Mértéktelen Evés Zavar: Okok, Tünetek, Jelek, & Kezelés Segít
Mi az a Mértéktelen Evés Zavar (ÁGY)
Mértéktelen Evés Zavar (ÁGY) általánosan ismert kényszeres evés vagy a fogyasztó kóros mennyiségű ételt, miközben érzem, nem képes megállítani, illetve az ellenőrzés elvesztését. A mértéktelen étkezési epizódokat általában legalább hetente kétszer, hat hónapig előforduló eseményeknek kell besorolni.,
az ágyat először 1959-ben magyarázta Albert Stunkard pszichiáter és kutató, mint éjszakai étkezési szindrómát (Nes). A kifejezés mértéktelen étkezési rendellenesség jött létre, hogy meghatározza a hasonló mértéktelen étkezési viselkedés nélkül az éjszakai szempont.
bár az ágy a normál súlyú férfiaknál és nőknél is előfordulhat, gyakran nemkívánatos súlygyarapodás vagy elhízás kialakulásához vezet, ami közvetetten megerősítheti a további kényszeres evést.
az ágyban szenvedő férfiak és nők undorral és bűntudattal küzdenek, és gyakran társbetegségük van, például depresszió vagy szorongás.,
a negatív érzések, amelyek általában a túlzott evést kísérik, gyakran arra késztetik őt, hogy továbbra is használja az ételt, hogy megbirkózzon; ezáltal ördögi kör alakul ki. A kezelt étkezési rendellenességek kezelése rendkívül fontos.
A túlzott étkezési rendellenesség okai
bár az ágy pontos oka ismeretlen, számos olyan tényező van, amelyekről úgy gondolják, hogy befolyásolják ennek a rendellenességnek a kialakulását., Ezek a tényezők a következők:
- biológiai: biológiai rendellenességek, például hormonális rendellenességek vagy genetikai mutációk társulhatnak a kényszeres étkezéshez és az élelmiszer-függőséghez.
- pszichológiai: erős összefüggést állapítottak meg a depresszió és a mértéktelen evés között. A test elégedetlensége, az alacsony önbecsülés, valamint az érzések leküzdésének nehézségei szintén hozzájárulhatnak a túlzott étkezési zavarhoz.
- társadalmi és Kulturális: a traumatikus helyzetek, mint például a szexuális visszaélés története, növelhetik a túlzott evés kockázatát., A vékony társadalmi nyomás, amelyet általában a Média befolyásol, érzelmi evést válthat ki. A testükkel vagy súlyukkal kapcsolatos kritikus megjegyzések alá tartozó személyek különösen érzékenyek lehetnek a túlzott étkezési rendellenességekre.
jelek & az ágy tünetei
mivel az étkezési rendellenességben szenvedő egyének zavart vagy szégyent tapasztalnak étkezési szokásaik miatt, a tünetek gyakran rejtve lehetnek.,p>
- Folyamatosan eszik is, ha a teljes
- Képtelenség, hogy hagyja abba az evést, vagy irányít, amit ettem
- Készletezési ételt fogyasztani titokban egy későbbi időpontban
- Eszik általában mások jelenlétében, de jóllakott, amikor elszigetelt
- Tapasztalt érzések, a stressz vagy a szorongás, hogy csak akkor mentesül eszik
- Érzéseit zsibbadás vagy hiánya érzés, míg zabálni
- Soha nem tapasztalt jóllakottság: az állam, hogy elégedett, nem számít, hogy mennyi ételt fogyasztanak
A következményeit ÁGY magában foglalja a sok fizikai, szociális, érzelmi nehézségek.,
- a Kardiovaszkuláris betegség,
- 2-es Típusú Cukorbetegség
- Álmatlanság vagy alvási apnoe
- magas Vérnyomás
- Epehólyag-betegség
- Izom-és/vagy ízületi fájdalom
- Gyomor-bélrendszeri nehézségek
- a Depresszió és/vagy szorongás
Mértéktelen Evés Zavar Kezelés
a Szakmai támogatást, a kezelés az egészségügyi szakemberek, a kezelés a mértéktelen evés zavarok, beleértve a pszichiáterek, táplálkozási, valamint a terapeuták, lehet, hogy a leghatékonyabb módja annak, hogy a cím ÁGYBAN.,
egy ilyen kezelési program foglalkozna a pusztító étkezési szokásokkal kapcsolatos alapvető kérdésekkel, a probléma központi okára összpontosítva.
