ez az ősi gyakorlat a fiatalítás elengedhetetlen minden Isztambul to-do listán. Íme néhány javaslat az első hammam tapasztalat.

más néven a török fürdő, hammam vált wellness kezelés a helyiek, valamint egy különleges élmény a külföldiek számára. Ha természetesen kíváncsi, itt van néhány ajánlott hammams Isztambulban, és mindent meg kell tudni, mielőtt elmész.,

A törökországi hammamok többsége mind a férfi, mind a női szekciókat különböző időpontokban vagy térben működteti, a kísérők nemével tükrözve a vendégeket. Néhány Hammam esetében a férfi vagy női szolgáltatások a nap bizonyos óráira korlátozódnak, ezért mindig fontos, hogy előzetesen ellenőrizze a félreértések elkerülése érdekében.,

ebben a cikkben megtudhatja:

• hogyan hammam hét egyszerű lépésben
• öt dolgot kell szem előtt tartani
• a török fürdő legjobb helyei Isztambulban
• Hammam szójegyzék

hogyan hammam lépésről lépésre

minden hammam kialakítása és szolgáltatása kissé eltér. A török fürdő első látogatói számára győződjön meg róla, hogy olyan szolgáltatást választ, amely magában foglalja az alapvető súrolást és a buborékmosást. Egyéb lehetőségek közé tartozik az önkiszolgálás vagy egy további olajmasszázs. Javasoljuk, hogy foglaljon helyet a látogatás előtt.,

miután belépett a hammam lounge-ba, keresse meg a recepciót a szolgáltatás megerősítéséhez. Ezután egy privát szobába vezetik, ahol átöltöznek, és bezárják a személyes holmijaikat.

1.lépés: levetkőzni

miután eltávolította a ruháit, a legtöbb hammamsban, ez nem szükséges. kötelező a test alsó felét lefedni. A nőknek nem szabad eltávolítaniuk fehérneműjük alsó részét, vagy alternatív módon fürdőruha alját viselniük., Csomagolja be magát a peştemal (hammam törölköző), tedd a papucs, hogy a szekrény kulcs, és készen áll, hogy menjen.

2. lépés: nedves és meleg

a sıcaklık (a forró szoba) belépésével megkezdődik a hammam utazás. A márvány burkolatú szoba több mosási szakaszból áll, a fal körül kurna (vízgyűjtők), a kupola alatt középen egy göbek taşı (fűtött márvány platform). Nedvesítse meg a vizet az egész testére öntve. Ezután néhány percig feküdjön a göbek taşı-ra. Miközben pihen, gyengéden izzad, ne felejtsd el értékelni a körülötted lévő építészetet., Ha napközben látogat, nézze meg, hogy a napfény belép a szobába a kupolán keresztül.

3. lépés: súrolja le

10-15 perc hő-és nedvességtartalom után a bőre elég lágy lett a hámláshoz. A kísérője-natır a nők számára, vagy tellak a férfiak számára-kese-vel jön, a különleges kesztyűvel, amelyet a bőr elhalt sejtjeinek megtisztítására használnak. Pihenjen, nem olyan fájdalmas, mint amit hallhatott volna, de fontos, hogy elmondja a kísérőnek, ha túlterheltnek érzi magát, vagy vannak olyan testrészek, amelyeket nem akarja, hogy súroljanak., Ne aggódjon, ha nem beszél törökül, mert néhány alapvető angol szó és testbeszéd csak annyit kell kommunikálni. Miután a súrolás befejeződött, csukja be a szemét, és készüljön fel arra, hogy hideg vizet öntsenek a fejére.,

li>

h5> 4.lépés: merüljön buborékok

most itt az ideje köpük, a régóta várt, álmodozó buborék mosás, masszázs-ugyanolyan szórakoztató, kellemes, mint amilyennek hangzik., Egy speciális szappannal ellátott ruhával a kísérője egy puffadt, Sima buborék hegyét szorítja a testére. Ahogy csodálkozol, milyen jó érzés, a kísérő gyengéd masszázst ad neked.

