mi a no poo módszer?

mindig is kíváncsi voltam a no poo módszer kipróbálására – a név ellenére semmi köze a bélmozgáshoz, mindent a samponhoz vagy annak hiányához. Tudtam, hogy részt árokásás sampon teljesen, az elmélet az, hogy a legtöbb kereskedelmi márkák szalag a haj természetes olajok, valamint a kárt, így a fejbőr száraz, ami a faggyúmirigyek túlkompenzálni eredményeként.,

Ez egy ördögi körforgást hoz létre azzal, hogy gyakrabban akarja mosni a haját, ezért még jobban szárítja, így a bőr túl sok faggyút választ ki. Nem poo támogatja azt mondják, hogy azáltal, hogy a hajad egy kis szünetet, vagy mosás természetes alternatívák, vagy nem mosás teljesen, akkor a végén egyensúlyba magát. A hátránya az, hogy akár hat hétig is eltarthat, hogy eljusson a színpadra, és ez a hat hét állítólag komor.,

a plusz oldalon, mi van vele, hogy lezárás, meg minden, most van minden idő a világon, hogy megpróbálja ezt, és a férjem lesz az egyetlen tanúja a zsíros haj. Egy közelmúltbeli Google kulcsszó-elemzés azt mondja nekem, hogy a “no poo method” keresése őrült 1,025% – kal nőtt a világjárvány kezdete óta, tehát nyilvánvalóan mindannyian ugyanazt az ötletet kaptuk.

no poo method water only

a no poo módszer során sokféle módon lehet mosni a haját. A legnépszerűbb a szódabikarbóna és az almaecet keveréke., Súrolja a fejét a szódabikarbónával, hogy felszívja az olajat, majd öblítse le almaecettel, ami fényt ad a hajának. Néhány ember ezután néhány csepp illóolajat ad a nedves hajhoz, hogy ne legyen túl sok ecet szaga.

most az ok, amiért nem akartam kipróbálni ezt, a kutatásaimból származik (sok, sok reddit szál van a témában) megtanultam, hogy a szódabikarbóna túl kemény lehet a bőrén, és PH-egyensúlyhiányt okozhat. Én is nem tetszik a faff vagy rendetlenség gunk a zuhany alatt.,

tehát a legtermészetesebb és legkeményebb öblítést választottam: csak vizet. Ott is, sok módja van, hogy csináld, de a legfontosabb az, hogy egyszerűen megy keresztül a mozgások általában lenne samponnal, kivéve er, sampon nélkül. Naplót vezettem arról, hogy hogyan ment, és referenciaként, majdnem vállhosszú vastag hullámos hajam van, amely nedves állapotban hajlamos göndörödni.

no poo method transition

1. nap: jó öreg bozótot adok a hajamnak a zuhany alatt, mielőtt szünetet tartok., Általában minden második nap mosom a hajam, és száraz sampont használok a kettő között, mivel az első nap estéjén hajlamos a gyökerekre zsírosodni, különösen, ha Londonban tömegközlekedem, ami nyilvánvalóan nem jelent problémát.

2. nap: eddig nem túl rossz, a szokásos kis mennyiségű zsír a gyökerekben.

3. nap: általában ez az, amikor megmosom a hajam, és már elég zsírosnak tűnik, de hosszú távon ebben vagyok, ahogy mondják,Tehát csak fel fogom szopni.

4. nap: most egy kicsit küzdök, ami nem jó., Amikor megmosom a hajam, a gyökerek a fejemhez tapadnak, mivel annyira zsírosak, és a végek statikus, nem jó megjelenésűek. Ráadásul elveszítem a korábbi hullámosságomat. Megpróbálom a “scritching” módszert, amely lényegében alaposan masszírozza a fejbőrt, hogy felszabadítsa az olajokat, mielőtt a haját szakaszokra osztaná, majd lassan elterjeszti a felesleges olajat a gyökerekből a haj hosszában. Ez a folyamat jó 10 percet vesz igénybe, a hajam pedig nem különbözik (igen, tudom, hogy nincs türelmem), így úgy dönt, hogy mostantól könnyebb lesz a fogmosás.,

5. nap: nem tudtam aludni, ezért úgy döntöttem, hogy a Redditen a no poo szálakat vonjuk be, mint te, és sok ember azt javasolta, hogy csak vízzel öblítsük le, ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Ez egy kicsit furcsa masszírozza a hajad, mint te samponnal, de anélkül, hogy tényleges sampon. Nem fogok hazudni, ez egy kemény edzés, mint a haj egyfajta ragaszkodik a fejbőr és a gubanc, amikor súrolja, szemben a szokásos siklás. Amikor megszárad, örülök, hogy vannak fürtök, de nem mondanám, hogy a fejbőröm sokkal tisztább, mint korábban, talán egy kicsit kevésbé zsíros?,

