Articles

hogyan lehet hiteles értelmes életet élni, ha magányos vagy

magányos lenni nem az a cím vagy márka, amelyet az emberek szeretnének tartani. Ez azonban nem jelenti azt ,hogy nem létezünk (létezem? Tényleg ezt írom?… ) A valóság az, hogy nagy szükség van arra, hogy a magányosok kijöjjenek a héjukból, és megosszák alkotásaikat a világgal.

a legtöbb magányos találkoztam már bujkál. Gyakran valamilyen formájú vagy formájú művészek, de munkájukat maguknak vagy elméjük mélyedéseinek tartják.,

Ha ezt olvasod, és nem álltál meg a néhány rövid bekezdés után, akkor valószínűleg magányos vagy.

Ha nem szeretem ezt a szót, válassz: a magányos vannak a kaméleonok, hogy menjen egyéb nevek:

ebben A cikkben, akkor keresse, hogyan kell létrehozni jelentését, még közepette a felületesség, a világ. Mi mindent megteszünk, hogy élni egy hiteles, értelmes élet, mint egy magányos. Ezeket a lépéseket természetes élőhelyünkön és rejtekhelyünkön, a magányban fogjuk végrehajtani.

Ez mindenki számára mást jelent., De a lényeg mindenki számára ugyanaz marad:

hitelesnek lenni arról szól, hogy félelmet nem ismersz az érdekeidről, érdektelenségeidről, akikről úgy döntesz, hogy kölcsönhatásba lépnek és keverednek, milyen elvek alapján élsz, és az egész alatt, elismerve, hogy hibás inkonzisztens lény vagy.

Ennek semmi köze sincs ahhoz, hogy a saját normáidnak megfelelően élj. Az életszínvonalhoz való ragaszkodás fegyelem (nem hitelesség)., Azok az emberek azonban, akik mind az elvek — a fegyelem, mind a hitelesség — alapján élhetnek, csak tovább haladnak az értelmes élet felé vezető úton.

allef Vinicius on Unsplash

mit jelent valójában az értelmes élet?

jelentése által létrehozott intermeshing hitelességét teremtés. Nem lehet értelme létrehozása nélkül. Hiteles ember lehet, mégis ürességet érez az életedben., Ha a hitelesség a legfontosabb alapvető érték (ha magányos vagy annak egyik szinonimája, akkor a hitelesség valószínűleg az alapvető oka annak, hogy elfogadta az életmódot), akkor az élet mindig értelmetlennek érzi magát anélkül, hogy valamit létrehozna…

talán ez művészet, könyv, dal, üzlet, madárház — bármi is legyen az — el kell kezdenie létrehozni, különben a gondolataid megőrülnek a magány állapotában, vagy elzsibbad minden érzéshez. Lesz érzéketlenné válik, hogy még az álmaid. Ez egy ijesztő hely.,

de ennek a cikknek az a lényege, hogy ne ösztönözze Önt az őrület pontjára, sem az összes érzés, remény és álom zsibbadására.

nem fogunk boldogulni, ha alapértelmezés szerint magányosok vagyunk.

div >

hogy egy magányos kell jönnie hozzánk Freewill. Ha nem, akkor a magányban töltött idő egyenlő belső börtön, mint a társadalomban.

bármilyen típusú magányos vagy, mindannyian azt jelentette, hogy önfejlesztő. Ha nem fizikailag, akkor szellemileg meghalunk.,

a cikk Szerint az Orvosi Napi pár évvel ezelőtt,

“az Orvos -, a kutatók elkezdték néz mélyen a hatását, a magány, társadalmi elszigeteltség, egészség, jólét, a halandóság, valamint az adatok a téma nyomasztó: egy magányos ember, lényegesen nagyobb valószínűséggel szenvednek, korai halál, mint a nem-magányos.,”Továbbá,” a kutatók a Brigham Young Egyetem végzett egy befolyásos metaanalízis Tudományos irodalom a témában, és megállapította, hogy a társadalmi elszigeteltség növeli a halál kockázatát meghökkentő 30%, és egyes becslések szerint ez olyan magas, mint 60%”

bár ez lehet rossz hír a legtöbbünk számára, a jó hír az, hogy képesek vagyunk megváltoztatni ezt a morbid elbeszélés. Még ezt a narratívát is megváltoztathatjuk természetes magány állapotunkban.,

a hihetetlen része, hogy képes ülni a fejedben a magány a lehetőséget, hogy tekerje az agyad – anélkül, hogy a külső erők és zavaró a világ folyamatosan fecseg rád minden oldalról.

ahhoz, hogy legyőzzük a magány által okozott halál esélyeit, nem pedig a magányt(mert a halál önmagában elkerülhetetlen), figyelembe kell vennünk a következőket:

neuroplaszticitás alapján agyunk formázható.,

Fotó: Hamu Sitoula a Unsplash

a”Hiszed vagy nem, az agyad lehet fröccsöntött, hogy több idegi kapcsolatok, szinapszisok, valamint az agysejtek, ezáltal növelve a hatalom, képesség. Mi több, ezt a változást az életed bármely pontján megkaphatod.,”

Ez nagyon jó hír, különösen, ha úgy érzi, hogy túl “öreg” ahhoz, hogy megváltoztassa vagy kövesse azt az álmot, mindig álmot tartott, ahelyett, hogy valósággá válna.

ha folyamatosan arra késztetjük az elménket, hogy ismételten megtanuljunk valami újat, az agyunkban lévő szinapszisok tüzet fognak, hogy továbbra is táplálhassuk a növekedési gondolkodásmódot.

bármikor megváltoztathatjuk identitásunkat.