a stressz, a depresszió, a szorongás stb.kezelésére szolgáló egészségesebb megküzdési mechanizmusok kialakításában megfelelő útmutatással kell összpontosítani az érzelmi kiváltó tényezők gyógyítására.,
Webinar: a mértéktelen étkezési zavarral kapcsolatos tények megértése
bemutatta: Allan s Kaplan MD MSC FRCP(C) jelenleg vezető klinikus/tudós, a Torontói függőség-és Mentális Egészségügyi Központ kutatási vezetője, valamint a Torontói pszichiátriai tanszék kutatási alelnöke és professzora. Ő is igazgatója az Institute of Medical Science, School of Graduate Studies, Orvostudományi Kar., Ő volt az alapító Loretta Anne Rogers szék étkezési zavarok Toronto General Hospital, jelenleg vezető tudós, Toronto General Research Institute. Orvosi, pszichiátriai és posztgraduális képzésben részesült a Torontói Egyetemen. 30 éve dolgozik az étkezési zavarok területén, széles körben előadásokat tartott a terület különböző témáiról, 150 lektorált cikket, két könyvet, 50 könyvfejezetet és több mint 200 kivonatot tett közzé., Ő a korábbi elnöke mind az evészavarok Akadémiájának, a világ legnagyobb étkezési rendellenességekkel foglalkozó szakembereinek, mind a nemzetközi evészavar-kutató Társaságnak. 1992 óta folyamatosan támogatott szakértői véleményező, és támogatást kapott az Egyesült Államok Nemzeti Mentális Egészségügyi Intézetétől és a Kanadai Egészségügyi kutatóintézetektől.
háromféle terápia is létezik, amelyek különösen hasznosak lehetnek az ágy kezelésében., Ezek a terápiák a következők:
- kognitív-viselkedési terápia( CBT): olyan típusú terápia, amelynek célja, hogy segítse az egyéneket a viselkedésüket befolyásoló gondolatok és érzések megértésében.,
- Interperszonális pszichoterápia (IPT): A terápiás forma, amelyben a hangsúly az egyén kapcsolatok a családtagok meg társaik, ahogy ők látják magukat
- Dialektikus Viselkedés Terápia (DBT): EGY típus a terápia középpontjában a tanítás az egyének képességeit megbirkózni a stresszel, valamint szabályozza az érzelmek
amellett, hogy ezek a módszerek, csoport terápia által vezetett egy képzett étkezési rendellenesség terapeuta, valamint étkezési rendellenesség csoportokba is lehet hatékony módszerek megállapításáról szóló, behajtás az ÁGYBÓL.,
cikkek a mértéktelen étkezési rendellenességről
túlevés vagyok, vagy van egy túlzott étkezési rendellenesség
A mértéktelen étkezési rendellenesség olyan étkezési rendellenesség, amely magát alapvető túlfogyasztásnak álcázza. Könnyen észrevétlen maradhat, és több férfit és nőt érint, mint az Anorexia vagy a Bulimia. De van ágy vagy egyszerűen túlevés, mint oly sok más ember?
