, amikor úgy döntöttem, hogy figyelmeztetés nélkül abbahagyom a szedését, a hajam teljesen megváltozott.

nagyon szerencsés voltam — soha nem tapasztaltam meg azokat a negatív mellékhatásokat, amelyeket néhány nő jelentett a bevételről, egészen tavalyig, amikor hét napos fejfájást kezdtem a kombinált tabletta “szünetében”.,

elviselhetetlen volt, és semmilyen fájdalomcsillapítás nem vette le a szélét, ezért úgy döntöttem, hogy abbahagyom a tabletta szedését (miközben természetesen más módon is gondoskodtam a fogamzásgátlásról).

Ch-ch-ch-ch-ch-CHH-változások

néhány hónapon belül észrevettem, hogy a hajam elvékonyodik. Mint valaki, aki használja a haját, mint egy biztonsági takaró, voltam rémült, hogy elveszíti valami támaszkodott annyira. Ha a hajam nem néz ki jól, nem érzem jól magam, teljes stop.,

letettem a szórást arra a tényre, hogy néhány hónappal korábban fényes szőke színeztem az esküvőmre, és a közelmúltban is kiterjesztéseket vettem ki. A hosszabbítás utáni regenerációs folyamaton mentem keresztül, így azt gondoltam, hogy a hajam néhány hét múlva visszatér a normális szintre.

de a javulás soha nem jött. A hajam folyamatosan elvékonyodott, elég észrevehetően, és továbbra is. Nem csak ez, hanem a textúrája is átalakult, nem pedig jó módon. A fodrászom néhány hónappal ezelőtt vette észre először, amikor levágta a hajam., A hajam mindig vékony és finom volt, de viszonylag erős és soha nem volt borzasztóan göndör. De most, a hajam lapos, a páratartalom nagymértékben befolyásolja, gyorsan csomósodik, azonnal elveszíti a stílusát, és gyorsabban zsírosodik, mint valaha.

számomra nem merült fel, hogy bármi köze van a tablettához, amíg el nem kezdtem kutatni. Gondoskodtam a hajamról, maszkokat használtam, jó minőségű sampont és kondicionálót használtam, és egész idő alatt hővédőket használtam, szóval miért volt még ilyen állapotban?,

orvosom ellenőrizte a pajzsmirigyproblémákat, amely vérvizsgálattal jár, de ez egyértelmű volt. Jól ettem, edzettem, és általában egészséges voltam. Az egyetlen fontos dolog, amire gondolni tudtam, a tabletta volt.

tehát némi kutatást végeztem, és rájöttem, hogy a hormonok hirtelen szélsőséges változásai, mint például az ösztrogén hirtelen csökkenése, hajhullást okozhatnak. Tudtam, hogy ez a helyzet, ahogy anekdotikusan hallottam, olyan nőkkel,akik éppen most születtek. Post-partum vedlés egy hasonló kérdés, azonban egy hormon zavar okozza a hajhullást.,

haj növekedési fázisok

felfedeztem valamit, amit soha nem tudtam: a hajnak fázisai vannak, és minden haj a fején különböző fázisokon megy keresztül különböző időpontokban. Minden szőrtüsző független, szerencsére, különben minden haja egyszerre esik ki. Ehelyett csak napi 80 szőrszálat szabadít fel, ha a tiéd egészséges hajfej.

az első fázis az Anagen fázis, ahol a hajad aktívan növekszik. 3-5 évig tart, ezen belül a hajad havonta körülbelül fél hüvelyk nő.

akkor ott van a katagén fázis., Ez csak egy átmeneti szakasz, amely körülbelül 10 napig tart. Végül a Telogen vagy Exogen fázis, nyugalmi fázis, amikor a hajad felszabadul, majd végül kiesik. A tüsző néhány hónapig inaktív, az egész folyamat megismétlődik.

a hormonváltozások hatással lehetnek a különböző fázisok hosszára, és túl gyorsan küldhetik a hajat a telogén fázisba, ami azt jelenti, hogy gyorsabban pihen és esik ki.

Mindezek után sok más tényező is befolyásolhatja a hajhullást, és nem csak egyet tapasztaltam. Stressz, kor (jaj!,), a rossz táplálkozás és a túl sok stílus mind szerepet játszhat a hajhullásban. Sok stíluson mentem keresztül a hajammal, és nemrég egy 30. születésnapon is végigcsináltam az egész testemet, hogy ez is szerepet játszhasson, annyira, amennyire nem akarom bevallani.

azok a lépések, amelyeket a régi Hajam visszaszerzése érdekében teszek

tehát, amit a dolgok javítása érdekében tettem, visszatér ahhoz, amit tudok. Az elmúlt néhány hónapban próbáltam magam legegészségesebb változata lenni, hogy megnézzem, segít-e., A dolgok, amiket csináltam:

– napi multi-vitamin bevétele:

az egyik, amely magában foglalja a cinket és a vasat, valamint a többi vitamint, a nők számára ajánlott.

– rendszeres testmozgás:

segít mentálisan jobban érezni magam, segít aludni, és segít jobban érezni magam a rossz hajnapokon, hogy egy kis testbizalom legyen.

– kevésbé formázva, kevésbé mosva:

annak érdekében, hogy a lehető legtöbb szőrszálat megtartsam, most hetente háromszor próbálom mosni a hajam.,

-a Nioxin háromlépcsős hajprogramjának használatával:

a múltban nekem működött, amikor a hajam megsérült a kiterjesztésekből, ezért úgy döntöttem, hogy újra megpróbálom. Kérdezze meg szalonját, hogy melyik felel meg Önnek, mielőtt megvásárolná (mert ez nem olcsó!)

– fogmosás:

amikor megmosom a hajam, kusza Teezert használok.

– hővédő spray-t használok:

forró stílus vagy fújás előtt.

– törés:

azokat a műanyag orsókat használom, amelyek csökkentik a haj törését.,

– kényeztesse magát:

hetente legalább egyszer használok kezelést, függetlenül attól, hogy ez egy elhagyható kondicionáló vagy egy mosómaszk.

Nioxin Három Lépés Program Előrehaladtával Elvékonyodása (ellenőrizze a szalon a vásárlás előtt), €52.50

Kérastase Masque Erő Architecte, €39.60