választhat, hogy milyen típusú ember szeretne lenni bármely időpontban, függetlenül attól, hogy az életed felnő vagy a jelenlegi környezet.,

Fotó: Ramiro Martinez a Unsplash

viselünk egy maszkot, a mindennapi élet. Minden nap kiválasztjuk, hogy milyen típusú maszkot választunk. Ha hitelesen mondhatod, hogy nem viselsz maszkot, jó neked. Mindannyiunknak törekednie kell arra, hogy levegye a maszkunkat.

de egyelőre rendezzük ezt azokkal, akik még nem állnak készen a maszkok levételére.

vigyázzon arra, hogy melyik maszkot viseli ma., Néha az általunk viselt maszkok mélyen beleolvadnak az arcunkba… valósággá válik, hogy nem fogjuk tudni, hogy maszkot viselünk-e vagy sem.

bölcsen válassza ki személyazonosságát. Ez lesz belőled.

mindent megtanulhat, amire szüksége van egy könyvből.

Ez több, mint megy keresztül egy olvasási listát a könyvek meghódítani. Utazhat a világban, beleszerethet, és értékes életórákat tanulhat az irodalomból.,

agyag bankok Unsplash

ha valóban részt, akkor pillanatok tiszta boldogság, harag, kétségbeesés, könnyek. Ha az Ön által előírt erőd a magány, faragni pillanatok szünet, ahogy olvasni, hogy írja ki a gondolatait, kapcsolatait. Egy másik lépés, amelyet megtehetsz, egy “párbeszéd folyóirat”vagy” levél a karakterhez”., Ezen írásgyakorlatok során kritikus gondolkodást, mélyebb elemzési készségeket gyakorol — olyan készségeket, amelyek felbecsülhetetlen értékűek a létrehozási folyamatban.

  • párbeszéd folyóirat
  1. írja le érzelmileg idézeteket vagy párbeszéddarabokat, amelyek rezonálnak veled.
  2. ha két vagy több karakter lenne, írjon egy naplóba, hogyan reagált volna a párbeszédre, ha a párbeszédben kölcsönhatásban álló egyik karakter helyére lépne (valójában írjon úgy, mintha a könyvbe fecskendezték volna).,
  3. ezután elemezze, hogyan változtatta meg a történet cselekményét, témáját, hangulatát és hangszínét a történet.
  • Letter to the Character

vissza, amikor 16 éves voltam, olvastam a képet Dorian Gray Oscar Wilde egy nyári olvasási feladat.

teljesen lenyűgözött Dorian Gray karaktere arra a pontra, hogy levelet írtam a karakternek. A levélben leírtam, miért nem késő a főhősnek visszatérni a tisztasághoz és a fényhez., Ha még lenne egy példányom, és vissza tudnám nézni a munkát, akkor valószínűleg befelé görcsölnék, de az irodalommal való interakcióra szükség volt abban az időben. Még mindig az.

különösen egyedül rendkívül fontos, hogy kölcsönhatásba lépjünk azzal, amit olvasunk. Kockáztatjuk, hogy antiszociális lesz, ha még a magány lakóhelyén sem gyakoroljuk az interakciós készségeket.

Kevin Horton rámutat, hogy:

” a szavak és a kreativitás kombinációja csodálatos utakra visz minket anélkül, hogy elhagynánk a házat., Nem jó, ha elhanyagoljuk a kölcsönhatások hatását azokkal, akik írják őket.”

néhány más olvasási stratégia a könyvvel való interakcióról Kevin Horton következő cikkében kiemelésre kerül:

rehabilitálja magát vissza a világba.

a fenti három lépés ciklikus, és ritmikusan együtt kell működniük. A transzformatív, tanulási folyamat állandó áramlásában kell lennünk. Ha nem, egyszerűen emberek vagyunk, akik az ősi módunkban élnek, hogy túléljük, semmi több.

de ha magányos vagy, mindig van oka., Az élet több, mint a túlélés. Van még valami az életben, még akkor is, ha nem tudod pontosan, mi az, úgy döntöttél, hogy visszavonulsz a világból. Úgy döntöttél, hogy elbújsz egy kicsit, hogy kitaláld.

és ezzel nincs semmi baj. Ez egészséges, mindaddig, amíg az időt a magány, hogy valóban tükrözze, múzsa, meditálni, és végül létre, ahelyett, hogy elhagyja az elméd egy örök kómás állapotban semmi.,

emlékezni kell a magányos életmódra:

/div>
fotó: Harley-Davidson az Unsplash-on

a legtöbb ember nem fog megérteni.

nehéz a saját életed élni, nem pedig valaki más árnyékában, amikor folyamatosan próbálunk elfogadást és jóváhagyást szerezni., A jóváhagyás és az elfogadás szükségessége gyakran a tudatalatti szinten történik, és megköveteli, hogy tudatosan lépjünk ki ebből a gondolkodásmódból.

az emberek nem fognak megérteni téged, hacsak nem nagyon empatikus extrovertált, ambivertált, van némi intuíció a pszichére és az elmére, vagy introvertált / magányos.

az állandó kell érteni-függetlenül attól, hogy ha egy magányos — túlértékelt.

néha az emberek nem fogják megérteni, mert egyszerűen nem te vagy.

nem kell az embereknek, hogy megértsék, miért döntött úgy, hogy felmászik a hegy csúcsára.,

nincs szüksége valaki jóváhagyására, mielőtt elkezdi létrehozni valamit a belső világában.

nem kell elfogadnia a világ illúzióit.

ebben az esetben inkább felépíthetjük a valóságunkat.

Nem törődve a világ követel, egy lépéssel közelebb létrehozása a hiteles, értelmes életet jelentette volna, hogy éljen.

mit hoz létre?

szeretettel. ❤