Laura Fisher* várható a korai nap az élet vele újszülött, hogy, khm, nehéz, de nem számított hét fájdalom, szégyen, valamint a frusztráció, mert a székrekedés, hogy súlyosbítja egy brutális fertőzés a harmadfokú hüvelyi könny. Csak arra gondolok, hogy az egyik anyja megborzong, még hat évvel később is.,

míg a legtöbb új anyukának bélmozgása lesz a szülést követő három napon belül—valójában sok kórház nem mentesíti Önt, amíg meg nem teszi—úgy gondolják, hogy a székrekedés a nők 25-50% – át érinti a szülés utáni első két hétben.

éppen akkor, amikor azt hitted, hogy a tolás véget ért
a szülés utáni székrekedést elsősorban egy-két puncs kiszáradás és alacsony rosttartalmú étrend, friss gyümölcs és zöldség okozza, tehát amikor a barátok megkérdezik, mit tehetnek, hogy segítsenek azokban a korai napokban, mondd meg nekik, hogy készítsenek egy kelkáposzta salátát., A terhesség és a munkahormonok, köztük a progeszteron csökkenése szintén lassítja a bélműködést. Sajnos, néhány tablettát a nővér küld haza valószínűleg nem segít sem. Vaspótló (vital, ha vérszegény vagy alacsony a vas szülés után) vagy constipating, mint a fájdalomcsillapítók, beleértve az ibuprofen, kodein, valamint a gyors hatású kábítószer-néha során használt C-szakaszok., Anyukák, akik egy Császármetszés újabb támadást ellenük: “Ha megnyit egy hasi műtét, a belek aludj 12 24 órán át” – magyarázza Elaine Herer, helyettes vezetője a szülészet-nőgyógyászat a Sunnybrook Health Sciences Centre Toronto-ban. Az első bélmozgás a császármetszés után gyakran hosszabb ideig tart (négy-öt nap), mint a hüvelyi szülés után.

a legnagyobb akadály azonban a félelem lehet., “Sok nő számára a bélmozgás gondolata a szülés után egyenesen ijesztő” – mondja Kelly Hayes, a British Columbia szülésznők Szövetségének alelnöke. A pukkanó öltésektől való félelem miatt az anyukák figyelmen kívül hagyhatják a testük jelzéseit, és visszatarthatják a székletet, ami még rosszabbá teszi a székrekedést. Hayes azonban megjegyzi, hogy szülésznőként 10 év alatt soha nem látott szakadt öltéseket a bélmozgás miatt.,

Ha durva
Felső kezelési lehetőségek szerint Herer, valamint Hayes, a következők inni tonna víz (cél legalább nyolc pohár naponta, különösen, ha szoptatás), az egészséges táplálkozás, a rakodást az aszalt szilva, aszalt szilva dzsúsz, így elkerülhető a feldolgozott élelmiszerek.

Ha ezek néhány napon belül nem teszik meg a trükköt ,egy székletlágyító (amelyet gyakran orvosa vagy szülésznő bocsát ki) vagy egy hashajtó segíthet, de nem mindegyik biztonságos a szülés után, ezért először kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját., Hayes arra utal, hogy ellentétes a nyomást a gát (a terület között, a hüvely, illetve a végbélnyílás), tiszta ruhával vagy gézzel, vagy nyomja meg a párna finoman ellen a C-szakasz metszés a nagyobb kényelem érdekében a székletürítés. A sitz fürdő használata naponta két-három alkalommal segít megőrizni a perineum tisztaságát és felgyorsítja a gyógyulást. Egyesek számára a fájdalomcsillapítók elválasztása természetesen székrekedéshez vezet, de ha a vas-kiegészítők a bűnösek, előfordulhat, hogy más adagot vagy készítményt kell kipróbálnia, vagy természetesen meg kell próbálnia a vasat. És sétálj. “A mozgalom ösztönzi … a mozgást” – mondja Hayes.,

Fisher, a több mint két hétig tartott a SÜRGŐSSÉGIN, kéri, hogy a családi orvos, meglátogatja egy egészségügyi nővér, majd végül egy follow-up vele szülész, hogy az érdekel, volt szüksége, hogy megtörje az ördögi körből, székrekedés, valamint a hatása, erőlködés a fertőzött könny. Bár a tapasztalat része az oka Fisher már vonakodott, hogy egy másik baba, végül, ő békét vele. “Az összes dolog közül, ami rosszul ment volna, összehasonlítva elhalványul” – mondja. “Mindannyian jól vagyunk, mindannyian egészségesek vagyunk, és ez teljesen megérte.,”

* a név megváltozott

szakértői tipp: a vas-kiegészítők, bár egyes nők számára szükségesek a szülés után, súlyosbíthatják a székrekedést. Ha elválasztja őket, kezdje hozzá a vasat az étrendbe természetesen. A vas forrásai közé tartoznak a sötét, leveles zöldségek, marhahús, tofu, csicseriborsó, bab, tökmag és dúsított szemek. Kelly Hayes, a BC szülésznők Szövetségének alelnöke szintén csalánlevelű teát ajánl.,

Postpartum incontinence: What to expect>
When having different parenting styles affects your friendships>
Postpartum sex: Why it sometimes hurts>