újratárgyalása mértéktelen élelmiszerek BED Recovery
sok ember, aki küzd a mértéktelen evés is lehet bizonyos élelmiszerek kiváltó mértéktelen epizódok., A szénhidrátokban és zsírokban magasabb élelmiszerek a szerotonin hormon felszabadulását okozhatják az agyban, ami kellemes érzéseket válthat ki. Emiatt az emberek, akik a túlzott étkezési rendellenességgel foglalkoznak, gyakran vonzódnak az ilyen összetevőkkel rendelkező ételek felé, akár kényelemért, akár a nehéz helyzetekből való menekülés eszközeként.
elveszíti a munkáját egy túlzott étkezési rendellenesség miatt? Ez történhet
az életed körülbelül felét a munkahelyeden töltöd. Ez egy nagy része a társadalmi interakció, valamint egy platform, hogy növeljék (vagy deflate) az önbecsülés., Tehát mi köze van a túlzott étkezési rendellenességnek (ágynak) a munkájához? Sokan küzdenek az ágyakkal. Tanulmányok azt mutatják, több mint 2,6% – a felnőtt lakosság mértéktelen enni. Tényleg veszélybe sodorhatja a munkáját? A válasz igen, és több szempontból is, mint gondolnád.
Mindful Eating and BED
amikor az evés, mértéktelen étkezési zavar tűnhet, hogy egy élelmiszer-kapcsolatos probléma csak. Azonban éberség tanítja, a gyakorlat vagy az állam tudatos önmagunk, a jelen pillanatban, gondolatok, érzések, valamint a testi érzetek., Integrálása éberség technikák mértéktelen étkezési rendellenesség kezelés kimutatták, hogy csökkenti a mértéktelen evés, javítja a táplálkozási eredmények, javítja a fogyás, valamint fokozza a cukorbetegség kezelése.
Medical Nutrition Therapy for BED
szakmai kezelés mértéktelen étkezési rendellenesség magában foglalja az együttműködés több szakember, köztük egy terapeuta/tanácsadó, orvos, pszichiáter, regisztrált dietetikus. Mindegyik szakember a szakterületükön dolgozik, hogy segítsen megoldani azt az aggodalmat, amelyet egy étkezési rendellenességgel küzdő személy szembesül.,
tanulás, hogyan kell enni a mértéktelen étkezési rendellenesség helyreállítási
evés éttermekben is kihívást jelentő élmény lehet a személy lábadozik mértéktelen étkezési rendellenesség. A kombináció, hogy egy étteremben környezetben párosul a túlnyomó élelmiszer-választás, adagok vezethet katasztrófa.
A depresszió és a mértéktelen étkezési zavar
a depresszió gyakran jár étkezési zavarokkal, és gyakran együtt jár a mértéktelen étkezési zavarokkal (BED)., Megpróbálja kezelni a mértéktelen étkezési zavar nehezebbé válhat, ha a klinikai depresszió kulcsfontosságú eleme, vagy kiváltó mértéktelen evés. Ez felveti azt a kérdést, hogy ” a túlzott evés a depresszió miatt kezdődött, vagy a depresszió a túlzott evés miatt kezdődött?”
az étkezési rendellenességek Fekete-fehérje
az a felfogás, hogy az étkezési rendellenességek általában a kaukázusi nőket érintik, de az étkezési rendellenességek színvak, és az afro-amerikai nőket is érintik. Azonban, több kutatást kell végezni az afro-amerikai nőkről, mivel a legtöbb kutatás a fehér nők felé irányul.,
mértéktelen étkezési rendellenesség: amikor a kényelmi étkezés átlépi a vonalat
a kényelem vagy érzelmi okok miatt történő étkezés nem feltétlenül rossz dolog. Ez mindaddig, amíg az élelmiszer nem lesz a fő forrása a kényelem vagy módszer foglalkozik az élet stressz, kihívások. Az élelmiszer következetesen megnyugtatni érzelmi felfordulás gyorsan válhat mértéktelen étkezési rendellenesség, és ez azt eredményezheti, hogy néhány súlyos egészségügyi következményekkel jár.,
A nem-diéta megközelítés kezelésére mértéktelen étkezési rendellenesség (ágy)
bár nem olyan ismerős, mint Anorexia vagy Bulimia, mértéktelen étkezési rendellenesség egy súlyos betegség, amely megköveteli az egyenlő figyelmet és a szakmai kezelés annak érdekében, hogy létrehozza hasznosítás. Az ágy kezelésének fontos megközelítése aaz étrenden kívüli módszer végrehajtása. Ez a megközelítés lényegében arra tanítja a betegeket, hogy reagáljanak a fizikai éhségre, valamint arra, hogyan szabályozzák az élelmiszerekkel és az evéssel kapcsolatos érzéseket. Ennek a módszernek a használata más bevált terápiákkal együtt segíthet az ágyból való gyógyulásban., Olvassa el ezt a cikket, hogy többet tudjon meg a nem-diéta megközelítés mértéktelen étkezési rendellenesség.