5. lépés: gyors hajmosás

a bőr ápolása után gyors sampont és valószínűleg durva fejmasszázst kap. Készüljön fel még néhány tál vizet a fejére öntve, amíg teljesen tiszta nem lesz.

6. lépés: tisztítsd meg és szárítsd meg

a hammam rituáléd majdnem kész, és általában egy órát vesz igénybe., Ha azonban úgy érzi, hogy hosszabb ideig szeretne maradni, feküdjön vissza a göbek taşı – ra, hogy a legtöbbet hozza ki belőle. Amikor készen áll, a kísérő tiszta törülközőt ad a test kiszáradásához, mielőtt kilépne a forró helyiségből.

7. lépés: Snack, chat és relax

megfiatalodott érzés? Ön több mint szívesen, hogy továbbra is a kikapcsolódást. A török fürdő befejezésének autentikus módja az, ha a társalgóban ülünk, lazítunk, könyveket, magazinokat olvasunk, vagy beszélgetünk barátaival. Egy kis vizet, teát, egy csésze şerbet (hideg, édesített gyümölcslé), és néhány snack tankolni. Pihenhet a személyes szobájában is.,

dolgok, amelyeket szem előtt kell tartani

Hozzon fürdőruhát vagy extra fehérneműt. Ha azt tervezi, hogy viselni a Boxer vagy bugyi Alatt hammam rituális, győződjön meg róla, hogy van egy extra pár, hogy fel utána. Kicsi, helyi hammams kérheti, hogy fizessen egy kis extra vásárolni szappan és sampon. Ön is hozhat saját szappant vagy kese-t, ha érzékeny bőröd van.

meztelenül-de nem teljesen., A török fürdő a szex szegregált, meztelen a norma,de ne feledje, hogy fedezze a nemi szerveket. Az általános gyakorlat az, hogy a férfiak peştemalba csomagolják magukat,a nők pedig alsóneműjük alsó részét tartják. A hölgyek számára elfogadható, hogy megtartsák bikini felsőt vagy fürdőruhát, de minél kevésbé fedik le a bőrt, annál alaposabb a fiatalítás. Ne felejtse el eltávolítani a sminket, a szemüveget vagy a tartalomlencséket, mivel tetőtől talpig vízzel öntik.

nyugodtan maradjon a forró szobában., Gyakran ismeretlen, hogy az első alkalommal látogatók, nincs rohanás, hogy elhagyja a forró szobában, miután a súrolás, buborék mosás. Ehelyett feküdhet a göbek taşı-n, vagy pihenhet a szobában, ameddig csak akarja. Néhány népszerű hammamnál a kijárat felé lehet vezetni, közvetlenül a szolgáltatás elvégzése után, forgalmas ütemtervük miatt, de mindig elmondhatja nekik, hogy hosszabb ideig szeretne maradni.

mindig járjon papucsokkal. Ellenkező esetben könnyen elcsúszhat a párás, nedves márványpadlón.

nincs benne fénykép., A márvány belseje biztosan nagyon fotogén, de az emberek nem fogják értékelni a mások telefonjain és kameráin megjelenő fürdőfotóikat. Különben is, itt az ideje a fiatalításnak és a kikapcsolódásnak, és senki sem akarja tönkretenni a készüléket a vízben és a Buborékokban.

hová menjen egy török fürdő Isztambulban

Hammams Isztambulban jelentősen változik a skála, minőség, és price. Szóval, melyik hammam-ot kell választania, hogy a legjobban megfeleljen az Ön igényeinek?, A körültekintő első időzítő, a török fürdő szolgáltatás néhány a legjobb szállodák egy jó lehetőség. A rituálé ugyanaz ezekben a modern létesítményekben, de megtapasztalhatja azt egy privát térben, anélkül, hogy más idegenek lennének.

