Ha mindig rejtély, amikor az időszak megjelenik—talán a ciklusa 35 nap néhány hónap és 21 nap mások-előfordulhat, hogy a terhesség nagyobb kihívást jelent, mert soha nem tudja, mikor ovulál. Szóval mi folyik odalent? Itt van, amit tudnia kell a szabálytalan időszakokról.

mi a szabálytalan időszak?

kezdjük azzal, hogy meghatározzuk, mi a szabálytalan időszak valójában. Nem kell egy 28 napos ciklus, hogy rendszeres., “A nőknek csak körülbelül 15%-A rendelkezik 28 napos ciklussal”-mondja George Carson, A Regina-alapú OB/GYN. Valójában a ciklus normál hossza 22-35 nap között változhat. Tehát, amíg a ciklusod beleesik abba az ablakba, és minden alkalommal ugyanolyan hosszú lesz, ez szabályos.

de ha nem tudja megszámolni a ciklusát, és egy-két napon belül pontosan meg tudja határozni, hogy mikor jön a következő időszak, akkor szabálytalan lehet., Bár vannak olyan állapotok, amelyek befolyásolhatják az időszak szabályosságát—beleértve a stresszt, a pajzsmirigy állapotát, a policisztás petefészek szindrómát (PCOS), a fibroidokat stb.—még akkor is, ha a szabálytalan ciklus nem egészségi állapot eredménye, befolyásolhatja a termékenységet.

A szabálytalan időszakok befolyásolják az ovulációt?

az időszak hosszától függetlenül minden nő körülbelül 14 nappal a következő periódusa előtt ovulál. Tehát, ha 28 napos ciklusa van, akkor a 14. napon ovulál, és ha 32 napos ciklusa van, akkor a 18.napon ovulál., De, ha szabálytalan ciklusa van, az ovuláció dátumának azonosítása nem olyan egyszerű, mert anélkül, hogy tudná, mikor kapja meg az időszakát, nem tudja, mikor kell visszaszámolni 14 nap múlva.

a szabálytalan periódusú nők is nagyobb valószínűséggel anovulálódnak,ami azt jelenti, hogy egyszerűen nem ovulálnak. Időnként vérzik, de a menstruáció nem követi a tojás felszabadulását. Carson szerint az anovulációt tapasztaló nők valószínűleg nem fogják érezni a tipikus időszaki fájdalmakat, például görcsöket, időszakuk könnyű vagy nehéz lehet.,

egyes nők időnként ovulálnak, de szabálytalan és kiszámíthatatlan, ami szintén kihívást jelenthet a fogamzáshoz. “Egy 28 napos ciklusú ovuláló nő évente 13 alkalommal ovulál. Tehát 13 – szor tud teherbe esni, és rá tud jönni, hogy mikor ” – mondja Carson. “De ha évente hatszor ovulál, azonnal fele olyan valószínű, hogy terhes lesz.”És ha szabálytalan vagy, az kihívást jelent, hogy még hatszor is megtaláld azt a hatszor, amikor valóban termékeny vagy.,

Hogyan lehet nyomon követni a peteérés, mikor van egy szabálytalan időszakban

Míg a nők rendszeres ciklusok egyszerűen folytatják a megindulhat, ugyanakkor minden hónapban, ez egy kicsit trükkösebb, akik szabálytalan időszakok. Szerencsére van néhány módja annak, hogy kitaláljuk a szervezet ütemtervét.

az első jel, amelyet keresni kell, a nyálka. “Ha sok tiszta, ragacsos nyálkahártyát kapsz a menstruációs ciklus közepén, akkor valószínűleg ovulálsz”-mondja Beth Taylor, a Vancouveri székhelyű Olive Termékenységi Központ szülész-nőgyógyásza., A nyálka, amely az ösztrogén növekedésének köszönhetően szekretálódik, azt jelenti, hogy a méhnyak készen áll arra, hogy a sperma behatoljon a terhességbe.

egy Másik módja annak, hogy meghatározza, ha peteérése van egyáltalán, hogy kövesse nyomon a hőmérséklet minden reggel a bazális test hőmérséklete hőmérő, amely lehet élesíteni a kis változások 1/100 fokot. Miután a tojás felszabadult a szervezetben, mind az ösztrogén, mind a progeszteron áramlik. A progeszteron hatására a test hőmérséklete emelkedik fél Celsius fok (vagy teljes mértékben Fahrenheit).,

de ez a módszer egy kicsit trükkös a szabálytalan ciklusú nők számára. Mivel a hőmérsékletváltozás azt jelzi, hogy a tojás már felszabadult, ez azt jelenti, hogy szexelni kell közvetlenül a növekedés előtt, hogy elérje a termékeny ablakot. A legtöbb nő nyomon követi a hőmérsékletét, és az adatokat felhasználva megjósolja, mikor fog emelkedni a következő hónapokban. De még akkor is, ha a ciklus egy kicsit kiszámíthatatlan, ” hasznos lehet hátrafelé nézve látni: valószínűleg ovulálni fogok? És mikor?”mondja Carson.

használhat ovulációs előrejelző készleteket is, amelyek tesztelik a vizeletet, hogy kitalálják, mikor kell szexelni., Az ovuláció előtt a nők luteinizáló hormonok (LH) túlfeszültségét produkálják, ami egy tojás cseppjét váltja ki a petefészekből. “Amikor egy szalag LH-hullámot jelez, akkor azon a napon vagy másnap ovulálni fog, és ezt az információt felhasználhatja az idő közösülésére” – mondja Carson.

mikor kell segítséget kérni a teherbe eséshez

“ha teherbe akar esni, és a menstruációja szabálytalan, azonnal beszéljen erről kezelőorvosával” – mondja Taylor. Hogy segítsen a dolgokon, hozza be a nyomon követett bazális testhőmérsékletének három hónapját., Ez segíthet az orvos diagnosztizálni, hogy te nem peteérés, vagy ha segítségre van szüksége szabályozására ovuláció ütemezése. Vannak olyan gyógyszerek, amelyek az ovulációt indukálják, beleértve a letrozolt vagy a klomifént. Orvosa más olyan állapotok jeleit is keresheti, mint például a PCOS, amelyek a szabálytalan időszakokat vezethetik. Akárhogy is, Carson azt mondja: “vannak hatékony kezelések állnak rendelkezésre.”

Minden, amit tudni kell az ovulációról
a legjobb idő a teherbe eséshez