdekében, vagy korlátozza egyszerű, finomított szénhidrátok, mint például:

• fehér rizs, tészta, liszt
• üdítő egyéb cukros italok
• kukorica szirup
• dobozos gabonafélék
• sütemények (torták, sütemények, fánkok)
• chipset
• keksz

Ételeket enni,

Rost-gazdag feldolgozatlan élelmiszerek segít:

• megfékezze az étvágyat,
• egyensúly hormonok
• megakadályozza a túlzott súlygyarapodás

Élénk színű élelmiszerek, mint például a gyümölcsök, zöldségek is segít csökkenteni a gyulladást alacsonyabb a kockázata a mióma., Add ezek teljes értékű, hogy a napi étrend:

• a nyers, főzött zöldség-gyümölcs
• szárított gyümölcs
• a teljes kiőrlésű gabonák
• barna rizs
• lencse, bab
• teljes kiőrlésű kenyér, tészta
• quinoa
• friss, szárított gyógynövények

Vitaminok, kiegészítők

a Tej, illetve tejtermék segíthet csökkenteni a mióma. A tejtermékek nagy mennyiségű kalciumot, magnéziumot és foszfort tartalmaznak. Ezek a tápanyagok segíthetnek megakadályozni a fibroidok növekedését.

bizonyos típusú vitaminok szintén segíthetnek csökkenteni a fibroidok növekedését és méretét., A kutatások megerősítik, hogy a májgyulladás kockázata növekedhet, ha alacsony mennyiségű D-vitamin és a-vitamin van állati forrásokból, például tejtermékből.

a méh mióma súlyosbíthatja a menstruációs fájdalmat, a puffadást és a görcsöket. Számos vitamin segíthet enyhíteni ezeket a tüneteket:

• B-1-vitamin
• B-6-vitamin
• E-vitamin
• magnézium
• omega-3 zsírsavak

ezeket a vitaminokat az élelmiszerekben, valamint a kiegészítőkben találja meg. Ha el akarja kezdeni a kiegészítők beépítését a napi rutinba, beszéljen orvosával, mielőtt elkezdené.,

vérnyomás

egy holland tanulmány megállapította, hogy összefüggés lehet a magas vérnyomás és a fibroidok között. A vérnyomás kezelése a kockázat csökkentése és az általános egészségi állapot javítása érdekében:

• korlátozza az ételeket hozzáadott sóval vagy nátriummal.
• rendszeresen ellenőrizze vérnyomását, és beszélje meg kezelőorvosával a leolvasásokat.
• rendszeres testmozgás.

gyógynövény

a gyógynövény segíthet a fibroidok kezelésében vagy a kapcsolódó tünetek csökkentésében. További kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy ezek a jogorvoslatok működnek-e, és mi a leghatékonyabb adagolás.,

a gyógynövények hatásos gyógyszerek, és kölcsönhatásba léphetnek más gyógyszerekkel. Ezeket az amerikai élelmiszer-és Gyógyszerügyi Hivatal sem szabályozza. A gyógynövény szedése előtt beszéljen kezelőorvosával.

hagyományos kínai orvoslás

gyógynövény használják a hagyományos kínai orvoslás lassítani fibroid növekedés és a tünetek kezelésére. Egy gyógynövény formula az úgynevezett Guizhi fuling vagy Gui Zhi Fu Ling Tang., Ez a képlet több olyan gyógynövényt tartalmaz, amelyek csökkentik a méh mióma, a hormonszint egyensúlyát, és egészségesen tartják a méhét:

• ramulus cinnamomi
• poria
• semen persicae
• radix paeoniae rubra
• radix paeoniae alba
• cortex moutan

zöld tea

a bioflavonoid in az EGCG nevű zöld tea segíthet csökkenteni a fibroidok méretét és számát. Ennek oka lehet, hogy képes csökkenteni a gyulladást és eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.,

Chasteberry

Chasteberry vagy vitex, erős menstruációs vérzés, fájdalmas időszakok és egyéb tünetek esetén alkalmazzák. Ez a gyógynövény segít kiegyensúlyozni a hormonszintet.

Isphagula husk, senna és ricinusolaj

a rostos gyógynövényeket, mint például az isphagula és a senna, természetes hashajtóként használják. Adja hozzá ezeket a gyógynövényeket vízhez vagy gyümölcsléhez, hogy segítsen enyhíteni a székrekedést.

ricinusolaj egy növényi olaj, hogy lehet venni, mint egy kiegészítő, hogy segítsen alkalmi székrekedés.

egyéb gyógyszerek

az otthoni gondozás segíthet a stressz kezelésében, ami ronthatja a májgyulladást és az általános egészségi állapotot., Próbálja ki ezeket a kezelési lehetőségeket, amelyek segíthetnek a stressz kezelésében:

• meleg tömörítés vagy helyi hő alkalmazása
• meleg fürdő
• jóga és testmozgás
• masszázs terápia