gyermekek mértéktelen evés: különböző történeteket, de hasonló történet
mértéktelen evés nem csak aggodalomra ad okot a felnőttek számára. Sok gyermeknek és serdülőnek titkos emlékei vannak a mértéktelen evésről. Ezek a minták egyre gyakrabban fordulnak elő a mai képközpontú, étrend-megszállott világban. Olvassa el a két történetet a fiatal serdülők, akik részt vesznek a mértéktelen étkezési zavar viselkedés.,
emelkedett állapota mértéktelen étkezési rendellenesség a DSM-5
a diagnózis mértéktelen étkezési rendellenesség került az új DSM-V (diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyv), mint a saját külön diagnózis. Ez a betegség az ágy, hogy bajok oly sok, most nagyobb valószínűséggel kell kezelni a gondozás és a tekintetben, hogy a mértéktelen étkezési zavar szenvedők megérdemlik. Tudjon meg többet az ágyról és a DSM-V-ről ebben a cikkben.,
Mértéktelen Evés Zavar: Hogyan Főiskolai Lehet, Hogy Rosszabb
anorexia, hogy a legmagasabb halálozási arányt között más pszichiátriai betegség, a fókusz pedig figyelemmel felé, megelőzés, valamint a kezelés elengedhetetlen. Azonban néha beárnyékolja az ugyanolyan pusztító mértéktelen étkezési rendellenesség, amelyet az American Psychiatric Association 2013 májusában szintén jelentős étkezési rendellenességnek minősített. Tudjon meg többet az ágy pusztító hatásairól az egyetemen.
ÁGYKUTATÁS: mit tudunk?,
mivel 1987-ben a mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyvének (DSM) második kiadásában először említették a mértéktelen étkezési rendellenességet (BED), az ágyban végzett kutatás viszonylag rövid idő alatt hosszú utat tett meg. Valójában 2013-ban az ágyat a DSM legújabb, ötödik kiadásához adták, mint saját diagnózisát.
hogyan kerülhető el, hogy az élelmiszerbe kerüljön a dohány helyettesítésére
a bizonyítékok azt sugallják, hogy nem. valószínűleg többet eszik, amikor először abbahagyja a dohányzást, de a megnövekedett étkezés egészséges., Lehet, hogy úgy érzi, hogy először eszik, mert többet eszik, mint amikor dohányzott, de ez nem feltétlenül túlzott evés.
az ágy mítoszainak eloszlatása
tekintettel arra, hogy a túlfogyasztás időről időre normális viselkedés, a túlzott evés nem, nehéz lehet megérteni a különbséget. Remélem, hogy bemutassa a különbségeket, és eloszlatni a mítosz, hogy az emberek az ágyban “csak kell több önkontroll”, vagy”csak nem érdekel magukat elég”.,
BED & Co-morbid egészségügyi problémák az elhízás
egy nagyon fontos fejlemény az ágyban az a tény, hogy ez most szerepel, mint egy hivatalos étkezési rendellenesség diagnózis a diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyv mentális zavarok (DSM-5), amely növeli a tudatosságot, és segít, hogy könnyebb a betegek kap kezelést.
mértéktelen étkezési zavar és kényszeres túlevés: ugyanazok?,
amikor olyan emberrel dolgozom, aki kényszeres túlfogyasztási problémákkal küzd, nem csak arra fogok figyelni, hogy milyen részleteket fejeznek ki nekem ezeknek a “binge” epizódoknak a természetéről, hanem azokra a gondolatokra és érzésekre is, amelyek ennek a nehézségnek a gyökere lehetnek az ételekkel és érzelmekkel.