7. nap: úgy döntök, hogy újra öblítem, és bár a hajam ismét göndör,kissé sántít. Minden reggel és este megpróbálom megmosni a hajam, hogy elosztsam a faggyút (bruttó), ahogy a módszer sugallja, de ez azt jelenti, hogy a fürtjeim azonnal leesnek. Egy népszerű tanács az, hogy naponta kétszer 100 ecsetvonást adjon a hajának, ahogy a nagymama szokta mondani.

8. nap: a hajam ma nem néz ki rosszul a fogmosás után, talán sarkon fordultam?,

9. nap: újra öblítettem, mert tegnap sétáltam, szeles volt, valószínűleg pollen van a hajamban, és úgy érzi, hogy piszkos, még csak nem is öblít? Pszichológiailag határozottan segít nekem tovább tartani, ki tudta, mennyire élveztem a forró víz alatt állni? Olyan érzés, mint egy edzés a karjaim, bár, a hajam úgy érzi, olyan viaszos, csak nem mozdul, ami egyfajta értelme, akkor nem mossa a zsíros serpenyőben nem mosható folyadék ugye? Víz és olaj nem keveredik, fizika 101.,

10. nap: megpróbálom egy hetet hagyni az öblítés között, mert ez a 45976 karantén napja, és nyilvánvalóan megőrülök.

12. nap: végre sikerült elérnem a Brigitte Nielson kinézetét, és ehhez még hajzselére sincs szükségem. Megmosom, megmosom, és a hajam csak tapad a fejbőrömhöz, ami szerintem jó, mert már nem is kell megkötöznöm. Amit nem, mert a hajam olyan nehéz most, hogy ad nekem egy fejfájás, ha én. Undorító. Ráadásul kezd bűzleni, sokszor.

13. nap: a hajam állapotával kapcsolatos napi kétszeri panaszok után a férjem könyörög, hogy csak mossa le., Jogos. Kompromisszumot kötök, és újra öblítek. Mellesleg, ő már nem kaki, víz csak öblítés dolog, a haja úgy néz ki, teljesen rendben, szép még. Nagyon féltékeny. Finom haja van, amely általában nem zsíros, ezért csak ezt teszem le nekünk, különböző haj/bőrtípusokkal.

14. nap: a hajam nem néz ki túl rosszul, de határozottan hiányzik az alakja, és közel sem érzi magát tisztának. Hiányzik a frissen mosott haj érzése, és Elegem van abból, hogy minden este szappanos vízbe kell áztatnom a hajkefémet, hogy megszabaduljak a gunktól., Ez nem minden rossz, nem töltök fele annyi időt a zuhany alatt, így valószínűleg megtakarított rengeteg pénzt a víz és a sampon (kérem!), és ez ad nekem valami mást, amiről a Covid-19-en kívül másról is beszélhetek.

15. nap: úgy hajtogatom, mint egy csomag kártyát, és dicsőséges 15 percet töltök a zuhany alatt a hajam mosásával. Mielőtt elkezdené megítélni engem, most 85% – ban természetes sampont használok, nem pedig a normál fejemet & vállak vagy növényi esszencia. Talán azért, mert a hajam tele volt olajjal olyan sokáig, de utáni zuhany, még soha nem éreztem ilyen könnyű.,

no poo method results

tehát igen, csak két hét után beavatkoztam, egyszerűen nem tudtam szembesülni undorító hajjal hat hétig, annak ellenére, hogy minden fórum biztosította, hogy hamarosan jobb lesz. Rájöttem, hogy a hajmosás rituáléjáról és a szép, tiszta szagról lemaradtam, még akkor is, ha az egész a parfümön és a vegyi anyagokon múlik.

a zsírosság valóban befolyásolta a hangulatomat, mivel olyan volt, mintha minden nap rossz hajnapja lenne, számomra pedig tényleg nem érte meg. De láttam néhány eredményt., A hajam nem lesz zsíros, amilyen gyorsan most (a fenti képeket a 2. napon készítették), és ahelyett, hogy minden második napon mostam volna, mint általában, most 3-4 napig mehetek mosás nélkül, ami 1-2 további napot nyert, tehát elégedett vagyok ezzel.