ha bátrabb vagy, érdekes alternatíva Isztambul egyik híres, történelmi hammamjának látogatása. A fő attrakció, hogy ezek a helyek, hogy kapsz a lehetőséget, hogy értékeljük a csodálatos építészet, hiteles beállításokat. Lazítson és pihenjen ugyanazon a helyen, amelyet az emberek évszázadok óta élveznek.,

a kis szomszédsági hammamokhoz képest a nagy műveletek több tapasztalattal rendelkeznek a külföldiek vendéglátásában. Annak tudatában, hogy nem ismeri ezt a hagyományos kezelést, a recepció személyzete részletes információkat nyújthat Önnek angolul, tájékoztathatja kísérőjét arról, hogyan lehet a legjobban kiszolgálni Önt a rituálé során, és gondosan gondoskodjon arról, hogy kényelmes legyen.

legjobb történelmi hammams Isztambulban

• Kılıç Ali Paşa Hamamı – Hamam Sokak. Nem.,1, Tophane; t: 0212 393 80 01
• Çukurcuma Hamam 1831 – Çukurcuma Caddesi No.43, Galata; T: 0530 933 05 13
• Hagia Sophia Hurrem Sultan Bath – Hagia Sophia Square No.2, Fatih; T: 0212 517 35 35

luxus török fürdő szállodákban h5>

• szállodák Les Ottomans – Muallim naci Caddesi No.68, Kuruçeşme; t: 0212 359 15 00
• Raffles spa – Zorlu Center, Zincirlikuyu; t: 0212 924 03 20
• eforea Spa at Hilton – musketeer Street No. 42, Bomonti; t: 0212 375 30 00
• Iridium Spa at the St. Regis Istanbul-mim Kemal öke Caddesi No.,35, Nişantaş; T: 212 368 06 06
• The Grand Tarabya-Haydar Aliyev Caddesi No.154, Tarabaya; T: 0212 363 33 10

városon kívül

frissítse nyaralását luxus wellness kezelésekkel. A Bodrum kiadásban mind a török, mind a marokkói fürdőt megtapasztalhatja; vagy élvezheti a masszázst a szabadtéri kabánákban, kilátással az Égei-tengerre. A Fethiye-i Hillside Beach Club-ban A Sanda Nature Spa egész napos csomagot kínál, amely magában foglalja a török fürdő rituáléját.,

Hammam szójegyzék

• Peştemal – A leghíresebb cikk a török hamam, a könnyű peştemal (hamam törölközőt), híres nedvszívó, de a gyakorlatban, szőtt speciális hurkok készült, 100% pamut. Általában a hammam belsejében viselik, nagyon gyorsan száradnak.
• Hamam kese-a fiatalító masszázs során a hamam kesesi (török fürdőkesztyű) a bőr hámlasztására és az elhalt sejtek megtisztítására szolgál., Ezt a rituálét otthon is elvégezheti, ha megvásárolja a sajátját. Szeretjük a Bodrum Havlu termékeit a helyi textíliákkal és a hagyományos dizájnokkal.
• olívaolaj szappan: Törökország híres olívaolaj szappanok kínálnak egy természetes módja annak, hogy táplálja, hidratálja a bőrt. Zeytune Sabun kínál kiváló minőségű kézzel készített, hidegen sajtolt szerves török szappanok-mindegyik egy szép műalkotás infúzióban összetevők, mint a levendula, rozmaring.,

• Habkő set: Habkő egy olyan típusú vulkáni kőzet ismert a durva textúra, hogy egy tökéletes, egészséges módja annak, hogy kaparja le a száraz bőr, a könyök, térd, talp, vagy más durva foltok. A Lalay habkő köveket kínál kézműves fából készült fogantyúkkal a könnyű használat érdekében.,
• Hammam bowl: a gyönyörűen díszes tálak fürdési tárgyak tartására és a márványmedencékből származó víz begyűjtésére szolgálnak.
• Takunya: a takunya nevű, általában rendkívül kemény Keleti Gyertyánfából faragott fa klumpa hagyományosan a hammamban van viselve, hogy a lábad kényelmes legyen, a sima felületekről pedig le legyen vágva. Ma valószínűbb, hogy műanyag flip-flopokat adnak a hammamban, de a régi módok ízére Abdulla a nagy Bazárban kedves kézzel készített takunyákat kínál kötött, gyorsan száradó vászon lábszíjjal. Alibaba Türbe Sokak No.,15, Çemberlitaş; T: 0212 526 30 70