Breaking 5 mítoszok mértéktelen evés
mértéktelen étkezési rendellenesség a leggyakoribb az összes étkezési zavarok, de nem megfelelően, a legkevesebb kezelési lehetőségek a szenvedők., Egészen a közelmúltig, BED nem is ismerik, mint egy tényleges rendellenesség, és nem található a diagnosztikai és Statisztikai Kézikönyv (DSM) által közzétett American Psychiatric Association.
korreláció az ágy és a Trauma között
tanulmányok kimutatták, hogy a traumával kapcsolatos eseményt tapasztalt betegek nagyobb valószínűséggel vesznek részt önpusztító viselkedésben. Az önkárosítás egyik formája a túlzott evés, amelyről bebizonyosodott, hogy traumatikus eseményekhez kapcsolódik.
BED and Anxiety
az étkezési zavar (BED) és a szorongás mélyen összefonódik, és gyakran együtt fordul elő., Valójában az ágyban diagnosztizált betegek mintegy 37%-ánál teljes körű szorongásos rendellenességet is diagnosztizálnak. Ahelyett, hogy egy lineáris kapcsolat modell (azaz, hogy a szorongás vezet mértéktelen étkezési viselkedés vagy mértéktelen étkezési viselkedés vezet szorongás), ágy és a szorongás sokkal tranzakciós és állnak a biológiai, pszichológiai és társadalmi tényezők.,
Binge evészavar és a DSM-5: Amit a változások jelentenek
talán a legjelentősebb javulás a DSM – 5, hogy mértéktelen étkezési zavar (ágy) került át a homályból egy függelék a DSM-IV, hogy kijelölik a DSM-5, mint egy teljes értékű diagnózis, amely párhuzamba állítja a többi fő evészavarok Anorexia Nervosa (AN) és Bulimia Nervosa (BN).
BED, Holistic Health and Weight Loss
a túlsúlyos mértéktelen evők két hagyományos kezelési világ ütközését jelentik: étkezési zavarok és súlyszabályozás., A súlycsökkentő kezelést keresők 30-40% – a megfelel az ágy kritériumainak. A lakossági súlykontroll kezelés beállítás, Ez a kapcsolat a túlsúly/elhízás és a mértéktelen evés feltűnő. Az átlagos BMI 43,3, az adatok szerint a résztvevők 43,7 százaléka ágyban fekszik. Számos társbetegségek eredménye ez a kombináció az étkezési patológia és az elhízás.
Interjú Carolyn Costinnal
Interjú Carolyn Costinnal: “egy ideig felépültem az anorexia nervosa-ból,és a barátaim ezt tudták, amikor egy anorexiás fiatal lánynak segítségre volt szüksége., Amikor megláttam ezt a személyt, olyan volt, mintha tudtam volna az elméje belsejét. Megértette és jobban lett. Aztán kaptam egy újabb felkérést, és ő is jobban lett. Hamarosan az egész városom és a környező városok lakói elkezdtek rám hivatkozni. Csak akkor tudtam, hogy meg kell tennem ezt a munkát.”
serdülőkori depresszió és mértéktelen evés gyakran kéz a kézben jár
depressziósnak érzi magát, mert túl sokat evett, vagy túl sokat eszik, mert depressziósnak érzi magát., A mértéktelen evők, ez az ördögi kör könyörtelen hagyva érzéseit bűntudat és szégyen mellett más negatív érzelmek gyakran társul depresszió.
