meg lehet akadályozni az MS relapszusokat?

az MS fáklyák nem lehetnek teljesen megelőzhetők, de az MS-re vonatkozó újabb betegségmódosító gyógyszerekről kimutatták, hogy jelentősen csökkentik a relapszusokat. Azonban eltarthat néhány próbálkozás, hogy megtalálják a gyógyszer, amely működik a legjobban az egyén számára.

eltekintve a gyógyszeres kezeléstől, a nyugodt maradás és a pozitív hozzáállás elfogadása, amikor csak lehetséges, segíthet megakadályozni a fellángolást – mondja Chester., “A stressz szintjének minimális szinten tartása és az önmagáról való gondoskodás valóban segít” – mondja.

” Hallgassa meg testét, és kérjen támogatást a barátok és a család. Ha szüksége van valamire, kérdezze meg ” – mondja Chester.

Íme néhány gyakori MS tünet és néhány öngondoskodási tipp a kezelésükhöz:

van egy tervük a fáradtság leküzdésére. Az MS fáradtság nem olyan, mint a normál fáradtság. Olyan súlyos lehet, hogy letiltja., De “a jó alvási szokások, a koffein és a túl sok alkohol elkerülése, valamint a napi testmozgás jó módja annak, hogy megakadályozzuk az MS fáradtságát” – mondja Dr. McCoyd. Vannak olyan gyógyszerek is, amelyek segítenek az MS fáradtság elleni küzdelemben.

keresse meg az agyi köd megoldásait. A lassú gondolkodás, a zavartság és a koncentrálási nehézség gyakori, de kevéssé ismert SM-tünetek. “Bosszantó lehet számomra, mert író vagyok” – mondja Chester. “Problémám van megtalálni a megfelelő szót, amelyet használni akarok, vagy nem emlékszem olyan tényekre, amelyeket szívből ismerek” – mondja., Két stratégia, amely segít, hogy összpontosítson, és emlékszik a dolgok jobb, hogy elkerüljék a multitasking, és írja le a dolgokat. A kognitív rehabilitáció is segíthet.

kérjen segítséget a fájdalmas tünetekhez. “Annak ellenére, hogy több mint 30 éve volt MS, tavaly először tapasztaltam meg a görcsösséget; meglepődtem, hogy van ez az új tünet” – mondja Chester. “Görcseim vannak a lábamban, a borjaimban és a kezemben, és jön-megy” – mondja. “Furcsa érzés nézni, ahogy a lábujjaidnak és az ujjaidnak saját elméjük van” – teszi hozzá.,

“nagyon fájdalmas lehet; nem akartam újabb gyógyszert hozzáadni, ezért mély lélegzést és meditációt használok a fájdalom kezelésére” – mondja Chester. Neurológusa javaslatára Chester elektrolitokkal is kezdett vizet inni, és ez segített-mondja.

komolyan vegye a depressziót. “A depresszió gyakori az SM-ben, és gyakran felismerhetetlenné válik” – mondja McCoyd. “Fontos, hogy az MS-ben szenvedő emberek sok támogatást kapjanak, rendszeresen gyakoroljanak, és stresszcsökkentő technikákat, például jógát vagy meditációt használjanak az MS tünet leküzdésére.,”A mentális egészségügyi szakember segítségét kérni akkor is fontos, ha a depresszió az öngondoskodási erőfeszítések ellenére is fennáll.

ms Relapszusból felépülve

a súlyos MS fáklyákat általában több napos nagy dózisú, intravénás szteroidokkal kezelik,amelyeket orvosi rendelőben vagy otthon is be lehet adni.

a szteroidok csökkentik a gyulladást és gyorsítják a fellángolást, bár nem korrigálják az idegrendszer károsodását.,

azoknál az embereknél, akik nem tolerálják vagy nem reagálnak a szteroidokra, vannak más kezelési lehetőségek is.

néhány ember teljesen felépül a fellángolásból, míg másokban a fellángolás során tapasztalt tünetek később maradnak, bár idővel fokozatosan javulhatnak.

a rehabilitáció különböző formái segíthetnek az MSF által érintett fizikai és mentális működés helyreállításában.

további jelentés Becky Upham.