Ésszerű Gyakorlat Tervek Valaki Lábadozik a Mértéktelen Evés Zavar
azok Számára, küzd a mértéktelen evés zavar, a gyakorlat minták általában tükör az étkezési szokások – esik áldozatul egy mindent-vagy-semmit tendencia. Az élelmiszer, ez magában foglalja a korlátozás / mértéktelen ciklus, valamint a testmozgás, ez a Mindent vagy semmit tendencia általában megjelenik, mint egy ciklus nincs fájdalom/nincs nyereség gyakorlása, majd ülő.,
BED and Mindfulness / DBT
egy közös megközelítés, hogy gyakran tanítják a hasznosítás mértéktelen étkezési rendellenesség a gyakorlatban a mindfulness és dialektikus viselkedés terápia (DBT). Bár lehet, hogy néhány kezdeti szkepticizmus felé ezek a pszichoterápiás módszerek, sok ember fogja találni ezeket a gyakorlatokat hasznos foglalkozó sürgeti, hogy mértéktelen, ami előfordulhat bármely pontján a hasznosítás mértéktelen étkezési rendellenesség.,
ÁGY: Ünnepelni A Helyreállítási Elkövetésével Neked
Élő ÁGY is válhat egy módja annak, hogy életben szembe az élet nehézségei, valamint relearning egészséges megküzdési készségek érzem, mintha kibontakozása a realitásérzékét.
BED & Bariatric Surgery or the Sleeve
számtalan egyén küzd a mértéktelen étkezési rendellenességgel egész nemzetünkben, bár sokan csendben szenvednek a fájdalmas rendellenességet körülvevő félelmek és stigmák miatt., Az ágyból eredő általános fizikai hatás az elhízás, amely nagyobb mennyiségű élelmiszer fogyasztásából eredhet, mint az idő múlásával.
A gyerekek mértéktelen evés és az elhízás növekedése az amerikai gyermekeknél
a járványra adott válasz sok vegyes üzenetet küldött a családoknak, akik bizonytalanok lehetnek abban, hogyan kell kezelni növekvő gyermekeiket. Lehet, hogy egy olyan ország, amely ifjúságunkban hiperközpontú az elhízásra, egy kiábrándult médiával telített kultúrával kombinálva, a fiatalabb generációk étkezési rendellenességeinek növekedéséhez vezet?,
Mértéktelen Evés Zavar, Családi Minták Self-Nyugtató
A tényezők, amelyek befolyásolják a fejlesztés, a mértéktelen evés zavar (ÁGY) komplex benne, hogy ez genetika (a biológiai make-up), a környezet, mind a múlt, a jelen, a szociális körülmények között vannak kitéve, sokkal több. Az egyik szempont, amely szintén befolyással lehet az ágy fejlődésére, a családi környezet jellege, valamint az a mód, ahogyan a gyermekeket megtanítják megnyugtatni magukat, és megbirkózni az érzelmeikkel.,
BED: Impulse Control and a Recovery Coach
sok olyan személy, aki ágyban szenved, tanúsítja az ellenőrzés elvesztését, amelyet gyakran tapasztalnak a bingeing epizódok során, az eszméletlenség érzését érezve, amikor olyan élelmiszer-bingesekben vesznek részt, amelyek túlmutatnak a jóllakottság normális pontján. Az ágy-helyreállítási edző megfontolása hasznos lehet!
éjszakai étkezési szindróma: sokkal több, mint egy esti Snack
éjszakai étkezési szindróma (NES) először 1955-ben ismerte fel az amerikai pszichiáter, Dr. Albert Stunkard., A NES olyan étkezési rendellenesség, amelyben az érintett személy többször felébred az éjszaka közepén, és nem tud visszaaludni evés nélkül, annak ellenére, hogy valójában nem éhes. Az elfogyasztott étel gyakran egészségtelen, kalória-sűrű.
kutatás a BED and Medicine
legújabb kutatások kimutatták, hogy a mértéktelen étkezési rendellenesség (ágy) meglehetősen gyakori, érintő mintegy 2% – 3,5% – át a lakosság.
page Last Updated and Reviewed By: Jacquelyn Ekern, MS, LPC on June 4, 2019 Published April 20, 2012, on EatingDisorderHope.com, az étkezési rendellenességekre vonatkozó információk segítenek